Rudele de pacienți cu cancer, motivate mai ales pentru o viață mai sănătoasă

Cazul cancerului în familie: rudele doresc să facă mai mult pentru sănătatea lor

Diagnosticul cancerului este unul dintre cele mai înfricoșătoare pentru cei care suferă de cancer. Cu toate acestea, boala afectează nu numai pacienții, ci și mediul lor personal. Un nou studiu a arătat că persoanele care au cancer în familie sunt mai motivați să trăiască o viață mai sănătoasă.

Multe tipuri de cancer pot fi prevenite

Experții în domeniul sănătății spun că din ce în ce mai mulți oameni devin cancer. Numai în Germania, aproximativ o jumătate de milion de cazuri noi sunt înregistrate în fiecare an. Potrivit experților, o mare parte din toate tipurile de cancer sunt considerate prevenite. Un stil de viață sănătos poate reduce semnificativ riscul de cancer. Și tocmai acei membri de familie ai pacienților cu cancer par a fi deosebit de dispuși, după cum arată un studiu recent.

Exercițiul suficient, o dietă sănătoasă și abstinența de la tutun și alcool sunt câteva măsuri pentru a reduce riscul pentru cancerul personal. Potrivit unui studiu recent, pacienții cu cancer sunt în mod special motivați să trăiască o viață mai sănătoasă. (Imagine: oneinchpunch / fotolia.com)

Preveniți boala

Când vine vorba de măsuri de prevenire a cancerului, este mai presus de toate lupta împotriva fumatului.

Un alt mod de a reduce riscul pentru cancerul personal este limitarea consumului de alcool.

Deoarece alcoolul poate declanșa șapte variante diferite de cancer, conform rezultatelor științifice.

În plus, se recomandă să se acorde atenție unei alimentații sănătoase, să se abțină de la anumite produse din carne, cum ar fi cârnații întăriți și pentru a se evita supraponderabilitatea. Acesta din urmă, potrivit unui studiu, crește riscul a unsprezece boli ale cancerului.

Chiar și viața fizică activă poate preveni bolile canceroase.

Cu toate acestea, deși mulți oameni sunt conștienți că pot preveni bolile printr-un stil de viață mai sănătos, mulți nu pot motiva. Rudele de pacienți cu cancer, acest lucru pare un pic mai ușor.

Anumite evenimente încurajează să se gândească la propria sănătate

Multe tipuri de cancer - precum și alte boli cronice - sunt rezultatul unui stil de viață nesănătos și, prin urmare, pot fi prevenite. Dar, de rupere de ani de rutină și, de asemenea, pentru a schimba comportamentul pe termen lung, reprezintă o provocare enormă, a spus într-o declarație a Institutului Leibniz pentru Cercetare Prevenirea si Epidemiologie - BIPS.

O dorință de a schimba este adesea numai atunci când apar anumite evenimente care stimulează gândirea despre propria sănătate.

Apariția cancerului în familie ar putea fi un astfel de eveniment - și astfel să fie utilizat pentru prevenirea cancerului.

Acest lucru a pus rezultatele unui publicat in revista „British Journal of Cancer“ studiu sugereaza ca a fost realizat sub conducerea lui Ulrike Haug, profesor de Epidemiologie clinica si farmacoepidemiologie la Universitatea din Bremen si sef al diviziei de Epidemiologie clinica la BIPS.

Rudele pacienților cu cancer

„Rudele pacienților cu cancer au fost deosebit de motivati ​​sa renunte la fumat, să ia mai mult efort, mai multe fructe și legume să mănânce și să bea mai puțin alcool - în special cei care au un risc crescut de cancer au fost conștienți“, a declarat Ulrike Haug.

."Există un mare potențial pentru consilierea preventivă, care poate fi folosită de medici, de exemplu, pentru ai ajuta pe acești oameni să atingă un stil de viață mai sănătos. Mai ales cu rudele apropiate ale pacienților cu cancer, prevenirea cancerului este deosebit de importantă, deoarece, printre altele, din cauza factorilor genetici, riscul lor este crescut chiar și pentru a dezvolta cancer. "

Informații despre stilul tău de viață personal

In cadrul studiului, aproximativ 1.000 de persoane din Germania au fost intervievați on-line, inclusiv 700 de persoane cu una sau mai multe rude de gradul întâi (copii, frați, părinți) care suferă de cancer, și - ca martori - 300 de persoane fără astfel de tulburări în mediul familial apropiate.

Cancerul inclus în studiu a fost colon, plămân, prostată, sân, stomac, uterin și colul uterin.

Printre altele, au fost solicitate informații despre modul de viață personal (fumatul, activitatea fizică, consumul de alcool, consumul de carne și fructe).

În plus, participanții ar trebui să utilizeze o scală pe mai multe niveluri pentru a indica modul în care își evaluează propriul risc de cancer și descrie dorința lor de a face o diferență pentru fiecare factor de stil de viață.

Dorința mai mare de a schimba stilul de viață

Evaluarea a aratat diferente clare in perceptia riscului propriu de cancer intre ambele grupuri, spune Ulrike Haug.

De exemplu, doar patru la suta dintre respondentii fara rate de cancer de aproape au evaluat riscul lor de cancer ca ridicat, comparativ cu 22 la suta din cei cu cancer in familie.

În plus, evaluarea riscurilor diferă semnificativ în funcție de tipul de cancer. Astfel, în cazul cancerului colorectal în familie 18 la sută și în cancerul gastric chiar și 30 la sută dintre respondenți dintr-un risc propriu crescut.

În plus, persoanele cu o percepție crescută a riscului au prezentat o disponibilitate semnificativ mai mare de a schimba anumiți factori de stil de viață. De exemplu, 64% dintre fumatorii cu risc crescut au fost dispuși să renunțe la fumat, în comparație cu 46% dintre fumători care și-au evaluat riscul de cancer ca fiind scăzut.

Condiții similare s-au arătat în motivația de a face mai multe sporturi (65 vs 50%), consumă mai multe fructe și legume (77% față de 56%) și consumă mai puțin alcool (44% față de 26%.

Baza de prevenire a cancerului de succes este percepția riscului

Concluzia lui Ulrike Haug este clară: "Potențialul de a pune în aplicare în mod eficient măsurile de prevenire a cancerului în rândul rudelor de pacienți cu cancer ar trebui să fie epuizat și explorat în continuare".

Și mai departe: "Baza prevenirii eficiente și eficiente a cancerului este percepția riscului. Este celula germinativă pentru dorința de a dori să schimbe ceva într-un comportament propriu de risc. Ambele sunt mult mai puternice la persoanele cu rude apropiate care suferă de cancer decât la persoanele care au fost cruțate de această soartă până acum ", spune expertul.

„Având în vedere faptul că, în cei afectați din punct de vedere medical, un risc real crescut de cancer, ar trebui să fie dezvoltate în plus față de serviciile și programele de prevenire generală în mod specific pentru acest grup și a fost de acord cu aceasta. Că cei în cauză - se arată studiul nostru - sunt absolut deschise pentru el „(ad).