Un nou program de formare împotriva depresiei

Noul program sportiv: medicii spun că depresia cu sportul este lupta

05/05/2012

La Școala Medicală din Hanovra (MHH), psihiatrii și oamenii de știință din domeniul sportului au prezentat împreună un nou program sportiv pentru pacienții cu depresie. Vineri, semnalul de pornire pentru testarea programului de instruire a fost declanșat la MHH „Activați din starea de spirit scăzută“. Programul sportiv a fost conceput pentru a fi implementat în cluburile sportive și este destinat să ajute cei aproximativ patru milioane de pacienți cu depresie din Germania să-și abordeze bolile în viața de zi cu zi.

program de instruire „Activați din starea de spirit scăzută“ ar trebui să ajute depresivii
Dacă noul program sportiv arată succesul dorit, cluburile sportive din Germania ar putea contribui semnificativ la tratamentul depresiei în viitor. Conceput special pentru persoanele cu program de formare în domeniul depresiei, se bazează în special pe formarea moderată de anduranță, de exemplu „Mers pe jos, cursuri de alergare ușoară și exerciții jucăușă“ O parte din program „Activați din starea de spirit scăzută“ sunt om de știință sportive Dr. Olaf Hoos de la Universitatea Philipps din Marburg. Potrivit actualului mesaj MHH, suferinzi „aproximativ patru milioane de persoane din Germania“ într-o formă tratabilă de depresie larg răspândită „Este bine cunoscut faptul că mulți suferinzi sunt ajutați de exerciții fizice. Din păcate, răspândirea largă a bolii este compensată doar de o ofertă scăzută de sporturi specifice și de terapii de exerciții fizice“, a explicat profesorul Marc Ziegenbein, director adjunct al Departamentului de Psihiatrie, Psihiatrie Socială și Psihoterapie. Programul sportiv nou dezvoltat pentru Depressed oferă aici remediu și „Participanții vor primi, de asemenea, informații cu privire la modul în care își pot face propria formare pe termen lung“, așa dr. Olaf Hoos continuă.

Reducerea simptomelor depresive prin noul program sportiv
Oamenii de știință au subliniat în prezentarea noului program de sport pentru Depresivă, era de dorit ca low-prag posibile oferte găsi locul lor în viața de zi cu zi a cluburilor sportive, nu doar mișcarea în sine au un efect pozitiv asupra bolii, dar clubul sportiv, de asemenea, o mai bună socială Integrarea și de-stigmatizarea pacienților. Efectul programului este acum în clubul sportiv „SV Eintracht Hanovra“ testat pe 50 de pacienți, unde participanții se întâlnesc de trei ori pe săptămână pentru sesiuni de antrenament de 45 până la 60 de minute. Activitățile sportive ar trebui să fie realizate conform cercetătorilor sperând în primul rând reducerea simptomelor depresive și o senzație sporită de corp. „În plus, riscul bolilor cardiovasculare ar trebui redus prin creșterea capacității fizice“, astfel încât declarația în comunicatul de presă al MHH. În plus, este promovată autoevaluarea depresivilor în legătură cu aspectele de promovare a sănătății ale sportului, iar pacienții învață să continue programul de exerciții independent. Grupul de control este asigurat de poliția de urgență Würzburg, unde un număr corespunzător de participanți au completat programul.

Modul de instruire pentru clinici, cluburi sportive și instituții de sănătate
Din testarea programului de instruire „Activați din starea de spirit scăzută“ Cercetatorii spera, de asemenea, pentru indicii, „care tip de exercițiu și care intensitate de exercițiu sunt deosebit de potrivite pentru tratamentul concomitent al depresiei“, a explicat profesorul dr. Petra Garlipp, Managing Director al Clinicii de Psihiatrie, Psihiatrie Socială și Psihoterapie MHH. Scopul este „un modul de formare dovedit care poate fi utilizat de alte clinici, cluburi sportive și instituții de sănătate“, astfel încât comunicatul de presă al MHH. În acest fel, pacienții cu depresie ar putea beneficia de un acces mai mare la programele special concepute pentru exerciții și exerciții fizice. Cercetatorii spera ca in viitor programul „Activați din starea de spirit scăzută“ la fel cum viața de zi cu zi în cluburi este cum ar fi exerciții înapoi sau cursuri pentru pacienții cu inimă.

Integrarea cluburilor sportive este o idee bună
Șeful psihiatriei sportive unitate a Societății Germane de Psihiatrie, Psihoterapie si Neurologie si director al Departamentului de Psihiatrie si Psihoterapie de la Aachen Spitalul Universitar, profesorul Frank Schneider, a declarat în legătură cu proiectul agenției de știri „dpa“, a fost „o idee foarte bună pentru a avea la bord cluburile sportive.“ Pentru ca în clinicile de psihiatrie activitățile sportive în contextul fizioterapiei sunt o parte naturală a oricărui tratament, dar în zona ambulatorie lipsesc programele de exerciții corespunzătoare pentru bolnavii mintali, așa că Prof. Schneider.

Programul a fost elaborat de către psihiatrii de la Clinica de Psihiatrie, Psihiatrie Socială și Psihoterapie MHH, precum și de cercetători de la universitățile din Würzburg și Marburg. Metoda de formare este în prezent testată în colaborare cu un club sportiv din Hanovra și susținută financiar de Fundația Robert Enke. (Fp)

De asemenea, citiți:
Test de sânge pentru diagnosticul depresiei
Timpul de depresie favorizează depresia
Ce trebuie făcut în depresia postnatală
Pentru depresie, nici o vacanță nu ajută
De ce sportul ajuta cu diabetul zaharat?

Imagine: Profesorul Petra Garlipp, dr. Olaf Hoos, Teresa Enke, profesorul Marc Ziegenbein, Rolf Jägersberg și Rita Girschikofsky