Ușor de pierdut în greutate datorită florei intestinale Cu această dietă, deveniți sănătoși și subțiri

Studiu: Dieta cu conținut scăzut de calorii promovează sănătate bună datorită florei intestinale

Flora intestinală și efectele sale asupra sistemului imunitar asigură o dietă cu conținut scăzut de calorii pentru o stare generală mai sănătoasă și pentru o speranță de viață mai mare. Acestea sunt rezultatele unei echipe internaționale de cercetare care a efectuat studii nutriționale extinse la șoareci. Cercetatorii au descoperit, de asemenea, agenti care joaca corpului o dieta cu calorii reduse. Acestea ar putea fi utilizate pentru a trata excesul de greutate și obezitatea.

O dietă cu conținut scăzut de calorii prelungește durata de viață a șoarecilor și duce la o stare de sănătate mai bună. Sprijinit de Fundația Elvețiană de Științe Naturale (SNSF), cercetătorii internaționali au găsit cauza acestui efect, în care bacteriile intestinale și influența lor asupra sistemului imunitar joacă un rol central. In plus, oamenii de stiinta au identificat noi medicamente care ar putea fi folosite pentru a trata obezitatea. Rezultatele studiului au fost recent publicate în revista renumită "Cell Metabolism".

Că o dietă cu conținut scăzut de calorii contribuie la scăderea în greutate este bine cunoscută. Ceea ce este nou este recunoașterea faptului că bacteriile intestinale joacă un rol crucial și că pot fi influențate în mod conștient pentru a beneficia de aspectele pozitive ale sănătății. (Imagine: M.Studio/fotolia.com)

Mai puțin este mai mult

O reducere a caloriilor de până la 40% a dus la numeroase efecte pozitive la șoareci, cum ar fi nivelurile scăzute ale zahărului din sânge, arderea mai rapidă a grăsimilor și speranța de viață mai mare. Conform rezultatelor studiului, o dieta de 30 de zile cu consum redus de calorii a dus deja la multe beneficii pentru sanatate. Printre altele, rozătoarele au adăugat o masă crescută de grăsime bej. Acest tip de țesut adipos este implicat în arderea mai rapidă a grăsimilor și contribuie la scăderea accelerată a greutății.

Numeroase beneficii pentru sănătate

Sistemul imunitar in mod clar nu numai ca combate infectiile, dar joaca, de asemenea, un rol-cheie in reglementarea metabolice, rapoartele de studiu profesor Mirko Trajkovski de la Universitatea din Geneva intr-un comunicat de presa cu privire la rezultatele studiului. Nu numai că soarecii vor avea mai multă grăsime și o greutate mai mică, dar și ei ar răspunde mai bine la insulină. Ficatul tău ar procesa zahăr și grăsimi într-un mod mai sănătos, iar rozătoarele ar putea suporta mai bine temperaturile mai reci.

Noi medicamente împotriva obezității

În teste suplimentare, echipa a examinat șoareci care nu aveau floră intestinală, deoarece au crescut în condiții sterile. Aceste rozătoare sterile au primit microorganisme din cecumul șoarecilor pe o dietă cu conținut scăzut de calorii. Ca urmare, la șoarecii sterilici s-a format mai multă grăsime bej și au devenit mai subțiri. Ei au beneficiat de microorganisme fără a le fi construit pe ei înșiși printr-o dietă cu conținut scăzut de calorii.

Cum afectează microorganismele arderea grăsimilor??

În analizele comunității microbiene, echipa de cercetare a recunoscut că flora intestinală a șoarecilor cu calorii scăzute a produs lipopolizaharide mai puțin toxice (LPS). Acestea sunt componente ale membranei exterioare a bacteriilor care sunt eliberate în timpul dezintegrării și pot avea un efect toxic. Cercetatorii au descoperit ca aproape toate beneficiile pentru sanatate au fost pierdute de indata ce concentratia de LPS in sange a revenit la niveluri normale.

Mâncați normal și beneficiați de o dietă cu conținut scăzut de calorii?

În alte experimente, oamenii de știință au testat două medicamente la șoareci. Unul a redus producția de LPS toxice de către bacterii, celălalt medicament a blocat receptorul specific de semnalizare TLR4 (Toll-Like Receptor 4), care este responsabil pentru detectarea semnalelor LPS. În acest fel, echipa de cercetători a reușit să simuleze o dietă cu conținut scăzut de calorii, cu toate aspectele pozitive, deși șoarecii nu au consumat calorii scăzute.

Urmează curând pilula pentru obezitate?

"Într-o zi, ar putea fi posibil să tratăm persoanele obeze cu un medicament care simulează o restricție calorie", a subliniat Trajkovski rezultatele cercetărilor. Echipa sa este in prezent cercetarea schimbari specifice in comunitatile bacteriene si testarea alti compusi care inhiba productia de LPS si transductia semnalului. Poate dura ceva timp până când nu există de fapt un medicament pentru obezitate. De exemplu, pacienții pot recurge la o dietă cu saturație normală scăzută, care promovează scăderea în greutate. (Vb)