Acțiune:
Baby Nutrition Alimentarea cu alune si oua impotriva alergiilor ulterioare?
Alergiile pot duce la probleme majore de sănătate de-a lungul vieții noastre. De aceea, ar trebui să încercăm să prevenim dezvoltarea alergiilor cât mai curând posibil. Cercetătorii au descoperit acum că sugarii care mănâncă ouă sau arahide încă de la vârsta de patru luni reduc în mod semnificativ probabilitatea de a dezvolta aceste alergii.
Cercetătorii de la Colegiul Imperial din Londra au constatat într-o investigație că sugarii ar trebui să mănânce ouă și arahide la o vârstă fragedă. Prin această dietă, riscul de alergii corespunzătoare la acele picături afectate. Medicii au publicat rezultatele studiului lor în revista "JAMA".
Alimentele alergice pot lua proporții care pot pune viața în pericol. Din acest motiv, ar trebui să încercăm să prevenim alergiile la o vârstă fragedă. (Imagine: airborne77 / fotolia.com) Protejați-vă copiii de alergii
Părinții încearcă tot ce este posibil pentru a proteja sănătatea copiilor lor. De exemplu, ei acordă atenție unei alimentații sănătoase și unui exercițiu suficient. Experții britanici au aflat acum că ar trebui să dăm copiilor noștri ouă și arahide mai devreme. Contrar ipotezelor anterioare, acest lucru reduce riscul de alergie. Mulți părinți vor fi, de asemenea, surprinși de un alt mecanism de protecție naturală. Deci, supt degetul mare protejează copiii de alergii. Deci, fii indulgent când și când copilul are un deget mare în gură.
Riscul de alergie a scăzut semnificativ
Dacă dăm ouă copiilor cu vârste între patru și șase luni, rezultă un risc de 46% mai mic de a dezvolta alergii la ouă în comparație cu introducerea ulterioară a acestui produs, explică cercetătorii. Cand bebelusii mananca arahide la varsta de patru pana la unsprezece luni, reduce probabilitatea de alergie la arahide in curs de dezvoltare cu 71 la suta, spun cercetatorii.
Normele privind dieta ar trebui revizuite
Aceste rezultate sugerează că ouă și arahide ar trebui să fie printre primele alimente la majoritatea copiilor. Robert Boyle de la Colegiul Imperial din Londra. Cu toate acestea, acest lucru nu este recomandat de mulți medici. De mult timp, recomandările privind hrănirea copiilor au sugerat că anumite alimente nu ar trebui consumate până la vârsta de doi sau trei ani. Din fericire, această părere sa schimbat mult în ultimii ani. Dar majoritatea liniilor directoare încă nu recomandă ca ouăle și arahidele să fie hrănite copiilor. Este posibil ca sfaturile nutriționale pentru sugari să fie schimbate, Dr. Boyle.
Cercetătorii analizează datele din 146 de studii
În noul studiu, oamenii de știință au încercat să afle dacă introducerea anumitor alimente alergene influențează riscul de alergii. Pentru a face acest lucru, au analizat date din 146 de studii diferite în ultimii 70 de ani.
Mulți britanici suferă de alergii la arahide sau ouă
Aproximativ 5,4% din populația din Marea Britanie suferă de alergii la ouă. Potrivit cercetătorilor, o dietă timpuriu alimentată cu ouă ar putea evita 24 cazuri de alergie la 1000 de persoane. Acest lucru a condus la evaluarea datelor din cinci studii, cu un total de 1.915 de participanți. Aproximativ 2,5% din populația britanică, conform ultimei investigații, prezintă o alergie la arahide. Daca am da arahide copiilor nostri mai devreme, 18 alergii la 1000 de oameni ar putea fi prevenite, oamenii de stiinta explica. Cercetatorii au concluzionat din datele a 1.550 de participanti. În general, alergiile alimentare nu trebuie subestimate. Pentru cei afectați, mâncarea greșită poate fi o amenințare destul de periculoasă.
Gluten nu creste riscul de boala celiaca
Cercetatorii nu au gasit suficiente dovezi care sa sugereze ca dietele de pește timpurii reduc probabilitatea alergiilor in general, si in special a alergiilor nazale. În plus, experții au examinat dacă o proteină în grâu, secară și orz mărește riscul de boală celiacă. Această boală autoimună cauzează deteriorarea intestinului subțire. Ca urmare, consumul de nutrienți din dietă este deranjat, explică oamenii de știință. Cu toate acestea, nu s-au găsit efecte ale dietei timpurii cu așa-numitul gluten asupra dezvoltării bolii celiace la copii.
Ouăle, arahidele și pescarii nu cresc probabilitatea de diabet zaharat de tip 1
In plus, cercetatorii au descoperit nici o dovada ca momentul de introducere a alimentelor alergice, cum ar fi ouale, arahide si peste, influenteaza probabilitatea de a dezvolta alte boli autoimune, cum ar fi diabet zaharat de tip 1.
Mamele ar trebui să alăpteze exclusiv în primele luni
Multe dintre liniile directoare privind nutriția pentru sugari consideră că alăptarea exclusivă este ideală pentru primele șase luni, spun experții. Dar puține femei se țin de aceste reguli. Și în timp ce multe femei au alăptat timp de șase luni, au hrănit hrana solidă încă din luna a patra.
Pentru mulți copii, nu este necesară nicio intervenție specifică
Introducerea timpurie a alimentelor potențial alergene nu este un panaceu în prevenirea alergiilor. Majoritatea copiilor nu au un risc crescut de a dezvolta alergii alimentare. Din acest motiv, potrivit cercetătorilor, nu este de obicei necesară nicio intervenție sau monitorizare specifică.
Feriți-vă de un risc crescut de alergii alimentare
Situația este diferită atunci când copiii prezintă un risc ridicat pentru dezvoltarea alergiilor alimentare. Acestea includ copiii cu eczeme severe, o alergie alimentară existentă sau frați cu o alergie la arahide. În general, alergiile alimentare din familie duc la un risc ușor crescut pentru frați. Părinții acestor copii ar trebui să consulte medicul sau specialistul în alergie înainte de a începe să introducă alimente noi, potențial alergice.
În prezent sunt necesare teste clinice
Studiul precedent nu a indicat numărul de ouă sau alune care ar trebui să fie administrate copiilor. Nu există, de asemenea, informații exacte privind frecvența hranei pentru ouă și arahide pentru prevenirea optimă a alergiilor. Bineînțeles, un copil de patru luni poate sufoca pe un întreg arahide. Din acest motiv, copiii ar trebui să primească arahide, de exemplu sub formă de unt de arahide, spun oamenii de știință. Constatările studiului sugerează că, dacă arahidele și ouăle au fost introduse devreme, cel puțin unii copii ar putea beneficia de această dietă și ar putea dezvolta toleranță la aceste alimente înainte ca altfel să apară alergii. Totuși, rezultatele trebuie încă testate în practica clinică. Alimentele alergice au potențialul de a declanșa reacții care pun viața în pericol, adaugă medicii. (As)