Cu privarea de somn impotriva depresiei

Deprivarea somnului îmbunătățește starea de spirit pentru depresie pe termen scurt

08/10/2011

De obicei, o mulțime de somn este considerată a fi deosebit de benefică. Cu toate acestea, privarea de somn este un avantaj pentru tratamentul depresiei, o mulțime de somn aici este mai degrabă contraproductivă, astfel încât declarația experților, cum ar fi psihiatrul Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl la Simpozionul 27 al Asociației pentru Neuropsihopharmacologie și Farmacopsychiatrie (AGNP) din München.

Dullness și oboseală sunt simptome tipice de depresie. Cei afectati se simt in mod obisnuit obositi si impotenti, dar somnul profund nu ajuta aici, au spus doctorii de la Congresul AGNP. În schimb, ar putea conduce la o privarea de somn controlat, pe termen relativ scurt pentru a îmbunătăți în mod semnificativ starea de spirit a pacienților cu depresie, a declarat medicul psihiatru și director al Departamentului de Psihiatrie si Psihoterapie din Leipzig, Ulrich Hegerl. In prezent, cercetatorii cauta modalitati de a primi permanent doar pe termen scurt efectele pozitive ale privarea de somn.

Efectul pozitiv al deprivării somnului în depresie
Declanșată de un efect pozitiv privarea de somn asupra stării de spirit a pacientilor cu depresie au condus pe cercetătorii la faptul că mulți dintre cei afectați deja suferă de insomnie severă. Controlul deprivării somnului împiedică pacienții cu depresie să rămână treaz ore întregi și să renunțe la schimbările de dispoziție, potrivit experților. Pentru a realiza aceste privarea de somn controlat, pacientii cu depresie in laborator de somn pentru a fi trezit câteva ore după ce a merge la culcare și apoi a ținut treaz până în seara următoare, a declarat Ulrich Hegerl. Terapeuții întrerup în mod special somnul deranjat de noapte al deprimat, ceea ce le face să se simtă mult mai bine a doua zi, directorul Departamentului de Psihiatrie și Psihoterapie continuă. Cu toate acestea, arată privarea de somn controlat până în prezent doar un efect pe termen relativ scurt, cercetatorii de somn de la Institutul Max Planck de Psihiatrie din Munchen, a adaugat Axel Steiger. Prin urmare, cercetarea lucrează în prezent pentru a menține efectele pozitive ale privării de somn pe termen lung, a subliniat Steiger.

Senzație de supraîncărcare ca semn al depresiei
În general, Fundația germană Depresiune, în funcție de somn de ajutor de lângă modificări ale dispoziției, letargie, oboseală, și vina de simptome tipice de depresie. Cercetătorul de somn Steiger a explicat, de asemenea, că tulburările de somn sunt un simptom comun în depresivi. În plus, lipsa de emoție și pierderea apetitului poate indica o boală depresivă. De asemenea, însoțească „sentimentul de a fi copleșit și suprasolicitat“ fiecare depresie, a explicat Ulrich Hegerl. Directorul Departamentului de Psihiatrie si Psihoterapie a subliniat faptul că de multe ori în picioare, ca factor declanșator pentru depresie la presiunea de lucru suspectat și de stres, nu acționează ca factori de risc principali în dezvoltarea bolii. „Viața oferă în mod constant oportunități de a deveni deprimat“, Dar, în nici un caz, toți oamenii nu suferă de probleme psihologice corespunzătoare, a subliniat Hegerl. Cu toate acestea, este clar că o mulțime de somn - care contribuie în mod semnificativ la vindecarea multor alte boli - este mai degrabă contraproductiv în depresie.

Furnizarea de pacienți cu depresie până acum insuficientă
La primul Congres al pacienților germani pe tema depresiei de la Leipzig din 2 octombrie, experții au avertizat deja pentru o îngrijire mai bună a pacienților cu depresie din Germania. Mulți bolnavi ar aștepta prea mult timp pentru o întâlnire medicală și „Dintre cei cu depresie, doar zece la suta beneficiaza de ingrijiri optime“, lectorul privat dr. Christine Rummel-Kluge în timpul congresului pacientului. În opinia expertului, acest lucru se aplică adesea „deficitele diagnostice și terapeutice în îngrijire“. În ciuda opțiunilor de tratament existente, nu pot fi ajutate de toate părțile interesate, a spus experții. (Fp)

Citiți despre depresie:
Presiunea de performanță nu declanșează depresia
Depresia: Timpii de așteptare prea lungi la întâlnirile medicale
Terapie asistată de animale pentru depresie
Doctorii solicită o îmbunătățire a prevenirii arsurilor
Gândurile dăunătoare te fac nemulțumiți
Rasismul dăunează corpului și psihicului
Boli recreative: modul în care petrecerea timpului liber poate cauza boală
Industriștii promovează depresia
Depresia este tratată prea rar

Imagine: Sarah Blatt