A început sezonul de gripă Cum să vă protejați de infecție

Febră, cefalee și coagulare: Acum protejați-vă de gripă

Febră, gât, dureri de cap și corp: Gripa are sezon în toamnă și iarna. În sezonul rece, virusurile gripale se pot răspândi ușor. Dar există modalități și mijloace de a vă proteja de infecție. Nu numai - ci și - prin vaccinare.

Gripa este acum sezonul principal

Mai ales în lunile de toamnă și de iarnă, mulți oameni sunt bolnavi - o răceală inofensivă gândesc mulți. Dar atenție: în sezonul rece, gripa are un sezon înalt. Întrucât simptomele sunt parțial similare, diferența dintre frig și gripa nu este clară pentru toți. Dr. Johannes Schenkel, Directorul Medical al Consilierei Independente a Pacienților din Germania (UPD), explică într-o comunicare cum să se diferențieze bolile și cum să se protejeze ei înșiși.

Gripa are mare sezon în sezonul rece. Experții în domeniul sănătății explică modul în care se poate distinge gripa de o răceală obișnuită și cum se poate proteja împotriva infecțiilor. (Imagine: Monkey Business / fotolia.com)

Diferența dintre gripa și frig

Gripa (gripa) este o infectie grava cauzata de virusurile gripale. În stadiul inițial, poate da aspectul unei răceli, deoarece simptomele sunt similare, "Dr. Johannes coapse.

Dacă este prezentă o infecție cu gripa sau o gripă, se poate observa, printre altele, cât de repede se stabilesc simptomele, pentru că o gripă reală apare brusc. În plus, simptomele sunt de obicei mai intense.

În plus, o gripă diferă de o frigă de un curs mai lung de boală. În timp ce gripa durează de obicei până la 14 zile, o răceală se curăță de obicei după o săptămână.

Simptomele gripei includ febră mare de peste 38,5 grade, care durează adesea până la o săptămână, durere în gât, tuse, dureri de cap severe, dureri musculare și de membre, frisoane și oboseală masivă.

Se pot produce complicații complicate, cum ar fi pneumonia.

În schimb, o răceală provoacă inițial o ușoară zgârietură în gât. Condiția se înrăutățește încet, iar persoana care suferă de tuse, nas curbat, posibil o ușoară febră și dureri de cap și corp.

Creșterea riscului de infecție în sezonul rece

"În lunile reci, riscul de infecție este deosebit de ridicat, deoarece virusurile gripale sunt răspândite ușor pe diferite căi", explică directorul medical al UPD.

De exemplu, este posibilă o transmisie prin intermediul unei infecții cu picături. În acest proces, virușii sunt distribuiți prin tuse, strănut și vorbind în aer și / sau pe suprafețe și prinși de ceilalți oameni prin intermediul membranelor mucoase.

Virușii gripați atașați la obiecte sunt prinși de atingere și continuați. Datorită infecției așa-numitei frotiuri, infecția este încă posibilă chiar dacă transmițătorul a părăsit camera mult timp în urmă.

Chiar și prin contactul direct atunci când scuturați mâinile sau sărutați virușii se repede. Deoarece oamenii petrec mai mult timp în săli închise, mai ales în timpul iernii, acest lucru facilitează răspândirea și mai mult.

Protecția împotriva virusurilor gripale

Cursul unui sezon de gripă nu poate fi prezis. Anul trecut, potrivit Institutului Robert Koch (RKI), a fost relativ puternic, cu aproximativ 114.200 de cazuri confirmate.

Pentru a vă proteja de o infecție, este în general util să întăriți sistemul imunitar, să vă păstrați departe de pacienți și să vă spălați în mod regulat mâinile.

În plus, nu trebuie să tusesti și să străini în mână, dar în scobitura brațului sau o batistă.

Persoanele bolnave ar trebui să evite contactul cu alte persoane pentru a nu fi infectate.

Reduceți în mod semnificativ riscul de infecție

Pe lângă aceste măsuri, există și un alt mod de a vă proteja de infecție:

"În principiu, un vaccin împotriva gripei are sens, deoarece vaccinul poate reduce semnificativ riscul de infecție - și mai mult de jumătate", spune Schenkel din UPD.

Pentru aceasta, vaccinul trebuie ajustat în fiecare an. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă anual compoziția exactă. Vaccinul pentru sezonul 2017/2018 este deja disponibil.

Caracteristicile virusurilor gripale se schimba constant. Adaptarea anuală a vaccinului reacționează la schimbare - astfel protecția ar trebui optimizată. Vaccinul trebuie, prin urmare, să fie revigorat în fiecare an ", a spus medicul.

Având în vedere că proprietățile virușilor de gripă se schimbă în mod constant, protecția împotriva gripei nu este niciodată 100% garantată.

Pentru anumite grupuri se recomandă vaccinarea

În ultimii ani, epidemia de gripă a început, de obicei, în ianuarie și a durat trei până la patru luni. Dacă doriți să fiți vaccinată, ar trebui să mergeți la medic în octombrie sau noiembrie, deoarece durează până la 14 zile pentru a proteja împotriva infecției.

Comitetul permanent de vaccinare (STIKO) recomandă protecția anumitor grupuri de risc. Acestea includ persoanele în vârstă de la vârsta de 60 de ani.

Dar: "Din pacate, in special printre seniori, ratele de vaccinare sunt deosebit de scazute la aproximativ 35%", spune Prof. Dr. med. Lothar H. Wieler, președintele RKI, într-un comunicat de presă comun al Centrului Federal pentru Educație în Sănătate (BZgA), al Institutului Paul Ehrlich (PEI) și al RKI.

Grupurile de risc includ, de asemenea, persoanele cu risc crescut de sănătate dintr-o boală existentă, de exemplu boli respiratorii cronice, boli metabolice, boli hepatice sau renale sau afecțiuni cardiovasculare.

Femeile gravide, persoanele cu imunodeficiență, infecția cu HIV și persoanele care prezintă un risc crescut de infecție din cauza expunerii la multe persoane ar trebui să ia în considerare și vaccinarea.

Pacienții care suferă de o infecție acută sau de boală febrilă nu trebuie vaccinați până nu se recuperează.

Dacă un vaccin împotriva gripei are sens, dar în cele din urmă toată lumea trebuie să decidă singură.

Dacă sunteți prins în ciuda măsurilor de protecție, trebuie să aveți grijă de auto-tratamentul pentru gripă și răceală, în special pentru a bea mult și pentru a observa odihna de pat pentru câteva zile. (Ad)