În caz de suspiciune de agresiune, contracare rapidă

Deveniți implicați în mobbing cât mai curând posibil

04/14/2015

Dacă angajații sunt marginalizați, aceasta poate fi o povară uriașă. Afectate, de obicei, se simt la locul de muncă nu mai confortabil și de multe ori performanța lor suferă. Prin urmare, ar trebui să lupte împotriva mobbing-ului cât mai curând posibil.

Mobbers crede că victimele taci
La început, este deseori doar șoaptă, dar apoi se produc atacuri verbale: dacă angajații simt că sunt hărțuiți, ar trebui să acționeze repede. Juliane Dreisbach, psiholog din Freudenberg lângă Köln, a declarat agenției de știri dpa că agresorii presupun de obicei că victimele închid. Este întotdeauna periculos să lăsăm situația să meargă mai întâi. Prin urmare, este foarte eficient să mergeți rapid la coleg și să abordați comportamentul acestuia. Aceasta trimite un semnal de oprire și, în cel mai bun caz, el își stabilește deja comportamentul. În plus, dă mușcăturii un sentiment bun, deoarece nu se lasă împins în rolul victimei, dar devine activ.

Căutând aliați
În plus, angajații ar trebui să vadă cine au potențiali aliați în departament. Apoi puteți vorbi cu colegii și puteți pune întrebări precum „Ce sa întâmplat??“ sau „Imaginați-vă că asta este sau este cu adevărat vizată împotriva mea?“ vorbesc. Puteți obține o anumită distanță pe această cale și, mai presus de toate, aveți sentimentul că nu sunteți singuri. Cei afectați care se simt inconfortabili pentru o lungă perioadă de timp ar trebui să caute cu siguranță ajutor, de exemplu, de la consiliul de întreprindere. Cei care sunt marginalizați pentru o perioadă mai lungă se pot îmbolnăvi.

Înjurașirea vă poate afecta sănătatea
Oricine nu se ridică dimineața, merge la muncă cu dureri de cap sau dureri abdominale, poate să spună că ceva nu este în regulă. Dar agresiunea are mai multe efecte asupra sănătății. Deci, cei care suferă de multe ori se plâng de neliniște interioară și tulburări de somn. Depresia și o susceptibilitate generală ridicată la boală pot fi rezultatul. Efectele pot fi resimțite de zeci de ani. Cercetătorii din SUA și Marea Britanie au raportat că persoanele care au fost hărțuiți ca copii sau adolescenți au prezentat semne de inflamație cronică în corpul lor în timpul maturității. (Ad)