Acasă Căi de atac care pot ajuta împotriva răcelii

Acasă remedii și Co: Acest lucru ajută împotriva răcelii

01/21/2015

Tuse, dureri de cap și dureri de cap: În sezonul rece, mulți oameni suferă de frig. Medicii și laicii argumentează despre ce se poate face cel mai bine. Gama de medicamente este imensă, dar doar câteva funcționează. Mult mai productive, cu toate acestea, sunt deseori remedii simple.

Mulți tratează simptomele reci pe cont propriu
Rece, tuse, cefalee: În timpul sezonului rece, mulți oameni suferă de frig. Răgușeală și febră sunt adesea adăugate. Pentru majoritatea persoanelor afectate atunci este clar ca tratamentele să fie tratate pe cont propriu. Gama de remedii disponibile pentru acest lucru este enormă. Cu toate acestea, deoarece mulți nu funcționează corect și, de asemenea, au adesea efecte secundare neplacute, oferă adesea remedii simple pentru răceli și alte simptome la rece. Într - un post recent, „lume“ O privire de ansamblu asupra a ceea ce medicamente și remedii naturale pot ajuta.

Medicamente cu efecte secundare periculoase
În primul rând, foaia este dedicată medicamentelor utilizate pe scară largă. Preparatele cu ingrediente active paracetamol și ibuprofen sunt, prin urmare, adesea folosite în răceli. Efectul lor este controversat printre experți. Într-un studiu în limba engleză, la care au fost puși sub 900 de pacienți din 25 de practici medicale, a fost examinat modul în care ibuprofenul și paracetamolul acționează singure sau în combinație pe parcursul unei infecții cu gripa. „În ansamblu, nu a existat nici un efect al oricărei recomandări de dozare asupra severității simptomelor“, liderul de studiu Paul Little a spus „lume“ Potrivit. Ibuprofenul poate provoca, de asemenea, reacții adverse cum ar fi dureri abdominale, diaree sau greață și vărsături. Paracetamolul este cunoscut de mult timp pentru creșterea riscului de ulcer gastric, atac de cord și accident vascular cerebral dacă doza este prea mare.

Vitamina C nu are efect preventiv
Unii oameni iau în mod regulat suplimente de vitamina C pentru a preveni o răceală. Cu toate acestea, Societatea Germană de Nutriție (DGE) nu a confirmat în studii ipoteza conform căreia consumul suplimentar de vitamina C protejează împotriva răceliilor. „lume“ dar a raportat un efect redus: Astfel, o echipa de cercetatori Harri Hemilä vine de la Universitatea din Helsinki, la concluzia că răcelile fi oarecum mai blândă și mai scurtă, dacă luați 200 de miligrame de vitamina C pe zi. „Cu toate acestea, nu am putut dovedi un efect preventiv“, astfel încât liderul de studiu Hemilä.

Sprayuri nazale numai în cazuri excepționale
Cu un nas curbat constant, unii pacienți recurg la spray-uri nazale. La unii, efectul este deja vizibil după minute și deseori durează ore întregi. „Dar, pe termen lung, ele usucă membranele mucoase și le pot chiar să le deterioreze“, a avertizat infectologul Peter Walger de la Spitalul Universitar din Bonn. Expertul recomandă folosirea spray-urilor numai în cazuri concrete de nevoie, „de exemplu, înainte de o conversație importantă“. Navele nazale cu apă sărată nu sunt, de asemenea, o alternativă, deoarece protejează împotriva noilor infecții, dar în cazul unei răceli acute, pot elimina germenii în zone ale tractului respirator care nu au fost încă infectate.

Medicina tusea nefolositoare
Potrivit ziarului, în Germania se vând 70 milioane de medicamente pentru tuse excesivă în fiecare an. Cu toate acestea, o echipă de cercetare condusă de medicul german Knut Schroeder a găsit doar câteva studii clinice utile privind eficacitatea lor. În aceste studii, tratamentul presupus al tusei nu a fost mai eficace decât un placebo. Potrivit expertului, este încă neclar dacă medicamentul tuse excesiv va fi de folos. El sfătuiește: „O tuse asociată cu o infecție a tractului respirator superior poate fi lăsată în condiții de siguranță netratată.“ Acțiuni simple de remediere pentru tuse, cum ar fi Quarkwickel sau ceaiuri variate, dar nu pot răni în astfel de cazuri.

Zinc pentru răceli
Zincul este, de asemenea, un ajutor pentru răceli. După cum sa raportat, sa constatat în laborator că mineralul limitează plăcerea proliferarea virusurilor reci și capacitatea lor de a atașa la nivelul mucoasei nazale și stimulează anumite zone ale sistemului imunitar. Cercetatorii condus de medicul pediatru indian Meenu Singh a analizat într-un comentariu Cochrane a 16 studii care au implicat 1387 de participanți și a ajuns la concluzia că a lua suplimente de zinc peste o jumătate de an, la copii duce la mai puține răceli și absențe mai scurte la școală. Potrivit medicului, dar ai putea „nu dați recomandări de dozaj pentru prevenire“. Pentru o răceală care a izbucnit deja, ea recomandă o doză zilnică de cel puțin 75 miligrame. Dar numai dacă nu apar reacții adverse cum ar fi uscăciunea gurii, greața sau diareea. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă ca adulții să nu mănânce mai mult de 15 miligrame pe zi. Deoarece mineralul este de asemenea conținut în multe alimente, nu trebuie neapărat să luați suplimente.

Homeopatia devine tot mai populară
Homeopatia devine tot mai populară pentru a combate bolile, inclusiv răcelile. Principiul care stau la baza este ca un remediu care altfel provoaca simptomele racelii, in dilutie extrema, corpul sa se revanseze astfel incat simptomele sa fie eliberate la debutul rece. Așa „lume“ scrie medicamentul homeopat Meditonsin (pentru dureri în gât) din această țară a generat o cifră de afaceri anuală de peste 20 de milioane de euro. Dar, chiar dacă există rapoarte diferite privind experiența profesioniștilor din domeniul medical și a pacienților, dovezile științifice privind efectele homeopatiei în conformitate cu foaia sunt în cantități mici. Susținătorii și criticii vor continua, probabil, să contrazică acest subiect în viitor.

Miere pentru tuse
Mierea joacă, de asemenea, un rol important în naturopatie la răceală. Mai ales pentru a lupta împotriva tusei. „lume“ raporteaza ca, intr-un studiu israelian de 200 de sugari, eucalipt si miere de floare de lamaie, in special, a oferit scutire. Frecvența și severitatea atacurilor de tuse la copii au scăzut semnificativ. Probabil, substanțele antibiotice ale produsului de albine sunt în principal responsabili, dar este, de asemenea, crede că zahărul de miere calmeaza responsabil pentru tuse zone din creier. În miere de hrișcă, în plus, taninurile anti-inflamatorii de cereale care vin hinzu.In un studiu din SUA a avut acest tip de miere la 105 tuse copii o eficiență mai bună decât un sirop de tuse standard cu dextrometorfan. Liderul de studiu Ian Paul de la Universitatea de Stat din Pennsylvania a lăudat acceptarea sa mare: „Gustul și consistența mierei sunt doar prietenii copiilor.“ (Ad)