Stresul permanent ne poate deteriora dintii

Stresul, lăsați-l să plece: Dacă încărcăturile prea mari vă rănesc dinții

Mai mult de jumătate dintre adulții din Germania se simt stresați. Pentru mulți, este munca, viața privată sau actul de echilibrare între cele două. Dar cine trăiește sub tensiune permanentă, îi face rău trupul. În special, dinții suferă foarte mult sub sarcini crescânde. "Fiecare al cincilea german suferă acum din cauza măcinării dinților cauzată de stres, numită și bruxismul", raportează dr. Med. Stephan Ziegler, dentist șef și fondator al practicii dentare KU64 din Berlin.

Nocturnă pericol

Dacă vă aflați sub stres, nu veți găsi pace în timpul somnului. În loc să se recupereze, suferinzii își strânge inconștient musculatura maxilarului pe timp de noapte și își zguduie dinții. În același timp, de zece ori presiunea normală atunci când mestecarea acționează asupra danturii și astfel dăunează substanței dentare.

În unele cazuri, partenerul se trezește prin zgomotele de șlefuire și notează problema, deoarece adesea rămâne nedetectată de cei afectați. Primele semne, cum ar fi durerea ușoară a maxilarului după trezire sau sentimentul de a nu fi recuperate în mod adecvat, în ciuda somnului suficient, nu leagă mulți oameni de bruxism. Stomatologii recunosc boala pe suprafete ocluzale drepte, care sunt cauzate de incarcatura constanta. În cazuri avansate, fisurile se dezvoltă în smalț, slăbind dintele și deschizând calea ca bacteriile periculoase să pătrundă înăuntru, "Dr. Ziegler.

Relaxare pentru dinți

Ca o primă măsură, se previne o atelă de mușcătură din material plastic, numită și șină de ronțăit, pe care maxilarul superior și inferior îl presează împreună noaptea și astfel protejează dinții de abraziune. Cu toate acestea, nu remediază cauza bruxismului, ci doar protejează împotriva daunelor provocate. În cazul în care criza este cauzată de dinți nealiniat sau coroane și umpluturi care se potrivesc prost, tratamentul dentar sau ortodontic poate ajuta. Cu toate acestea, cea mai frecventă cauză a bruxismului este stresul.

"În aceste cazuri, este necesară o abordare interdisciplinară. Tratamentul dentar pentru ameliorarea simptomelor și repararea leziunilor care au apărut deja va funcționa numai pe termen lung dacă există un răspuns activ la cauza stresului ", subliniază Dr. med. Ziegler. De exemplu, o psihoterapie sau învățarea tehnicilor de relaxare sunt potrivite pentru acest lucru. Dacă faza intensă a vieții este depășită și calmă din nou, criza deseori dispare de la sine. (Sb, Pm)