Detoxificați ficatul - cele mai bune remedii de la domiciliu

Sfaturi și remedii pentru o detoxifiere eficientă a ficatului

În acest articol, vă vom arăta cum să vă detoxificați natural ficatul. Acesta este cel mai mare organ din corpul uman, care poate cântări până la două kilograme și este - în clape - situat în abdomenul superior superior. Printre altele, produce bile, care se eliberează prin vezica biliară și reglează metabolismul grăsimilor și echilibrul colesterolului.

Ficatul trebuie să funcționeze corect pentru a produce suficientă bilă - dar dieta proastă, toxinele din mediul înconjurător, medicamentele și excesul de alcool și nicotină pot reduce grav activitatea de detoxifiere importantă. Consecințele sunt plângeri precum senzația de plinătate, oboseala cronică și lipsa de conducere. Regular curățarea ficatului cu ajutorul unor remedii provenite de la domiciliu poate fi preventivă și poate oferi o sănătate bună a ficatului.

conținut

• Sfaturi și remedii pentru o detoxifiere eficientă a ficatului
• Ficatul ca organ de detoxifiere central
• Detoxificarea ficatului cu plante medicinale
• Stimularea fluxului biliare de păpădie
• Regenerarea cu ajutorul anghinarei
• Detoxifierea ficatului cu ciulin de lapte
• Consolidați ficatul cu margarete și cicoare
• Dieta prietenoasa la ficat
• Curățarea prin post
• Detoxifierea ficatului cu sarea lui Glauber
• Aspecte psihosomatice
• ridicătură

Ficatul ca organ de detoxifiere central

Fiind un "centru de detoxifiere", ficatul este responsabil pentru conversia produselor toxice metabolice și a deșeurilor, care pot fi eliminate printre rinichi, printre altele. Cel mai mare organ intern asigură că drogurile și alcoolul sunt sparte și canalizate prin intermediul bilei și rinichilor. Suprasolicitarea ficatului este mai puțin de durere, ci mai degrabă de oboseală, mâncărime a pielii, probleme ale pielii, funcție hepatică crescută, oboseală și scădere treptată a performanței. Pentru a nu da nici o șansă "epuizării hepatice", se poate efectua o detoxificare anuală cu remedii simple de la domiciliu.

Ficatul este situat în abdomenul superior superior și este cel mai important organ metabolic din corpul nostru. (Imagine: ag vizual / fotolia.com)

Detoxificarea ficatului cu plante medicinale

Plantele medicinale care sunt considerate pentru detoxifierea ficatului sunt în principal păpădia, anghinarea și ciulinul de lapte. Deoarece toate acestea au un efect minunat asupra sistemului hepatic ficat.

Stimularea fluxului biliare de păpădie

De la păpădie (Taraxacum officinale) rădăcină și plante medicinale sunt de obicei utilizate împreună pentru scopuri de vindecare. Din acest motiv, literatura fitoterapeutică și rețetele de ceai au citit, de obicei, "Traxaci radix cum herba". Ca ingrediente ale substanțelor amare din plante, sunt cunoscute triterpenoidele, fitosterolii, taninurile, uleiurile esențiale, flavonoidele, colina și inulina. Acestea stimulează în întregime debitul și pofta de bilă și promovează excreția deșeurilor prin tractul urinar.

Atenție: Cu toate acestea, se recomandă precauție cu obstrucția cunoscută a ductului biliar, în procese patologice cu puroi în vezica biliară sau obstrucție intestinală. Aici este urgent să descurajăm o consolidare suplimentară a activității digestive. La cei sănătoși, după ingerarea păpădiei de către substanțele amare conținute, se poate produce un exces de acid în stomac, de ex. pot fi asociate cu arsuri la stomac.

Pentru detoxifierea ficatului, aplicația este potrivită pentru tratamentul ceaiului.

Pentru o ceasca de ceai de papadie, se toarna: 1 până la 2 lingurițe de plante păpădie cu rădăcină (uscate în farmacie disponibile) cu 0,25 l apă clocotită După 10 minute, perfuzia este tensionată Beți ceaiul de 2-3 ori pe zi timp de patru până la șase săptămâni

Alternativ, există în farmacii, magazinele de produse de sănătate și magazinele de sănătate presate suc proaspăt, care este luat de 2-3 ori pe zi o lingură. În primăvară, tulpinile proaspete recoltate pot fi mestecate zilnic sau preparate ca salate de păpădie.

