20 de milioane de germani suferă de hipertensiune arterială

Riscul de sănătate Hipertensiune arterială - Unul din patru germani este afectat

17/05/2011

Despre fiecare al patrulea german are tensiune arterială crescută (hipertensiune arterială). Cu ocazia Zilei Mondiale a Hipertensiunii, Liga de Hipertensiune din Germania eV a subliniat că cel puțin 20 de milioane de persoane din Germania suferă de hipertensiune arterială. Printre cei peste 60 de ani, conform experților, chiar unul din două este afectat.

Din moment ce tensiunii arteriale cronice rareori cauzeaza simptome vizibile sau simptome acute, boala este de multe ori nu este recunoscută și cei afectați sunt conștienți de hipertensiune lor, a explicat Societatea Germană Hipertensiune. Cu toate acestea amenință consecințe grave de sanatate, cum ar fi accidente vasculare cerebrale, infarct miocardic si insuficienta cardiaca, boli vasculare (de exemplu, demența.) și insuficiență renală cronică, avertizează experții Hipertensiune. În toată Germania, asociația dorește să atragă atenția asupra problemei hipertensiunii arteriale în ziua de astăzi a Hipertensiunii Mondiale, cu numeroase evenimente și măsurători libere ale tensiunii arteriale.

Tensiunea arterială ridicată este principala cauză a decesului în țările industrializate
Potrivit Ligii Hipertensiunii din Germania, hipertensiunea arterială este principala cauză a decesului în țările moderne industrializate și aproximativ jumătate din totalul deceselor din Germania „hipertensiune arterială asociată“. Aproximativ 20 de milioane de persoane suferă, conform afirmației ligii de înaltă presiune din această țară aflată în prezent sub tensiune arterială ridicată, prin care aproximativ o treime dintre cei afectați nu cunosc nimic despre boala proprie. Semne posibile de hipertensiune arterială, potrivit experților, de exemplu, dureri de cap, amețeli, dificultăți de respirație, sângerări nazale, vedere încețoșată și greață. Dar cea mai mare parte a hipertensiunii arteriale este greu de remarcat pentru cei afectați. Sechelele amenințătoare sunt, totuși, semnificative și nu trebuie subestimate, au avertizat liga germană de presiune înaltă. Pentru tensiunea arterială netratată, afectarea pe termen lung a vaselor de sânge și alte sechele grave cum ar fi infarct miocardic, accidente vasculare, boli vasculare (de exemplu, demență) și insuficiență renală cronică (insuficiență renală). Pentru a putea evalua mai bine riscul personal, Liga Hipertensivă din Germania ar trebui să verifice regulat tensiunea arterială, în special în cazul pacienților cu risc crescut, cum ar fi fumători sau diabetici. Dar pentru restul populației se recomandă, conform experților, cel puțin o dată pe an, o revizuire a tensiunii arteriale.

Hipertensiunea necesită terapie consistentă
Hipertensiune Societatea germană a declarat că la valori ale tensiunii arteriale de până la 140 (sistolică) până la 90 (diastolic) există o hipertensiune trebuie tratate medical. În mod ideal, valoarea ar trebui să fie sub 120 până la 80, au spus experții. Ca principalii factori de risc pentru apariția hipertensiunii arteriale, hipertensiunea germană este supraponderală, lipsă de exerciții fizice și o dietă greșită, prea sărată. Prin schimbarea obiceiurilor alimentare, a activităților sportive regulate și a reducerii greutății, hipertensiunea poate fi prevenită relativ eficient, a subliniat experții asociației. Conform ligii de înaltă presiune germană „sechele grave“ doar de un general „Conștientizarea problemei tensiunii arteriale și a terapiei consistente a hipertensiunii“ evita.

Eliminarea stresului și exercițiile de relaxare pentru scăderea tensiunii arteriale
Pacienții cu tensiune arterială ridicată ar trebui să evite, de asemenea, stresul, deoarece acest lucru poate determina o îngustare a vaselor de sânge și, astfel, o creștere a tensiunii arteriale. Cu toate acestea, prin exerciții de relaxare, cum ar fi yoga, tai chi, gong Qi sau de formare autogenă, sentimentele personale ale stresului pot de multe ori reduce în mod semnificativ, care intră într-o relaxare a vaselor de sânge, că tensiunea arterială poate fi redusă la nivelul normal și să extindă. În cazul în care orice modificări ale stilului de viață personal nu au nici un efect asupra hipertensiunii arteriale existente, oferă, de asemenea, în conformitate cu declarația de opțiunea Hipertensiune germană tratamentului medicamentos, pentru a obtine tensiunii arteriale sub control și pentru a minimiza riscul de complicații. (Fp)

Citiți despre:
Hipertensiune arterială: opțiuni bune de tratament
Reducerea tensiunii arteriale crescute, fără medicație
Ardei iute presiunea sanguină?

Poză: Philipp Flury