Peste jumătate dintre germani sunt prea grași

Peste jumătate dintre germani sunt supraponderali

12.09.2012

Mai mult de jumătate din toate persoanele din Germania suferă de obezitate. Asta a dus la o mică cerere din partea partidului „Stânga“ la guvernul federal. De îngrijorare deosebită este proporția tulburărilor de alimentație la copii și adolescenți.

Grupul de stânga a cerut guvernului federal cât de mare este proporția persoanelor obeze din Germania în prezent. Răspunsul pare alarmant: mai mult de 50% dintre bărbați și femei sunt prea grași. Exprimate în numere exacte, 67% dintre bărbați și 53% dintre femei sunt în prezent supraponderali sau deja suferă de obezitate. Foarte rau sunt numerele la tineri. Astfel, grupul de vârstă de 25-29 de ani este afectat în special de obezitate. Aproximativ 47% dintre tinerii bărbați și aproape 40% dintre femei sunt obezi. Guvernul federal a confirmat, de asemenea, ipoteza că un venit scăzut și, prin urmare, un statut social mai scăzut din punct de vedere social „Fii gros“ promovat.

Mulți copii și adolescenți suferă de tulburări de alimentație, a declarat guvernul federal. Deja 21,9% dintre copiii cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani au prezentat simptome precum anorexia, bulimia sau obezitatea. Vederea diferențiată arată că fetele din grupa de vârstă suferă de tulburări de alimentație și de băieți la 28,9% din cazuri, la 15,2%. Aproape 50% dintre fete înseamnă, „ele sunt prea grase, chiar dacă au un IMC cu greutate normală.

Potrivit lui Reinhard, Șef al Departamentului de Nutriție al Centrului Federal pentru Educație Sănătate (BZgA) în Köln Părinții nu trebuie să intrați în panică, cu toate acestea, atunci când puii lor are o obezitate scăzută. Imediat pentru a prescrie o dieta, poate fi un păcat mai mult decât este util. În plus, dietele trebuie văzute la copii și adolescenți numai prin ordinul medicului sau prin consultare, deoarece copiii au nevoie de substanțe nutritive importante pentru a crește. „Dacă copiii sunt subnutriți în faza de creștere, acest lucru poate duce la pagube fizice“, așa bărbat. Mai bine să acorde o atenție pentru a permite copiilor mai mult exerciții fizice. La lumina excesului de greutate, se recomandă, „Mai întâi de toate, doar ține ochii pe copii“.

Pierderea excesului de kilograme nu este o chestiune de numărare a caloriilor, a spus expertul. Mulți factori joacă un rol în creșterea în greutate. „Acordați atenție, de asemenea, consumului media. Există o legătură între timpul petrecut de copii în fața mass-media și excesul de greutate“, explică expertul în nutriție. De exemplu, copiii de la școala primară (cu vârste cuprinse între 6 și 10 ani) nu ar trebui să consume medii, cum ar fi televiziunea sau calculatoarele, pentru mai mult de o oră.

Copiilor supraponderali ar trebui să li se acorde asistență pentru a face față stresului de zi cu zi. Aceasta include, de exemplu, acordarea de timp suficient pentru a mânca. deoarece „Copiii pot judeca cu ușurință când sunt plini, dacă au suficient timp și nu trebuie să se înfășoară deoarece sunt la următoarea întâlnire.“ De asemenea, porția mâncării trebuie lăsată copiilor. „Dacă este prea mult, pot să vă spun: luați mai întâi mai puțin, puteți avea mai multe mai târziu.“, sfatuieste omul.

Este greu de spus când un copil este de fapt prea gras, are un corp fizic puternic, sau are de fapt câteva kilograme prea mult. Nu există o formulă simplă pentru asta. Deși indicele de masă corporală (IMC) poate măsura greutatea adulților și a copiilor, „dar numai BMI nu este suficient“. Curbele percentilei se diferențiază odată cu vârsta și sexul. Dacă IMC al copilului este în roșu, copilul este emoționat în stare proastă și se mișcă puțin, părinții ar trebui să reacționeze.

În nici un caz, părinții nu ar trebui să acționeze singuri și pur și simplu să-i pună pe copii pe o dietă. Ar fi mai bine, tine „Căutați ajutor de la medicul pediatru“. Acest lucru se aplică și în cazul în care copiii sunt subponderali. „În caz contrar, este suficient să observați mai întâi copilul. Cum se dezvoltă figura? Se mișcă în mod normal? Este mai calm sau mai plin de viață? Este îngrijorat și este deprimat?“, spune omul. Deseori, supraponderali se înrăutățește în timp. La o treime dintre copiii care au fost anterior supraponderali, greutatea normalizează din nou. Cu toate acestea, o treime din copiii cu greutate normală vor deveni mai târziu grași, a spus Mann. (Sb)

Imagine: dreimirk3016351a2cc0b08c03p>