Chirurgii avertizează asupra gheții negre Gangul penguin vă protejează de cădere

Îngrijirea atentă poate preveni accidentele
Siberian frig, zăpadă și gheață: iarna este de așteptat să ajungă la vârf în următorul weekend. Dacă tot trebuie să ieșiți, trebuie să vă mișcați foarte atent. Pentru a nu se răsturna în cazul gheții negre, Societatea Germană de Ortopedie și Traumatologie (DGOU) recomandă "Gangul Penguin". Pentru cei care îi plac vatrele animalelor de la Polul Sud, oferă mai multă stabilitate în timp ce rulează.

Experții se gândesc la vremea înghețată de iarnă
Săptămâna viitoare ar trebui să fie extrem de rece și înghețată, conform experților meteorologi. Poate duce rapid la căderi și răniri proaste. Pentru a preveni acest lucru, ar trebui să împingeți sfatul Societății Germane de Ortopedie și Traumatologie (DGOU) dincolo de cel mai bine peste podea "foarte încet și cu pași mici".

Oricine se mișcă ca un pinguin în cazul unui papuci evită căderea și rănile. (Imagine: Roger / fotolia.com)

Pinguinul o face
Modelul aici este Penguin, deoarece tipic ritmul acesta că centrul de greutate la piciorul din față sau care apar este mutat, experții DGOU explică într-un comunicat recent. Piciorul este așezat în fiecare caz cu talpă completă și puncte ușor spre exterior.

Ca urmare, piciorul încărcat este în unghi drept față de sol și corpul este ușor înclinat spre înainte, ceea ce asigură o mai mare stabilitate. Dacă sunteți mai sigur, echilibrul poate fi mai bine ținut pe drumuri netede și pericolul căderii căderii.

Căderile de pe cap și șold sunt deosebit de periculoase
Zăpada și alunecările oferă în mod regulat o mulțime de lucru pentru chirurgii ortopedici și chirurgii de accident, incluzând repararea oaselor sparte, tulpinilor ligamentelor și rănilor persoanelor căzute. În mod deosebit periculos este mesajul după căderea pe cap sau pe șold, deoarece, în cazuri grave, o leziune gravă traumatică a creierului sau o coapsă fracturată.

Persoanele în vârstă nu trebuie să-și asume niciun risc
Datele din Registrul de traume DGU® ar arăta că numărul persoanelor rănite grav în anii '70 este în mare măsură mărit de căderi. "În timpul iernii, incertitudinea echipamentului este exacerbată în special de persoanele în vârstă. Există, de asemenea, reflexe întârziate ", explică șeful Direcției de Prevenire DGOU. Christopher Spering. "În cazul unei căderi, bătrânii nu se pot prinde suficient și nu se pot verifica pe terenul dur. Datorită condiției generale adesea fragile, rănile sunt deosebit de dificile ", continuă expertul.

Mai în vârstă, oamenii din ganglioni ar trebui să nu ia nici un risc inutil și să rămână cu acuratețe cât se poate de acasă, recomandă DGOU.

Pantofii de pantofi oferă o aderență suplimentară
Experții dau chiar și mai multe sfaturi despre cum să asigure o mai mare siguranță pe drumurile oglindă-netede:

• Purtați numai pantofi cu profil în timpul iernii. Oricine trebuie să poarte pantofi eleganți la locul de muncă ar trebui mai întâi să-i poarte în birou.

• Utilizați vârfuri de încălțăminte sau o talpă anti-alunecare, care poate fi atașată rapid și ușor la pantofi.

• Faceți o oprire prin legarea cu o altă persoană și ținând pe pereții casei, balustrade etc..

• Nu călăriți bicicleta, deoarece roțile se alunecă rapid în lateral când se frânge pe o suprafață netedă. (Nr)