Cerințele profesionale ridicate fac ca femeile să fie grase - dar nu bărbați

Stresul la locul de muncă promovează excesul de greutate la femei

Un nou studiu a arătat că contribuie la creșterea nivelului de ocupare a forței de muncă în rândul femeilor. La bărbați această relație nu a fost confirmată. Deși cercetătorii nu au investigat cauzele care stau la baza acestei situații, ei presupun că sarcina dublă acasă și la locul de muncă înseamnă că femeile tind să crească în număr.

Stresul la locul de muncă poate fi dăunător pentru sănătatea ta

Mulți oameni sunt în stres constant la locul de muncă. Asta pune în pericol sănătatea. Deoarece prea multă stres crește riscul bolilor psihice și fizice, cum ar fi depresia sau hipertensiunea. În plus, condițiile de muncă oneroase contribuie la creșterea în greutate - dar numai la femei, după cum spun cercetătorii.

Pentru femei, cererile ridicate de locuri de muncă și stresul la locul de muncă duc adesea la sporuri în greutate. Cu toate acestea, potrivit unui studiu, acest lucru nu este valabil pentru bărbați. (Imagine: Kaspars Grinvalds / fotolia.com)

Dieta nesănătoasă din cauza stresului ridicat

Cu câțiva ani în urmă, a fost publicat un studiu american care arată că stresul persistent la locul de muncă promovează o dietă nesănătoasă.

Oamenii de știință germani au găsit, de asemenea, într-o investigație, că oamenii muncii sunt mai predispuși la gustări dăunătoare atunci când se confruntă cu stresul la locul de muncă.

Prin urmare, nu este surprinzător faptul că cerințele profesionale ridicate contribuie la creșterea în greutate. Dar, potrivit unui nou studiu, acest lucru este valabil doar pentru femei.

Nu există conexiune la bărbați

Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Gothenburg (Suedia), femeile care sunt expuse la stres mental sever la locul de muncă tind să câștige în greutate.

„Am constatat că cerințele profesionale ridicate au contribuit la creșterea în greutate a femeilor, în timp ce pentru bărbați nici o relație între standarde ridicate și creșterea în greutate a fost,“ autorul studiului Sofia Klingberg de la Universitatea din Gothenburg a spus într-o declarație.

Studiul, publicat în Arhivele Internaționale de Sănătate Ocupațională și de Mediu, a inclus date de la 3872 de subiecți din Suedia care au participat la un studiu pe termen lung.

Femeile și bărbații au fost intervievați de trei ori pe o perioadă de 20 de ani pentru variabile precum greutatea corporală și situația la locul de muncă.

Era vorba de întrebări despre ritmul muncii, presiunea psihologică și dacă era suficient timp pentru a-și îndeplini sarcinile.

Dar, de asemenea, dacă lucrarea a învățat lucruri noi, fantezii sau abilități avansate au fost necesare și dacă intervievatorul ar putea decide personal ce să facă și cum să o facă.

Autorii pot doar specula despre motivele

Rezultatele au aratat ca respondentii cu putin control asupra activitatii lor au crescut semnificativ mai des in cursul studiului. Nu a existat nici o diferență între sexe aici.

Dar expunerea pe termen lung la cererile de ocupație ridicată era relevantă doar pentru femei.

Puțin mai mult de jumătate dintre femeile care au avut cereri mari au înregistrat creșteri semnificative în greutate în timpul perioadei de studiu. Aceasta a fost cu aproximativ 20% mai mare decât femeile cu cereri de muncă scăzute.

Cercetătorii pot doar specula de ce este așa. "Nu am investigat cauzele, dar este de presupus ca este o combinatie intre cererile de locuri de munca si responsabilitatea mai mare pentru casa pe care femeile o iau de multe ori", spune Klingberg.

"Acest lucru poate face dificilă găsirea timpului pentru a face sport și a trăi o viață sănătoasă".

Potrivit cercetătorilor, studiul este relevant și pentru sănătatea publică, având în vedere problemele asociate cu stresul legat de locul de muncă.

Oamenii de știință consideră că identificarea grupurilor susceptibile la stres și eforturile de reducere a acesteia ar reduce nu numai creșterea în greutate, ci și debutul bolilor precum bolile cardiovasculare și diabetul zaharat. (Ad)