Regenerarea cu ajutorul anghinarei

Frunzele de anghinare (Cynarae folium), se va da un capăt viu chirie toxice și efect -regenerierende, printre altele, care este atribuită informațiilor conținute Kaffeoylchinasäurederivate și alte substanțe amare. Aici, efectul specific bilă din prim-plan, care conduce la o reglare a digestiei grasimilor și, în consecință, la o reducere a nivelurilor de lipide din sânge și colesterol. Anghinarea poate fi consumată ca o legume, luată ca suc proaspăt sau beată ca un ceai.

Atenție: Deoarece stimularea acțiunii vezicii biliare în obstrucția vezicii biliare și a tractului biliar poate duce la colică dureroasă sau chiar la erupția vezicii biliare, aceste condiții sunt contraindicații pentru utilizarea de anghinare.

Ciulinul de lapte este un remediu natural dovedit pentru detoxifierea ficatului. (Imagine: M. Schuppich / fotolia.com)

Detoxifierea ficatului cu ciulin de lapte

Un efect direct asupra țesutului ficatului este obținut prin folosirea fructelor de cocoș de lapte (Cardui mariae fructus). Silymarinul eficient acționează ca un antagonist al diferitelor toxine hepatice cunoscute, de exemplu, otravă a ciupercii verzi tuberculoase. Prin modificarea structurii suprafeței celulelor hepatice, acestea le protejează de pătrunderea substanțelor toxice. Stimulează formarea de noi celule hepatice și astfel promovează capacitatea regenerativă a organului.

Ciulinul de lapte poate fi folosit pentru detoxifiere prin consumul zilnic de 2 până la 3 cesti de perfuzie proaspătă.

Pentru ceai de ficat cu ciulin de lapte aveți nevoie de: 0,25 l de apă fierbinte 30g fructe de ciulin de lapte 15g plante păpădie cu rădăcină 15g frunze de menta 15g plante medicinale Aduceți apa la fierbere. Se amestecă ierburile și se toarnă 2 linguri de apă cu apă caldă. După 10 minute, perfuzia este tensionată. Dacă este necesar, ceaiul poate fi îndulcit cu puțină miere.

Consolidați ficatul cu margarete și cicoare

Lista plantelor medicinale care produc ficat și bile este lungă. Potrivit sunt de ex. Crucea-voinicului, rostopască, Boldo frunze, coada șoricelului, centaury, agrimony, rădăcină angelică, doc galben și turmeric, care este menționată în Germania ca „Turmeric“. O echipa de cercetare din Austria-americana condusa de Michael Trauner de la Universitatea de Medicină din Graz a fost în măsură să confirme într-un studiu, de exemplu, acum câțiva ani, care pot fi abordate cu succes cu turmeric impotriva bolilor de ficat.

Un alt remediu dovedit acasă din domeniul medicamentelor pe bază de plante este un ceai cu margarete. Deoarece planta erbacee a fost întotdeauna apreciată pentru efectul său de protecție și revigorant asupra sănătății ficatului.

Pentru o infuzie de margarete ai nevoie de: Un sfert de litru de apă 20 de flori și frunze de daisy Frunze de urzică de 20g Se amestecă ierburile. Aduceți apa la fiert și ardeți cu 2 lingurițe de amestec. După 10 minute de timp de preparare, opriți ceaiul și beți o ceașcă de 2 până la 3 ori pe zi.

În cazul în care fluxul bilă este tulburat și ficatul urmează să fie consolidat în ansamblu, Wegwarte poate oferi un sprijin bun. Acest lucru crește - după cum sugerează și numele - de preferință pe marginea drumului, dar vine, de exemplu. de asemenea pe Ackerränder și pe digurile feroviare înainte.

Caracteristica speciilor de plante din familia Daisy sunt florile lor albastru-deschis, capetele de flori sunt de obicei deschise doar în orele de dimineață. Cicoarele au un efect de detoxifiere, stimulare și întărire asupra ficatului și a bilei, dar vine, de exemplu. De asemenea, utilizat pentru boli de piele și eczeme.

Rețetă pentru un ceai cu cicoare Luați o rădăcină de lămâie și o plante medicinale (uscate în farmacie disponibile) Se toarnă amestecul cu un sfert de litru de apă rece Încălziți infuzia și gatiți timp de trei minute Scoateți ceaiul și beți 2 până la 3 cesti pe zi

Pentru a detoxifica ficatul temeinic și durabil, o dietă sănătoasă este deosebit de importantă. (Foto: exclusiv design / fotolia.com)

Dieta prietenoasa la ficat

Chiar și fără furnizarea directă a substanțelor toxice, cum ar fi alcoolul, drogurile sau medicamente, influența masivă a substanțelor chimice și a toxinelor de mediu, ficatul este utilizat exclusiv îngrijite de deșeuri, asamblarea și modificarea produselor alimentare, astfel rezultând produse metabolice. Acest lucru se întâmplă cu atât mai mult, cu atât sunt mai grași și mai grași mesele și cu cât hrana a fost supusă procedurilor de conservare.

