Dependența de Internet este adesea promovată de alte probleme de sănătate mintală

O dependență de internet rar vine singură

Fie că sunteți pe telefonul smartphone sau pe PC, aproape toată lumea o face aproape în fiecare zi. Navigarea pe Internet a devenit mult timp obișnuită printre majoritatea oamenilor. Dar există mulți oameni în care navigarea pe internet poate deveni o dependență. Societatea germană de psihiatrie și psihoterapie, psihosomă și neurologie (DGPPN) a explicat dpa anumite comportamente care indică dacă cineva este afectat de dependența de Internet. Potrivit DGPPN, dependența de internet este adesea favorizată de alte probleme de sănătate mintală.

De exemplu, DGPPN numește persoane depresive care utilizează Internetul pentru a reduce singurătatea lor percepută. Chiar și cei care se confruntă cu probleme la locul de muncă, în parteneriat sau în familie, să petreacă mai mult timp pe Internet, pot fi dependenți. Anumite comportamente, cum ar fi neliniștea constantă internă în abstinența pe Internet, pot indica o dependență de Internet.

Peste o jumatate de milion de persoane din Germania sunt dependenti de Internet. Adesea dependența de Internet este asociată cu alte probleme de sănătate mintală. (Imagine: lassedesignen / fotolia.com)

Cât de mult folosirea internetului este încă normală?

Mulți oameni petrec mult timp pe Internet în aceste zile, dar când cineva este considerat dependent? Potrivit DGPPN, acest lucru nu poate fi exprimat din punct de vedere al timpului, deoarece Internetul face parte din viața de zi cu zi pentru mulți oameni muncii și, de asemenea, joacă un rol major în divertisment. Doar aceia care nu mai pot controla folosirea lor și simt că simptomele de sevraj, cum ar fi neliniștea interioară atunci când nu sunt folosite, sunt considerate dependente, conform psihiatrilor. Dacă simțiți că ați putea fi afectat, trebuie să contactați un centru de consiliere pentru dependență.

Adolescenții sunt în mod special expuși riscului

În conformitate cu raportul privind drogurile și dependența din 2016, prezentat de către comisarul federal pentru droguri Marlene Mortler, în Germania mai mult de o jumătate de milion de persoane sunt dependenți online. Alți 500.000 de oameni sunt considerați pe cale de dispariție. Potrivit raportului, persoanele mai tinere sunt mai expuse riscului decât persoanele în vârstă. În grupa de vârstă de 14 până la 24 de ani, șansa a fost de aproximativ 2,5 ori mai mare pentru a dezvolta o dependență de Internet ca și în grupa de vârstă de până la 64 de ani. În grupul de vârstă de 14-16 ani, șansa este chiar de patru ori mai mare. Potrivit lui Mortler, fetele și femeile tind să se rătăcească în rețelele sociale. Băieții se concentrează pe jocuri pe calculator. (Fp)