Povera de sanatate Deci, ficatul supravietuieste Crăciunului anual

Povera de sanatate Deci, ficatul supravietuieste Crăciunului anual / Știri despre sănătate

Alcool și alimente grase: La Crăciun, ficatul este adesea foarte stresat

Mai ales în timpul sezonului de Crăciun este adesea sărbătoare nerestricționat: prăjituri de grăsime, prăjituri, vin fiert și ouă. Nu numai că aceasta oferă kilograme în plus, ci și tulpina ficatului. Organul este adesea folosit prea mult pe tot parcursul anului, după cum arată creșterea în boala hepatică grasă. Prin urmare, unele sfaturi ar trebui să fie urmate la și după sărbători.


Creșterea bolii hepatice grase

Potrivit experților în domeniul sănătății, mai mult de o treime din germani care suferă de un ficat gras. Alcoolul indus de ficat gras este cauzat de consumul excesiv de alcool. Ficatul gras non-alcoolic (NAFL) apare de obicei la persoanele care se deplasează prea puțin, care suferă de obezitate sau mânca greșit. Potrivit Fundației germane de ficat, numarul de pacienti a crescut dramatic cu un NAFL: fiecare al patrulea cetățeni germani peste 40 de ani, prin urmare, este deja afectat și în multe copii ficatul de organe vitale devine din ce modificări patologice mai frecvente.

Numarul de germani cu un ficat gras non-alcoolic a crescut dramatic. De asemenea, sunt afectați tot mai mulți copii. Experții avertizează, așadar, înainte de Crăciun, până la petreceri extinse. (Imagine: ag vizual / fotolia.com)

În vacanță, mulți germani nu acordă atenție caloriilor

"Crăciunul dulce" crește în Germania:

Conform sondajului european "Studiul de Crăciun 2017", lansat în octombrie 2017, dulciurile, banii și voucherele sunt printre cele mai populare cadouri pentru bărbații din Germania; pentru femei, sunt dulciuri, cărți și cosmetice.

Fără cofetărie, acest lucru nu se întâmplă în mod evident la festivalul iubirii!

La timpul de Crăciun este, de obicei, feasted viguros. După cum afirmă Fundația germană pentru ficat într-o declarație, 78% dintre germani au declarat într-un sondaj că nu acordă atenție caloriilor la Crăciun.

Și această nepăsare, care este limitată în mulți cetățeni germani nu numai la „zilele contemplative“, reflectat în creșterea alarmantă a așa-numitei boli de ficat gras non-alcoolice (NAFL).

Fundația germană pentru ficat a făcut această ocazie ca o oportunitate de a evidenția pericolele consumului excesiv de lipsit de griji a alimentelor dulci, grase și alcoolice.

Ficatul gras poate duce la cancer

„Producția de foie gras la rațe și gâște, care se gonflează prin alimentarea forțată ficatul animalelor până la aproximativ de zece ori greutatea sa a fost interzisă în Germania pe bună dreptate“, a spus profesorul dr Michael P. Manns, CEO al Fundației Germane pentru Ficat.

Dar, la om, aceasta schimbare foarte patologica in organul vital este cea mai frecventa boala hepatica din Germania. În plus față de inactivitatea fizică, nutriția slabă - și mai ales dulciurile și alimentele grase - este una dintre principalele cauze ale bolii hepatice nealcoolice grase ", explică expertul.

Un ficat gras poate deveni infectat si poate provoca ciroza hepatica sau cancer de celule hepatice, avertizeaza medicul.

Mulți copii suferă de asemenea de boli hepatice grase

"Este deosebit de îngrijorător faptul că deja unul din zece copii din Germania suferă de o boală hepatică grasă. Recomandăm cu fermitate copiilor și adolescenților obezi să aibă întotdeauna o boală hepatică grasă ", spune profesorul Manns.

Mulți nu observați pentru mult timp despre ficatul lor bolnav. Deoarece organele suferă de mut și numai atunci când ficatul este foarte mărit, se ajunge la simptome precum presiunea în abdomenul superior, oboseala și pierderea apetitului.

"O scanare simplă cu ultrasunete poate face schimbările hepatice vizibile. Testele funcționale hepatice (ALT, AST și GGT), care se găsesc într-un test de sânge, de exemplu, pediatrul poate indica boala „, explica doctorul.

Mai mult exercițiu și o dietă sănătoasă

Până în prezent, nu există medicamente aprobate pentru tratamentul ficatului gras nealcoolic. Terapiile vizează în primul rând o schimbare a stilului de viață care implică mai multă exercițiu și o schimbare în dietă.

Cercetările au arătat că postul poate descompune ficatul gras.

De asemenea, ceaiul de anghinare sau capsulele cu ciulin de lapte ar trebui să fie bun pentru ficat.

Totuși, nu trebuie să faci fără totul - dar ar trebui să se bucure cu moderatie și nu în mod constant.

Pentru sezonul de Crăciun în 2017, prin urmare, experții recomandă ficat de mers pe jos în loc de a sta în fotoliu, de multe ori o salata in loc de mezeluri de pe piața de Crăciun și întrebarea dacă fiecare Crăciun, de fapt, ar trebui să fie prezentate cu o ciocolată Moș Crăciun. (Ad)