Învață să ierți infidelitatea

Iertarea după o infidelitate sau alte încălcări ale încrederii ajută ambele părți

07/11/2014

După o vătămare profundă pentru a-ți ierta propriile sentimente, mulți oameni consideră că este extrem de dificil. Ei nu pot ierta conduita necorespunzătoare a celuilalt, care, la rândul ei, pune o presiune asupra sufletului lor. Acest lucru se aplică și relației de viață. Infracțiunile, minciunile și infidelitățile duc adesea la astfel de sentimente și încălcări ale încrederii pe care o separare nu le mai împiedică. Iertarea în acest moment este un factor crucial în gestionarea crizelor unei relații.

Mai ales consecințele unei aventuri sunt, de obicei, extrem de importante pentru cuplurile afectate. „Increderea este distrusă“, iar cuplul de multe ori arata simptome care apar în urma unui accident de circulație, șeful clinicii psihoterapie ambulatoriu, de la Universitatea Tehnică din Braunschweig, Christoph Kroger a raportat față de „lume on-line“. Ipotezele esențiale despre relație, partener și rolul propriu s-au prăbușit brusc. Iertarea este dificilă, viața de zi cu zi este otrăvită, iar infidelitatea este adesea urmată de separare sau de divorț.

Discursuri și gesturi ca bază pentru iertare
Pentru a ierta din convingerea profundă, este nevoie de "timp și de voința de a avea grijă de răniri", citează Ulrich Leube, șeful serviciului protestant de coaching al vieții în Bremen. În instituția sa, Leube este relativ adesea confruntat cu infidelitatea maritală. Un prim pas pe calea spre iertare este conversația însăși, pentru a da loc rănirii. "Dar înainte ca iertarea să fie schimbarea reală, nu doar vorbirea despre ea", a declarat "World Online", antrenorul de viață al Bremenului. Gesturile și acțiunile care arată că este gravă sunt aici un semnal important. Tot în Psihoterapieambulanz al Universității Tehnice din Braunschweig, Christoph Kröger și colegii încearcă să ajute cuplurile în perioadele de criză în conducerea lor. În conversație, de exemplu, se determină ce motive există pentru infracțiuni sau de ce cineva mai are sentimente de răzbunare după ani de zile, raportează Kröger.

Iertarea nu este întotdeauna posibilă
Cuplurile care se angajează în mod constant în terapie pot construi încredere în acest mod, potrivit lui Kröger. Leube subliniază, de asemenea, că rănile sufletului se pot vindeca dacă persoana se conformează cu ceea ce sa întâmplat. Acest lucru ajută ambele părți. Deoarece iertarea ușurează atât persoana care a provocat rănirea, cât și pe cei afectați. "Iertarea este o mare putere, și înseamnă, de asemenea, că voi fi liber de influența pe care o are prejudiciul asupra mea", citează "World Online" Coach-ul Life. Cu toate acestea, acest lucru nu este uneori posibil, deoarece "iertarea nu poate fi întotdeauna și nu la nici un preț", continuă Leube. Ca exemplu de astfel de cazuri, el menționează, printre altele, violența psihică și sexuală.

Iertarea este înrădăcinată cu fermitate în credința creștină
În credința creștină, vinovăția și iertarea joacă un rol central. Acest lucru se reflectă și în cea mai faimoasă rugăciune a creștinismului, Rugăciunea Domnului. "Și să ne iertăm vinovăția, precum și să ne iertăm partidul nostru vinovat", așa că formula. Pentru aceasta, ofițerii de pace ai Bisericii Evanghelice din Germania (EKD), Renke Brahms, citat de „Welt Online“, cu afirmația că iertarea este posibilă „în familie și în societate.“ Modul de a rămâne, uneori, cu toate acestea lungi și participanții ar trebui mai întâi să se gândească în avans. Ca o zi specială astfel de reflecție slujesc în Biserica protestantă din Ziua Pocăinței pe care ar trebui să fie „critic echilibrul de viață și re-orientare“, „este necesar să se împace,“ „lumea on-line“, citează ofițerul de pace EKD. În cele din urmă, gesturile au o importanță deosebită pentru reconciliere. De exemplu, căderea lui Willy Brandt din Varșovia a contribuit mai mult la reconciliere decât ar fi putut face cuvintele. Ca un alt exemplu, teologul numește Adevăr și Reconciliere Comisiei, care a fost instalat în Africa de Sud după încheierea apartheidului și prima dată a oferit o cameră pentru a vorbi despre crimele comise în timpul apartheidului.

Învață abilitățile de iertare?
Anumite ritualuri sunt uneori utile în depășirea leziunilor, potrivit consilierului de viață Leube. De exemplu, el a sfătuit deja clienții să pună partidul rănit pe hârtie în cuvinte, Leube este citat de "World Online". Portalul de știri continuă, citând un sondaj realizat de TNS Emnid, că credința creștină pare să aibă un impact pozitiv asupra abilității de a ierta. În sondajul de 1.400 de bărbați și femei au arătat că o credință comună a trăit în viața de zi cu zi, cu o bună psihologică de bine și un partener puternic fondul comercial merge mână în mână peste. Cu toate acestea, este „abilități de iertare“ nici o proprietate comună, motiv pentru care iertarea ar trebui să fie planificat ca material didactic în educația adulților sau în cursuri în curs de pregătire pentru căsătorie, invocând „lumea on-line“, concluzia autorilor studiului. La urma urmei, iertarea promite, de asemenea, ușurarea propriului suflet. (Fp)