Preveniți mahmureala Bea multă apă pe bere

Apă pe bere, vă sfătuiesc! Carnavalul fără mahmureală urâtă
În timpul sezonului de carnaval, există adesea o trezire proastă pentru Jecken: Cine a sărbătorit prea intens, de obicei, suferă, în ziua următoare, să fie o mahmureală urâtă. Experții au câteva sfaturi despre cum să evitați un accident rău.
Unii beau mai mult decât pot tolera
Carnavalul, carnavalul, carnavalul: Pentru al cincilea sezon, unele legi sunt suspendate. Dar nici un alcool nu tolerează niciunul dintre cei care vor să-și facă plăcere. Mai ales în zilele prostești multe băuturi carnaval mai mult decât pot tolera. Consecințele: În timpul celebrării, distracția rămâne pe pistă, iar a doua zi începe cu plângeri precum dureri de cap, amețeli, greață și vărsături. Centrul federal pentru educație pentru sănătate (BZgA) a afirmat într-un comunicat de presă câteva sfaturi despre cum să supraviețuiască sărbătorirea într-o oarecare măsură.

Întotdeauna bea un pahar cu apă la bere. Acest lucru împiedică o mahmureală în dimineața următoare. Imagine: asierromero - fotolia

Un pahar de apă pe un pahar de bere
Cei nebuni nu ar trebui să bea alcool ca pe o șantajare a setelor și să bea mereu băuturi răcoritoare. De asemenea, de la alți experți în domeniul sănătății este dat ca un sfat important împotriva mahmurelii carnavalului de referință: pe pahar de bere un pahar de apă. După cum arată BZgA, nu trebuie să beți în fiecare tur, însă trebuie să o opriți întotdeauna. În plus, profesioniștii recomandă toate glumele, băuturile sau petreceri pentru a evita. Este bine să vă orientați către prieteni sau cunoștințe care beau puțin sau deloc alcool.

Adulții ar trebui să fie modele bune
Nu în ultimul rând, BZgA subliniază faptul că, chiar și în momente nebunești, adolescenții ar trebui să fie un model pentru tineri și ar trebui, prin urmare, să bea alcool numai cu rezervă. Otrava celulară Alcoolul funcționează mai rapid și mai dăunător la tineri decât la adulți, deoarece corpul tânăr este încă în dezvoltare. Este adevărat că în Germania există o interdicție strictă privind furnizarea de alcool copiilor sub vârsta de 16 ani. De exemplu, băuturile spirtoase, cum ar fi vodca, boabele sau romul și băuturile spirtoase, pot fi predate numai adulților. Dar mulți adolescenți vin cu ușurință la alcool prin părinți, experții critică în mod repetat. În comunicatul său de presă, BZgA a indicat respectarea legilor aplicabile privind protecția minorilor (ad)