Sporturile de anduranță exagerate pot dăuna grav inimii

Sporturile intense de anduranță pot deteriora inimile
Exercițiile active și sportul sunt reguli de bază care au dovedit că duc la o viață mai lungă și mai sănătoasă. Dar, dacă îl exagerăm, sportul poate, de asemenea, să dăuneze sănătății - și chiar masiv, după cum a arătat un studiu realizat de Spitalul Universitar Hamburg-Eppendorf. Inima noastră poate fi grav afectată dacă depășim în mod constant limita de performanță. În special bărbații sunt afectați.

Sportul sportiv permanent poate fi nesănătos
Sportiv, atenție: sportul prea intens poate fi nesănătoasă! Ca un grup de cercetare de la Spitalul Universitar din Hamburg-Eppendorf (UKE) in JACC jurnal stiintific: cardiovasculare Imaging raportat triatletii de sex masculin poate risca sanatatea inimii lor, atunci când acestea să cântărească prea mult în competiție. La triatluțele feminine, cercetătorii nu au putut detecta astfel de efecte negative.

Cei care depășesc constant limitele de performanță riscă cicatrici la inimă. (Imagine: Glebstock / fotolia.com)

"Avem indicii că cicatricile musculare cardiace, observate numai la subiecții de sex masculin, au legătură cu concurența. Cu cât este mai mare încărcătura, cu atât sunt mai mari distanțele acoperite în competiție, cu atât este mai mare probabilitatea de deteriorare a mușchiului cardiac ", explică șeful grupului de lucru Prof. Dr. med. Gunnar Lund de la Departamentul de Diagnostic și Intervențional Radiologie și Medicină Nucleară al UKE. "Probabil există o limită de expunere personală. Dacă este depășită, inima poate fi afectată. "

Evident, sportivi sănătoși cu cicatrizări ale mușchiului inimii
Ca parte a unui studiu științific, echipa UKE a studiat 54 29 triatletii bărbați și femei - toți sportivii de agrement ambițioși și sănătoase care se antreneaza cel putin zece ore pe săptămână și o medie de 43 de ani (plus / minus zece ani) vechi. Medicii au examinat triatlutele după administrarea unui mediu de contrast cu imagistică prin rezonanță cardio-magnetică (IRM).

Rezultatul: agent de contrast acumulările au fost găsite în mușchiul ventriculului stâng în zece participanți de sex masculin, care au depășit anterior distanțe lungi plutitoare și / sau pe o bicicletă. "Agentul de contrast prezintă cicatrici ale mușchiului cardiac, numit fibroză miocardică, care poate fi asociată cu debutul aritmiilor cardiace care pun în pericol viața", explică prof. Lund.

O inflamație miocardică existente și necunoscute anterior, poate fi o posibilă cauză pentru cicatricile observat: „În populația generală, o inflamație a mușchiului cardiac, cu o frecventa de trei la patru la suta se produce. În schimb, 17% dintre participanții la studiul de sex masculin sunt afectați, ceea ce înseamnă că există și alte cauze. "O supraîncărcare a inimii datorită prea multor sporturi la limita de performanță este posibilă. Cei afectați au avut o masă musculară crescută și, în parte, o tensiune arterială prea ridicată sub stres, ceea ce ar fi favorizat deteriorarea mușchiului inimii.

Prof. Lund: „În mod similar, un motor slab reglat care funcționează permanent în turnee mari, poate astfel afecta inima-a lungul timpului în sine.“ In plus, hormonul masculin testosteron ar putea încă juca un rol. "Aceasta ar explica de ce nu am gasit modificari fibrotice in muschiul inimii la femei. Dar, poate, femeile sunt în mod natural mai bine protejate dintr-un alt motiv - sau sunt mai deștepte și mai puțin epuizate decât bărbații ".

dar sportivii de agrement nu trebuie să vă faceți griji medicul întemeiat: „La un sport nivel moderat este cu siguranță sănătos și prelungi viața.“ Oricine puternic foarte puternic încărcate în sus, cu toate acestea, ar trebui să fie de cel puțin o dată să examineze inima, potrivit prof Lund. "Cel mai bun cu un RMN cardiac așa cum l-am folosit. Aceasta este singura tehnică care poate detecta cicatrizarea muschilor inimii la sportivi. O examinare cu ultrasunete sau ECG nu este suficient pentru asta. "(Sb, pm)

literatura de specialitate:
Tahir, E. și colab miocardică Fibroza în triatletii competitive detectate prin contrast imbunatatit CMR se corelează cu exercitarea induse Hipertensiune arterială și Istoricul concurenței. JACC: Imagistica cardiovasculară, 2017. DOI: 10.1016 / j.jcmg.2017.09.016