Cele mai bune remedii pentru arsuri la stomac

Cele mai bune remedii pentru arsuri la stomac /

Ce trebuie să faceți în caz de arsuri la stomac?

Există numeroase căi de atac pentru arsuri pe care le-am dori să le prezentăm în acest articol. Simptomele sunt cauzate de un exces de acid gastric. Sucul nostru gastric este în mod natural foarte acid, pentru a-și îndeplini cu succes sarcinile, și anume împrospătarea hranei și uciderea microorganismelor. Dacă acest lucru este complet suprimat cu blocanții acidului chimic, germenii patogeni pot pătrunde mai ușor în organism și, în plus, poate să apară indigestie. Citiți cum remediile de la domiciliu pot reduce hiperaciditatea stomacului și pot trata arsurile acide și cronice.


conținut

  • Ce trebuie să faceți în caz de arsuri la stomac?
  • Cele mai bune remedii acasă pentru arsuri la stomac dintr-o privire
  • Primul ajutor pentru arsuri la stomac: ceai de mușețel
  • Instrucțiuni: Rollkur cu ceai de musetel
  • Relieful rapid de la plantele medicinale
  • Anghinare și suc de cartofi
  • Mai ales important: atenție la dieta potrivită
  • Homeopatia pentru arsuri la stomac
  • Auto-tratament cu pământ de vindecare și săruri Schüssler
  • Stresul cauzat de arsuri la stomac: Asigurați-vă relaxarea

Cele mai bune remedii acasă pentru arsuri la stomac dintr-o privire

În cazul unui reflux neplăcut de acid gastric, medicamentele nu trebuie întotdeauna utilizate. Mai degrabă, există o serie de centre naturale care pot atenua disconfortul. Multe dintre ele pot fi găsite în bucătărie sau în grădină și, prin urmare, pot fi aplicate rapid și ușor. Acasă remedii bune pentru arsuri la stomac includ:

  • ceai de mușețel
  • Melissentee
  • terci
  • anghinare
  • suc de cartofi
  • Suc de varză albă
  • Heilerde
Musetelul este unul dintre cele mai bune remedii pentru arsuri la stomac. Planta medicină calmează și relaxează stomacul și are un efect antiinflamator. (Imagine: aidart / fotolia.com)

Primul ajutor pentru arsuri la stomac: ceai de mușețel

Mătasea este un bun real pentru orice cabinet de medicamente și în multe feluri un bun remediu acasă, deoarece este versatil interior și exterior. În cazul utilizării împotriva arsurilor la stomac, folosim proprietatea lor antiinflamatorie, vindecarea rănilor și antispasmodic. În cazul acut, o ceașcă de ceai de musetel are un efect calmant și relaxant asupra stomacului. Când stomacul este acidificat constant, membrana mucoasă gastrică este în curând iritată și, mai devreme sau mai târziu, este atacată de inflamație.

O curățătorie cu ceai de musetel poate oferi relief la primele semne de greață, presiune stomacală și durere.

Pregătește o ceașcă de ceai prin turnarea unei linguri de flori de mușețel cu 150 ml de apă fierbinte. Lăsați perfuzia să tragă timp de cinci până la zece minute. Dacă aveți o afecțiune acută, înghițiți ceaiul în gură, dar nu ar trebui să fie prea fierbinte.

Instrucțiuni: Rollkur cu ceai de musetel

Pentru Rollkur, care trebuie efectuată zilnic timp de cel puțin o săptămână, trebuie să dureze cel puțin 20 de minute. Aveți nevoie de două cești de ceai de musetel și de un loc unde să vă culcați. Scopul Rollkur este de a umezi cât mai mult mucoasa gastrică cu ceaiul pentru a crește efectul vindecător. Beți câteva gume și lăsați-vă pe spate. După aproximativ cinci minute, luați din nou ceai de mușețel și întoarceți-vă spre partea dreaptă. În acest fel, schimbați poziția în poziția predominantă și, în final, în partea stângă.

Puteți susține mental imaginea imaginilor liniștitoare, cum ar fi de la un loc frumos (sărbătoare) în natură. Respirația intenționată mai mult decât una, adâncește pacea interioară și întărește efectul relaxant asupra stomacului.

Relieful rapid de la plantele medicinale

Nu numai musetelul poate oferi ajutor valoros în cazul arsurilor la stomac. Dacă simptomele se datorează unui stomac iritabil, o infuzie de Melissa (Melissa officialis) poate avea un efect calmant. Acest lucru ar trebui să fie beți seara seara, la culcare sau în caz de plângeri acute sau stres.

