Iritați și deprimați de parfumul de Crăciun

Starea de spirit iritată sau deprimată datorită parfumului de Crăciun

10/12/2012

În multe gospodării, în prezent lumanari parfumate, fumătorii tămâie și Co oferă parfumul tipic de Crăciun. Cu toate acestea, mirosul presupus plăcut poate avea un efect complet negativ asupra psihicului, avertizează Osmopraktikerin și președintele asociației aroma-netz eV, Hanna Christiane Günther, într-o versiune recentă. În unele cazuri, mirosul intens vă poate face chiar iritabil și deprimat.

„Parfumurile au un efect deosebit asupra subconștientului (și) actului individual pentru fiecare persoană“, a explicat expertul agenției de știri „dpad“. Multe parfumuri care sunt inițial percepute ca fiind plăcute pot, în conformitate cu osmopractorul, să devină permanent o povară subconștientă. Acest lucru este valabil pentru arborele parfumat în mașină, precum și pentru lumânări parfumate, bastoane de tămâie sau decorațiuni de Crăciun, cum ar fi coroane de Advent împrăștiate cu scorțișoară și cuișoare. „În exces, parfumurile pot avea un impact negativ asupra psihicului nostru, ne fac iritabili și depresivi“, a subliniat Hanna Christiane Günther. De aceea, mirosul în casa ta nu trebuie să fie exagerat, chiar dacă oferă o atmosferă de Crăciun, așa că declarația expertului.

Mirosul permanent suprasolicite și supra-stimulează simțul mirosului
Anumite parfumuri sunt considerate de majoritatea oamenilor ca fiind foarte plăcute la început. Vanilie, de exemplu, a trezit multe amintiri din zilele copilariei, cookie-uri si budinca dulce, a explicat osmopractorul. Scorțișoară, anason sau coriandru sunt adesea asociate cu spiritul de Crăciun festiv. Cu toate acestea, senzația inițială pozitivă a parfumurilor poate duce la efecte negative asupra psihicului dacă intensitatea rămâne ridicată. „Mirosul permanent suprasolicite și supra-stimulează simțul mirosului“, explică Günther. Acest lucru afectează treptat psihicul. „La inceput simtiti ca aroma este placuta, dar in curand starea de spirit se înclina, te simti rau, gol sau iritat“, continuă expertul. Potrivit lui Hanna Christiane Günther, utilizatorii ar trebui, prin urmare, să experimenteze foarte discretă aromele pentru a obține senzația plăcută. „Nu atârnați un arbore de vanilie în mașină sau lăsați lampa de aromă din camera de zi să ardă ore întregi“, a subliniat Osmopraktikerin.

Utilizarea moderată a parfumurilor necesare
Potrivit expertului, "nivelul corect este crucial pentru arome". De exemplu, lămpile de parfum care conțin 100% ulei esențial natural pur ar trebui să fie aprinse de două până la trei ori pe zi timp de 20 până la 30 de minute fiecare. Aici, osmopractorul recomandă o doză de maxim trei picături de ulei esențial pur la 50 mililitri de apă. De asemenea, camerele ar trebui să fie difuzate în mod regulat, așa că Günther este pornit. Lumanarile parfumate cu arome aromate nu sunt in general recomandate pentru ca „aceste replici sintetice“ o „completa supra-stimulare“ reprezintă și „sunt în efectul lor psihologic asupra persoanelor care nu pot fi evaluate. „Pentru a realiza un parfum naturale de Crăciun în camera de zi sau de bucătărie, poate fi în loc realizate din crengi de brad intr-o vaza sau mici boluri cu condimente, cum ar fi păstăi de vanilie, anason în stea și scorțișoară bastoane.

Uleiuri esențiale cu efect relaxant
Aromele naturale ale ingredientelor domestice sunt, de asemenea, recomandate pentru utilizarea într-o lumânare parfumată, a declarat osmopractorul și uleiurile de brad numite ca un sfat special. „Parfumurile de alb brad, brad balsamurilor, pin silvestru, pin de munte, ac de molid sau chiparos știm din copilărie, pentru că ele fac parte din cultura noastră“, Günther continuă. Această intimitate mărește, de asemenea, puterea pozitivă a parfumurilor pentru suflet. În general, munca „uleiuri esențiale de brad foarte echilibrate și armonizante“, a subliniat expertul. Chiar și mirosurile exotice pot avea cu siguranță un efect pozitiv aici. De exemplu, uleiurile de fructe din portocale, grapefruit sau clementine răspândesc, de asemenea, o dispoziție de Crăciun și „au un efect de relaxare și ameliorare a dispoziției asupra psihicului“, explică Günther.

Utilizarea terapeutică a parfumurilor
Aromaterapia a recunoscut mult timp utilizarea parfumurilor în scopuri terapeutice. Deja vechii egipteni au folosit anumite parfumuri pentru a trata pacienții. Astăzi, aromele sunt folosite într-o varietate de moduri - de exemplu, în supermarketuri pentru a influența comportamentul de cumpărare al clienților. Potrivit expertului, efectul uleiurilor esențiale poate fi de asemenea folosit, de exemplu, pentru a evita sau a reduce tensiunile familiale la Crăciun. Hanna Christiane Günther recomandă „aici un amestec de ulei care satisface nevoile familiei“ și numește efecte diferite ale parfumurilor individuale. Juniper parfum reduce eventualele dezamăgiri, iasomie și sânge Orange portocaliu întărește personalitatea, geranium și trandafir parfumul lasa sentimentele vorbesc. Din nou, totuși, este important să evitați concentrațiile excesive de parfumuri pe cât posibil. (Fp)

De asemenea, citiți:
Efect de iasomie parfum ca un înlocuitor pentru Valium

Imagine: Simone Hainz