Somnul afectat este asociat cu un risc crescut de Alzheimer

Ce efect are somnul nostru asupra riscului de Alzheimer??

Există mai multe studii care au găsit o posibilă legătură între calitatea somnului și dezvoltarea demenței și a bolii Alzheimer. Cercetătorii au descoperit acum că somnul profund afectat pare să fie asociat declinului cognitiv al Alzheimer.

Oamenii de știință de la Universitatea de Medicină din St Louis au descoperit în studiul lor că tulburările unei anumite faze de somn sunt asociate cu stadiile incipiente ale declinului cognitiv. Medicii au publicat rezultatele studiului lor in revista de limba engleza "Science Translational Medicine".

Somnul regulat și adecvat este deosebit de important pentru organism. Tulburările de somn sunt chiar asociate cu un risc crescut de Alzheimer. (Imagine: F8studio / fotolia.com)

Niveluri crescute de proteine ​​tau din cauza lipsei de somn?

Somnul este important pentru corpul uman, este bine cunoscut. Cum afectează bolile ca Alzheimer atunci când somnul nostru este deranjat? Anul trecut, deprivarea somnului a fost deja demonstrată pentru a crește în mod direct acumularea beta-amiloid în creier, care poate fi, de asemenea, văzut la persoanele cu boala Alzheimer. Studiul actual ilustrează relația dintre somn și Alzheimer. Ipoteza din spatele cercetării este că scăderea somnului profund se poate corela cu creșterea proteinei tau în creier. Proteinele Tau sunt asociate cu declinul cognitiv al Alzheimer, pe lângă proteinele amiloid-beta.

Ce investighează experții??

Cercetatorii au studiat tiparele de somn ale subiecților în vârstă de 60 de ani 119 peste, majoritatea dintre care au fost cognitiv sanatosi si nu au prezentat semne de dementa sau boala Alzheimer in studiul lor. Temele de somn ale subiecților au fost monitorizate timp de o săptămână utilizând senzori și monitoare EEG portabile. Nivelurile tau și amiloid au fost, de asemenea, monitorizate la toți subiecții prin scanări PET sau prin eșantionare de lichid spinal.

Somnul profund are un impact masiv asupra sănătății creierului

Rezultatele studiului au arătat că persoanele cu somn mai puțin profund au avut niveluri mai ridicate de proteine ​​tau în creier. Această etapă a ciclului de somn al unei persoane este strâns legată de consolidarea memoriei. Mulți experți cred că somnul profund este esențial pentru menținerea sănătății creierului.

Somnul profund și efectele sale asupra proteinelor tau

Se pare că nu depinde de cantitatea totală de somn cu proteine ​​tau impreuna, dar numai somn profund, ceea ce spune multe despre calitatea noastră de somn, spune autorul studiului, Brendan Lucey de la Universitatea Washington Scoala de Medicina din St Louis. Cu toate acestea, unele întrebări rămân fără răspuns. Nu este clar dacă somnul săraci este în cele din urmă o cauza sau consecinta unor boli precum Alzheimer. De asemenea, este neclar daca schimbarile de somn preced sau urmeaza schimbari patologice in creier, explica expertii. Explicațiile pentru bolile neurodegenerative legate de vârstă sunt, fără îndoială, mai complicată decât rezultatul de ani de somn saraci, medicii adauga. Cu toate acestea, cercetatorii sugereaza ca tulburari de somn poate fi un instrument eficient de avertizare timpurie pentru a ajuta la medicii de a identifica pacientii in primele etape ale preclinice cognitive.

Examinarea somnului ca screening pentru Alzheimer?

O relație inversă între scăderea somnului și nivelurile ridicate de proteine ​​tau ar putea fi găsită la persoanele care au fost fie cognitiv normale, fie foarte puțin compromise. Acest lucru ar putea însemna că scăderea somnului profund este un marker pentru tranziția între sănătoși și cognitivi, explică Lacey. Investigarea somnului oamenilor ar putea fi o metodă non-invazivă de screening pentru Alzheimer, mai ales dacă oamenii au probleme de memorie și gândire. (As)