Amestecurile sau ceaiurile cu plante medicinale, cum ar fi, de exemplu, s-au dovedit a fi valoroase

  • yarrow,
  • chimen dulce,
  • Anason și chimen.

Ficatul adevărat (Filipendula ulmaria) este o plantă foarte veche pe care Hildegard von Bingen o folosea în faimosul ei medicament pe bază de plante. Meadowsweet este considerat unul dintre cele mai bune plante medicinale pentru problemele digestive, deoarece ingredientele valoroase pot reduce aciditatea organismului și, printre altele, pot ameliora durerea și inflamația.

Pentru un ceai Meadowsweet, se toarnă una până la două lingurițe de plante cu un sfert de litru de apă clocotită. După zece minute, se prepară infuzia și se bea o ceașcă de două ori pe zi. Datorită acidului salicilic substanțe conținute-aspirina cum ar fi, ar trebui să fie la o sarcina de a renunța la utilizarea de plante medicinale de hipersensibilitate, astm, și.

Anghinare și suc de cartofi

Un remediu eficient pentru sentimentele de plenitudine și arsuri la stomac este anghinarea (Cynara scolymus), care promovează procesul de digestie și susține ficatul și bilele. Sucul de cartofi brute poate ajuta, de asemenea, deoarece acest lucru (luat înainte de a mânca) poate lega excesul de acid gastric.

Mai ales important: atenție la dieta potrivită

Majoritatea oamenilor știu ce alimente sau metode de preparare le provoacă arsând dureri abdominale superioare, care de multe ori se ridică deasupra gâtului până la gât. Acestea ar trebui evitate, pe cât posibil, în regimul alimentar. Deși intoleranțele pot fi foarte individuale, există încă alimente și stimulente care provoacă acidoză gastrică și favorizează arsurile la stomac. Acestea includ:

  • fumul de tutun
  • băuturi alcoolice (în special vinuri)
  • cafea
  • Cârnați, muraturi și produse afumate
  • condimente condimentate, cum ar fi Chili, piper, usturoi, muștar sau hrean
Adesea, un remediu cu fulgi de ovăz ajută la calmarea stomacului. (Imagine: A_Lein / fotolia.com)

Este cunoscut un efect de acidificare a produselor din făină albă și a unor dulciuri. În plus, mâncăruri puțin deschise, adică alimente crude de orice fel, provoacă un exces de acid. În schimb, legumele, de obicei gătite, cum ar fi cartofii și morcovii, sunt bine digerabile. Terciul, care se face în mod ideal fără lapte și zahăr, este probabil unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru arsuri la stomac. Aici trebuie să încercați să creați un plan personal.

Pentru a obține plângerile sub control pe termen lung, este important să se reducă sau să se evite obezitatea. Cina nu ar trebui să fie luate prea târziu, pentru întârzierea prânzuri sau snacks-uri chiar înainte de culcare poate suprasolicita stomacul rapid și pot provoca simptome neplăcute. Ca portii generoase pot coplesi sfincterului esofagian, ar trebui să fie luate în loc să se răspândească pe tot parcursul zilei, mai degrabă decât mai multe mese mici, câteva puternice.

Guma de mestecat fără zahăr ajută la stimularea salivării și neutralizează acidul în stomac. Cei care sunt predispuși la arsuri la stomac, nu ar trebui să se întindă după mâncare, ci să ia o poziție dreaptă. Deoarece este dificil din punct de vedere fizic ca acidul gastric să curgă înapoi în esofag (reflux).

Este important să vă revizuiți în mod obișnuit propriile obiceiuri alimentare: în loc să vă smulgeți și să mâncați în grabă, trebuie să vă luați timpul pentru mese și să vă bucurați conștient de acestea. Tăierea intensă și extensivă ("fletching") ajută la dezvoltarea unui sentiment mai bun, la stimularea digestiei și, prin urmare, la ameliorarea tractului gastro-intestinal. Deoarece băuturile carbogazoase pot stimula disconfortul, este recomandabil să se folosească apă murdară sau de ex. Stropitor de suc fără carbonare pentru a se schimba.

Homeopatia pentru arsuri la stomac

În homeopatie, există o varietate de remedii care sunt folosite în arderea stomacului. O mică selecție poate fi găsită împreună cu

  • Nux vomica,
  • Robinia și
  • Acidum sulphicum.

