Lăsați copiii să găsească soluții pentru coșmarurile

Aproape fiecare persoană a avut coșmaruri. Călătoriile de groază nocturne sunt adesea foarte cruzătoare și amenințătoare. Mai ales copiii sunt de obicei speriat când se trezesc urând dintr-un vis rău. Părinții pot ajuta atunci, dar ar fi mai bine să îi lăsăm pe cei mici să găsească singuri soluția.

Vorbește cu copiii despre coșmar. (Imagine: Dan Race / fotolia)

Atunci când copiii se trezesc țipând și plângând
Când adulții au coșmaruri, adesea se îngrijorează de aceste vise confuze și de semnificația lor în viața reală. Pentru copii, călătoriile de groază de noapte sunt, de obicei, mult mai rele, de asemenea, pentru că, la o vârstă fragedă, le este greu să distingă între fantezie și realitate. Uneori sunt doar anumite faze când copiii sunt chinuiți de coșmaruri. Atunci când copiii se trezesc plângând și plângând, părinții pot ajuta, dar are mai mult sens să lase pe cei mici să găsească propria soluție.

Discutați visele rele împreună a doua zi
Mai presus de toate, este important ca părinții să nu facă imediat acest lucru cu o propoziție precum "A fost doar un vis". După cum a raportat agenția de știri dpa, Asociația Germană pentru Protecția Copilului (DKSB) a explicat că părinții ar trebui să discute cel mai bine visele rele cu copiii lor a doua zi. Apoi, când toată lumea se află într-o stare bună. Acest lucru face mai ușor pentru familie să găsească o soluție. În caz contrar, vizita de noapte poate tulbura somnul tatălui și al mamei.

Găsiți compromisuri cu cei mici
Potrivit experților, copiii au, de asemenea, dreptul de a-și face propriile sugestii, care le pot ajuta cu anxietate pe timp de noapte. Pot exista compromisuri cu privire la modul în care cei mici pot intra în dormitorul părinților. Dar nu în patul ei, ci pe o saltea separată. De asemenea, ar putea ajuta copiii să obțină tricouri care miroase ca tatăl sau mama să le facă să se simtă mai în siguranță. Adesea, cosmarurile pot fi prevenite prin completarea ritualurilor linistite. Poveștile nocturne sunt o alegere bună. Ar trebui să eviți cu siguranță clipurile înfricoșătoare, povestile deranjante sau stresul la culcare. (Ad)