Nu folosiți bere și sardine pentru guta

Evitarea alcoolului și a alimentelor grase poate ameliora plângerile de gută

09/12/2014

Cei care sunt afectați de guta ar trebui, din motive de sănătate, să se abțină complet de la mese grase și alcool. Motivul: Potrivit medicului Rieke Alten, simptomele ar putea fi atenuate în mod semnificativ de această schimbare în dietă. Potrivit experților cu ocazia celui de-al 42-lea congres al Societății Germane de Reumatologie, anumite alimente care conțin purină, precum organele comestibile, sardinele și berea, ar trebui să fie complet evitate.

Cristalele de acid uric în articulații provoacă inflamații dureroase
Pacienții care suferă de gută boală metabolică ar trebui să evite cele mai bune mese complet grase și alcool, recomandarea medicului sef al Departamentului de Reumatologie de la Castle Park-Klinik Berlin, Rieke Alten, la agenția de știri „dpa“. Motivul: În guta, există o acumulare de cristale de acid uric în articulații și țesuturi ca urmare a unei concentrații ridicate de acid uric în sânge. Acest lucru poate duce la inflamație acută sau cronică, în plus, deteriorarea pe termen lung a rinichiului poate duce la insuficiență renală. În consecință, tratamentul vizează reducerea permanentă a nivelului acidului uric (sub șase miligrame pe decilitru).

Plânge libertatea prin hrana purinarmer
Deoarece acidul uric prin degradarea așa-numitei „purine“ apare, dar ar putea ajuta, în plus față de medicamentele adecvate și o dietă scăzută purină, pentru a diminua disconfortul dintre atacuri în mod semnificativ. Acest lucru a explicat expertul înaintea celui de-al 42-lea Congres al Societății Germane de Reumatologie, care va avea loc la Dusseldorf din 17 septembrie. Este deosebit de important aici reducerea alcoolului și a grăsimilor, deoarece „Obezitatea este un factor de risc pentru dezvoltarea de guta „, spune vechi. Prin urmare, suferinzi ar trebui în mod necesar și să piardă în greutate pe cont propriu de sănătate, de exemplu, prin urcatul scarilor, mersul pe jos, cu bicicleta și dans.

Evitați măruntaiele, sardinele și berea cu totul
Nu în dietă „Yo-yo eveniment“ să mențină și să mențină nivelul acidului uric constant scăzut, dar ar trebui doar să se elibereze complet de câteva alimente, dar alte produse ar putea „cu moderatie“ fi consumat. Intestinele, sardinele și berea ar fi tabu în consecință, precum și alte alimente care conțin purină, cum ar fi leguminoasele, spanacul, broccoli, sucurile de fructe și cocsul, ar trebui evitate. Pe de altă parte, este imposibil să aveți hrană purinică, cum ar fi pâine amestecată, orez, lapte, iaurt și salată. În plus, pacienții cu guta ar trebui, la recomandarea Asociației Reumatologilor din Germania, să aibă grijă să bea o mulțime de fluide, astfel încât acidul uric responsabil pentru crize se poate dilua în sânge. De aceea, suferinzii ar trebui să bea cel puțin două, mai bine încă trei litri zilnic, în special apă, dar și ceai de fructe sau de fructe. (Nr)