Adesea, sunt afectați oameni nervosi, ambițioși care lucrează predominant în timpul ședinței și sunt activi mental. Sunt considerați iritabili și colerici în mediul lor. Pentru a susține volumul de muncă ridicat, acești oameni tind să utilizeze stimulente. Cafea, țigări, alcool și comprimate de cefalee. Acestea sunt concepute pentru a elimina oboseala și tensiunea, dar, în cele din urmă, agravează plângerile lor, care includ arsuri la stomac frecvente. Persoanele care se găsesc în această descriere pot ajuta cu ușurință Nux vomica D6 găsi.

Refluxul poate fi foarte incomod. Sarurile Schüssler și homeopatia pot ajuta la atenuarea disconfortului. (Imagine: Artem Furman / fotolia.com)

Arsurile stomacale puternice, presiunea stomacului și regurgitarea acidă, care apare mai ales noaptea, pot Robinia D6 fi agentul potrivit. Acidul ajunge în gură atunci când râgâi și face dinții plictisiți. În multe cazuri, arderea, care apare mai ales după mese grase, însoțită de dureri de cap. Fruntea și templele sunt afectate.

O senzație de arsură, dureroasă în spatele sternului și eructării acre, care apare la oameni foarte nerăbdători sugerează Acidum sulphicum D6 dacă există o aversiune față de băuturile reci și mirosul de cafea, dar există o dorință pentru alcool. Consumul de alcool poate chiar să scadă simptomele. Alte indicații sunt dinții plictisiți, frisoane, greață și vărsături.

Auto-tratament cu pământ de vindecare și săruri Schüssler

Alți agenți de auto-tratament dovedit sunt sucul de varză albă și argila de vindecare, care este agitată în apă sau luată sub formă de capsulă.

Sarurile Schüssler sunt adesea recomandate în practica naturopatică. Se consideră în special fosforic de sodiu (Nr. 9), care este numit și "sarea metabolismului". Acest lucru asigură un echilibru de acizi și baze în organism și, prin urmare, are un efect calmant asupra unui stomac supra-acidificat. Cu toate acestea, ameliorează regurgitarea constantă și ajută la eliminarea excesului de acid gastric. Sarea nr.23 (bicarbonic de sodiu) este, de asemenea, foarte potrivită aici, deoarece are un efect reglat asupra metabolismului și poate lega și neutraliza excesul de acid.

Conform unui studiu recent, apa curativa cu carbonat de hidrogen poate ajuta la inflamarea gatului. La fel ca germanul Heilbrunnen în asociația German Mineralbrunnen e. V. informează, ar putea astfel să atenueze o apă de vindecare de la aproximativ 1300 mg de bicarbonat pe litru de simptome. Aceasta ar trebui să fie consumată, în mod ideal, între 1,5 și 2 litri pe zi, de preferință înainte și în timpul meselor sau în cazul simptomelor acute.

Există multe sfaturi și remedii pentru auto-tratament pentru arsuri la reflux, care pot fi aplicate eficient acasă. Dacă, totuși, există plângeri repetate sau dacă devin mai severe în ciuda utilizării căilor de atac interne, ar trebui exclusă daunele organice cauzate de un medic.

Adesea, stresul negativ și agitația sunt declanșatorul problemelor stomacului. Exercițiile de relaxare, cum ar fi yoga, vă pot ajuta să aduceți mai multă pace minții. (Imagine: WavebreakMediaMicro / fotolia.com)

Stresul cauzat de arsuri la stomac: Asigurați-vă relaxarea

Adesea este vorba de stres, tulburări interioare și agitație hectică care literalmente "a lovit stomacul nostru" și provoacă stomacuri, probleme digestive sau arsuri la stomac. Relaxarea are, prin urmare, un rol central în ameliorarea pe termen lung a simptomelor. Este important să deveniți conștienți de nevoile și limitele lor personale, pentru a nu vă suprasolicita în viața de zi cu zi, pentru a face față conflictelor și pentru a putea spune "opri" în timp.

Diferitele tehnici de relaxare și tehnicile de reducere a stresului vă pot ajuta să vă cunoașteți mai bine și să găsiți mai multă pace și echilibru interior. De exemplu, meditația, yoga, formarea autogenă sau relaxarea musculară progresivă sunt posibile. (ultima actualizată la 26 martie 2016; jvs, nr)

De asemenea, citiți:
Acasă remedii pentru diaree
Acasă remedii pentru dureri în gât