În consecință, este important să se străduiască o schimbare permanentă, spre o dietă variată cu alimente netratate și sănătoase. În special, dieta ar trebui să includă o mulțime de legume proaspete, cereale și leguminoase și, într-o mai mică măsură, produse lactate, produse din carne și pește.

Curățarea prin post

Pentru curățarea țintă și pentru detoxificarea ficatului, un tratament de repaus poate face un serviciu bun. Totuși, acest lucru ar trebui făcut în mod lent și moderat, altfel organismul ar fi supraîncărcat de toxinele excretorii. De exemplu, postul poate fi inițiat cu o dietă de trei zile cu mere (Einasten) și apoi transferată într-o cure de suc.

Pe lângă sucul de morcovi, sucul de sfeclă, spanacul, țelina și sucul de pătrunjel, trebuie consumată numai apă. În cazul în care procesul de detoxifiere provoacă mâncărime pe corp, un pahar de apă fierbinte ajută de obicei dimineața, la care se adaugă sucul la o jumătate de lămâie.

Arteriala si halitoza pot fi reduse cu comprimate de clorofila, care sunt disponibile in farmacie. Desigur, alcoolul, nicotina și alte substanțe nocive nu sunt folosite pe tot parcursul timpului. Ficatul poate fi sprijinit în procesul de dezintoxicare cu bobine calde (sau o sticlă cu apă caldă) sau cu ambalaje zilnice de ulei de ricin.

Detoxifierea ficatului cu sarea lui Glauber

Detoxifierea ficatului poate fi făcută și cu Glaubersaft. Acesta este sulfatul de sodiu (Natrium sulphuricum), care este utilizat oral ca laxativ. După câteva zile de pregătire, în timpul căreia se va bea în principal sucul de mere, sarea lui Glauber este luată în două zile consecutive, în combinație cu suc de grapefruit și ulei de măsline. În mișcarea intestinală ulterioară sunt acum numeroase pietre verzi care înotă pe suprafața scaunului și bile sub formă de bilă, i. ca cele mai mici pietre calcaroase, care trebuie interpretate.

Solul Schüssler Nr. 10 are un efect stimulativ asupra ficatului și, prin urmare, poate susține bine detoxifierea. (Imagine: PhotoSG / fotolia.com)

Tratamentul hepatic cu sarea lui Glauber este adesea denumit "cure de cal" din cauza vărsăturilor violente și diareii masive. O alternativă blândă este numărul 10 din terapia minerală Schüssler. Natrum sulfuricum D6 stimulează funcția ficatului și a bilei și susține eliminarea toxinelor din organism. Sărurile Schüssler pot fi prelevate pe o perioadă mai lungă, chiar și în timpul tratamentului pe bază de repaus.

Aspecte psihosomatice

Într-o abordare psihosomatică consistentă, așa cum se întâmplă mai ales în clasicul "boală ca un fel" de Dethlefsen și Dahlke, se află lângă funcția organului în zona materială o corespondență la nivel emoțional. Astfel, o funcție sănătoasă a ficatului este interpretată ca o expresie fizică pentru capacitatea pentru "măsura potrivită", o bună evaluare și evaluare a oamenilor și a lucrurilor în propria lor viață, precum și distincția între ceea ce este benefic sau toxic pentru o.

Pentru o bună igienă a ficatului, se poate verifica dacă în domeniul relațiilor profesionale, interpersonale sau credințelor o sumă excesivă este prea mare sau persoane, circumstanțe și circumstanțe care nu vă fac nici un bine. Următoarea sortare și dezmembrare ar trebui să conducă, de asemenea, la scutiri la nivel fizic (a se vedea, de exemplu, "Exercițiile șamanice pentru omul modern"). (jvs, nr, actualizat la 23.8.2016)

ridicătură

• Zizmann, P.A.: "Blendul de succes al ceaiului", Bonn 2009
• Dethlefsen, T., Dahlke, R.: "Boala ca cale", Goldmann 1990
• Thomas Kopal: "Sănătate"; în Reader's Digest (ed.): "Reacțiile interne ale bunicii redescoperite", Editura Das Beste GmbH 2000