BPOC sportul pulmonar ajută pacienții la plămâni

Pentru BPOC pulmonar, sportul poate ajuta grav bolnavii

09/11/2014

De regulă, pacienții pulmonari evită eforturi mari. Cu toate acestea, aceasta este o greșeală, dar ar trebui să facă un efort, experții mei. Un program sportiv adecvat, cum ar fi sportul pulmonar specializat, poate ajuta pe pacienții cu o rată mai mică de a suferi de suferință respiratorie.

Până la cinci milioane de persoane din Germania suferă de BPOC
Conform estimărilor din liga germană respiratorie, aproximativ trei până la cinci milioane de oameni din Germania suferă de bronșită obstructivă cronică (BPOC), cunoscută și ca plămânul fumătorului. BPOC este una dintre cele mai frecvente boli la nivel mondial. Principalul simptom al bolii pe scară largă este tusea fumătorului, care se caracterizează, printre altele, prin secreția crescută de căi respiratorii și tusea corespunzătoare în dimineața cu expectorație. Pentru cei afectați este de multe ori scările la apartament prea abrupte, fiecare pas este agonia și aerul este plecat. Pacienții cu BPOC suferă rapid de suferință respiratorie la efort, ceea ce duce la, „că acestea tulpina mai puțin și pierde puterea musculara si rezistenta“, În calitate de medic șef al Clinicii de Inimă și boli pulmonare la Klinikum Fürth, prof. Heinrich Worth a explicat în conformitate cu un mesaj dpa.

Sportul pulmonar poate ajuta pacienții
Totuși, aceasta este tocmai problema, deoarece cu atât mai mult cei afectați, cu atât mai des suferă de dificultăți de respirație. În plus, osteoporoza, diabetul sau boala vasculară sunt adesea rezultatul, așa cum a spus omul de știință sportiv Oliver Göhl. Pe lângă principalul factor de risc, fumatul, fumatul pasiv, poluarea mediului sau expunerea profesională, de exemplu datorită substanțelor chimice, sunt, de asemenea, considerați factori de risc pentru BPOC. Pacienții trebuie să renunțe cu siguranță la fumat. De asemenea, sporturile pulmonare pot ajuta persoanele afectate.

Terapie specială de exerciții pentru pacienții cu afecțiuni pulmonare
Dar nu vă faceți griji: ceea ce pare inițial ca sportul competitiv este o terapie specială de mișcare pentru pacienții cu astm, BPOC sau alte boli pulmonare. „Tipul de sport este mai degrabă secundar“, a explicat specialistul în pulmonar Prof. Dieter Köhler. „Practic, pulsul ar trebui să crească, ar trebui să fie posibil să se facă o transpirație și să se treacă cel puțin de două ori pe săptămână.“ Ultima condiție este că sportul este eficient. Medicul Worth recomandă participarea la un grup de sporturi pulmonare. Acolo, structura și cursul unui exercițiu urmează, de obicei, un anumit tipar, inclusiv formarea de rezistență și rezistență, precum și exerciții de coordonare și întindere.

Beneficiile unui grup de sporturi pulmonare
Potrivit lui Köhler, pacienții cu plămâni ar trebui să învețe să ia o pauză înainte de o sarcină grea: „Deci, pauză pentru o perioadă scurtă de timp atunci când drumeții, de exemplu, atunci când traseul devine mai abrupt.“ El a mai explicat: „Mulți fac greșeala că trebuie să meargă mai departe și apoi să se oprească la jumătatea drumului pentru că au lipsă de aer.“ Acesta este un avantaj al unui grup de sporturi pulmonare: instructorul se poate asigura că participanții nu preiau și sarcinile sunt adaptate exact la performanța lor. În plus, există întotdeauna un medic la cerere în grupuri. Pacientului trebuie să i se prezinte un certificat medical. Mai mult, instructorii sunt special instruiți și trebuie să fie disponibil un kit de urgență.

Starea pacienților este mai bună de sport
Ce sport aduce sănătății, Köhler explică: „Sa dovedit că deficitul de aer apare mai târziu în timpul antrenamentelor obișnuite.“ El citează, de asemenea, un exemplu: în medie, oamenii pot să meargă la 600 de metri în decurs de șase minute, iar un suferind moderat de agravat plămân poate de obicei să facă 300 de metri. Dar dacă se antrenează în mod regulat, ajunge în medie la 400 de metri. „Starea lui se îmbunătățește“, așa merită.

Pacienții trăiesc mai sănătoși ca parte a sportului pulmonar
În 2006, într-un studiu de aproximativ 2390 de pacienți cu BPOC, cercetătorii au descoperit că pacienții au fost mai puțin probabil să meargă la spital după o activitate fizică regulată. Potrivit lui Worth, există dovezi că terapia de exerciții pentru astm și BPOC provoacă inflamația din sistemul respirator să scadă. „Dar asta nu sa dovedit încă“, el restrânge. El a mai explicat: „Ca parte a sportului pulmonar, pacientul fumează mai des și se hrănește mai sănătos.“ În mod normal, se face o taxă lunară de curs, care este totuși parțial sau integral preluată de companiile de asigurări de sănătate. (Ad)