Studiul diabetului Studiu de lungă durată pentru sănătatea bărbaților riscant

Barbatii sufera mult mai putin somn decat femeile
Femeile au acum scuza perfectă să rămână în pat puțin mai mult. Somnul suplimentar poate reduce riscul de diabet la femei. Cu toate acestea, la bărbați este exact opusul. Cercetătorii au descoperit acum că bărbații care stau mai mult în pat sunt mai predispuși la diabet.

Cercetătorii olandezi de la Centrul Medical VU din Amsterdam a constatat că bărbații de prea mult - dar, de asemenea, de somn neregulat si intrerupt - creste riscul de boli de diabet zaharat. Medicii au publicat rezultatele studiului lor in revista "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism".

Somnul este important pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, bărbații par să aibă un risc crescut de diabet, dacă dorm prea mult. (Imagine: BillionPhotos.com/fotolia.com)

Diabetul poate duce la orbire și amputări
Din ce în ce mai mulți oameni din întreaga lume suferă de diabet. Condiția poate duce la complicații care amenință viața. Prin accidente vasculare cerebrale diabet, infarct miocardic, boli de rinichi si probleme circulatorii pot aparea si poate duce la orbire, spun cercetatorii. Ot trebuie, de asemenea, să fie amputat de impactul membrelor diabetice complete (piciorul diabetic).

Studiul examinează 800 de subiecți privind comportamentul lor la somn și prelucrarea insulinei
Echipa olandeză de cercetare a studiat acum aproape 800 de bărbați și femei sănătoși de vârstă mijlocie pentru noul său studiu. Voluntarii au purtat un dispozitiv care urmarite somnul si a suferit teste care au descoperit cat de bine corpul ei a fost capabil de a utiliza insulina, explica expertii. Insulina este un hormon de procesare a zahărului a cărui eliberare nu funcționează bine la diabetici. Voluntarii au dormit în medie șapte ore și 18 minute.

Femeile cu o sensibilitate mai bună la insulină
Femeile care au dormit mai mult au prezentat o sensibilitate crescută la insulină. Cu cât subiecții de test feminin au adormit mai mult, cu atât mai bine, conform cercetătorilor, a fost sensibilitatea la hormon. Acest lucru sugereaza ca riscul lor de diabet este redus prin somn mai mult, spun medicii. Interesant, lipsa de somn a fost, de asemenea, asociata cu o mai buna utilizare a insulinei la femei, spun cercetatorii.

Atât somnul prea mic și prea mult conduce la diabet la bărbați
Cu toate acestea, rezultatele pentru bărbați au fost opusul. Potrivit oamenilor de știință, bărbații sunt, în general, cunoscuți că au un somn mai puțin adânc, odihnitor decât femeile. Rezultatele noului studiu arată că bărbații care dorm mai mult decât media au o capacitate mai slabă de a procesa insulina. Acest lucru înseamnă un risc mai mare de diabet. Prea scurt, un somn a fost, de asemenea, dăunător pentru bărbați, spun cercetătorii. Somnul nostru poate fi deranjat din diferite motive. De exemplu, studiile anterioare au descoperit că consumul de grăsime interferează cu somnul sănătos și că stresul la locul de muncă dăunează somnului.

Există o relație de gen între durata somnului și metabolismul glucozei
Într-un grup de aproape 800 de persoane sănătoase, am putut să observăm relațiile de gen specifice între durata somnului și metabolismul glucozei. Femke Rutters de la Centrul Medical VU din Amsterdam. Dacă bărbații dorm prea puțin, aportul de glucoză va fi redus. Acest lucru crește riscul apariției diabetului în viitor. La femei, aceste efecte nu au putut fi observate.

Somnul este important pentru sănătatea ta
Este indiscutabil printre profesioniștii din domeniul medical cât de importantă este somnul pentru sănătate. Evident, sănătatea bărbaților suferă mai mult din lipsa de somn. Cu toate acestea, ramane neclar de ce somnul suplimentar este, de asemenea, rau pentru sanatatea barbatilor, adauga autorul. A adăugat Femke Rutters. (As)