Puterile naturale Caisele sunt bombe minerale sănătoase

Caisele conțin mai multe minerale decât orice alt fruct
Caisele sunt fructe, catifelate, delicioase si foarte sanatoase. Totuși, fructele sunt mai puțin populare decât nectarinele și piersicile - în mod greșit. Deoarece caisele sunt adevărate bombe minerale. Niciun alt fruct nu conține atât de multe minerale, informează ajutorul pentru serviciile de informare a consumatorilor.

Caisele au un continut ridicat de minerale sanatoase. (Imagine: M.studio/fotolia.com)

Caisele conțin o mulțime de beta-caroten, potasiu și calciu
Caisele promovează coagularea sângelui și metabolismul energetic și, de asemenea, asigură o piele sănătoasă și un păr strălucitor. Conținutul lor mineral este unic pentru fructe. Fructele catifelate conțin o mare cantitate de beta-caroten, un precursor al vitaminei A. Aceasta promovează pielea sănătoasă, vederea și creșterea celulelor reglementate. În plus, caisele conțin o cantitate mare de potasiu, care este importantă pentru creșterea celulelor, metabolismul osos și reglarea echilibrului hidric, printre altele. Conținutul lor ridicat de calciu susține o coagulare a sângelui reglementată. Vitamina C și fier sprijină metabolismul energetic.

Caisele sunt, de asemenea, spuse că ajută la oboseală, atenuează simptomele astmului, îmbunătățesc starea de spirit, întăresc membranele mucoase și îmbunătățesc capacitatea de concentrare. De altfel, atunci când este uscat, efectul fructelor catifelate este de cinci ori mai mare decât cel al caise proaspete.

Fructele legate de piersic nu numai că sunt potrivite pentru deserturi, ci și pentru prepararea de feluri de mâncare savuroase. De exemplu, caisele sunt foarte gustoase atunci când sunt condimentate cu ardei iute și curry și aburit la grătar. (Ag)