Doar o oră mai multă muncă dăunează sănătății

Efectele asupra sănătății: orele de lucru mai lungi ne pot face rău

Un studiu recent a arătat că chiar și creșterea orelor de lucru săptămânale cu o oră este în detrimentul sănătății. Această creștere mică este suficientă pentru ca lucrătorii să-și evalueze situația mai rău și să meargă mai des la medic.

Creșterea volumului de muncă

Pentru mulți oameni, accentul la locul de muncă crește. Asta pune în pericol sănătatea. Prea mult stres ne face bolnavi, avertizeaza expertii. Mai presus de toate, orele lungi de lucru reprezintă o problemă. De exemplu, experții au subliniat de mai mulți ani că mai mult de 40 de ore de lucru pe săptămână sunt dăunătoare sănătății. Ceea ce muncitorii pot face este și atunci când orele de lucru cresc. Acest lucru a fost prezentat acum într-un studiu realizat de cercetători din două universități germane.

Cercetătorii germani au reușit să demonstreze într-un studiu că orele de lucru mai lungi pot afecta sănătatea. Deja o oră mai mult pe săptămână poate fi asociată cu efecte negative. (Imagine: Rido / fotolia.com)

Risc crescut, mai ales pentru femei

Cei care muncesc prea mult pun în pericol sănătatea lor. Ca urmare, crește riscul de accident vascular cerebral, după cum a raportat o echipă internațională de cercetare.

O lungă perioadă de timp, în special pentru femei, reprezintă un risc pentru sănătate, potrivit unui studiu efectuat în SUA. Cu mai mult de 40 de ore pe săptămână, riscul lor de boli de inimă, cancer, artrită și diabet crește semnificativ.

În plus, acesta va fi pentru ambele sexe - o problemă în cazul în care trebuie să muncească mai mult timp - dar, din nou, în special pentru femei: În cazul în care săptămâna de lucru crește, de asemenea, doar cu o oră, care poate falsifica oameni.

Această creștere mică este suficientă pentru ca angajații din serviciul public să-și evalueze sănătatea proprie și să meargă mai des la doctor.

Acesta este rezultatul unui studiu realizat de oamenii de stiinta de la Universitatea Martin Luther din Halle-Wittenberg (MLU) și la Universitatea din Erlangen-Nuremberg (FAU), care a fost recent publicat in revista „Economia Muncii“.

Relația dintre orele de lucru și sănătate

Studiul cercetătorilor germani este unul dintre primele care examinează relația dintre creșterea orelor de lucru săptămânale și rezultatele de sănătate.

"Analizele descriptive indică adesea o corelație pozitivă între sănătate și orele de lucru, de exemplu, atunci când oamenii mai sănătoși lucrează, de asemenea, mai mult", spune Prof. Dr. med. Christoph Wunder de la MLU într-un mesaj.

Economistul din Halle, care lucrează cu dr. Med. Kamila Cygan-Rehm de la FAU a spus că se cunosc puține despre efectele cauzale ale creșterii orelor de lucru asupra sănătății oamenilor.

„Dovada o influență cauzală cu mai multe ore de lucru asupra sănătății este empiric foarte dificilă, pentru că factorii neobservabile - trebuie să excludă, care poate duce la ambele ore de lucru prelungit, cât și pentru o mai bună de sănătate și, prin urmare, să denatureze efectul de cauzalitate directă - de exemplu, motivația interioară "A spus dr. Kamila Cygan-Rehm de la FAU.

Femeile și familiile cu copii mici afectați în mod special

Pentru a arăta mai multă lumină asupra acestei conexiuni, oamenii de știință au evaluat datele din cadrul Comitetului socio-economic din 1985 până în 2014.

Conform studiului, acestea sunt cele mai mari și cele mai lungi de studiu longitudinal sunt in intervievati peste 12.000 de gospodării, în mod regulat la condițiile lor de viață pentru mai mult de 30 de ani.

De exemplu, datele SOEP oferă informații despre educație, sănătate, venituri, ocuparea forței de muncă și satisfacția vieții.

"Deoarece aceiasi persoane sunt intervievati in fiecare an pentru SOEP, pot urmari si tendintele pe termen lung si raspunsurile la schimbarile externe, cum ar fi orele de lucru", a spus Wunder.

Cei doi cercetători au constatat că câștigul de o oră a avut consecințe semnificative: sănătatea respondenților a scăzut cu două procente, în timp ce numărul vizitelor la medic a crescut cu 13%.

Femeile și familiile cu copii mici au fost afectate în special de aceste efecte negative.

"Probabil, efectele asupra acestor grupuri sunt mai puternice deoarece au în afara orelor lor de lucru bugete de timp foarte limitate. Creste timpul de lucru, crescand astfel presiunea de timp in afara muncii ", a spus Wunder.

Nu există declarații privind timpul optim de lucru

Conform comunicării universitare, studiul a inclus numai date de la angajații din vechile Länder angajați sau angajați ca funcționari publici.

„Lucrătorii serviciului public să accepte noi reguli de ore de lucru pe săptămână tind să fie mai în măsură decât angajații din sectorul privat, care, în cazul unei schimbări în orele de lucru standard, de exemplu, ajustați orele suplimentare și astfel încât să păstreze săptămâna constantă de lucru. Angajații din sectorul public au mai puțină flexibilitate aici ", a explicat Wunder.

În anii 1985-1991, orele de lucru săptămânale au scăzut inițial de la 40 la 38,5 ore. Mai târziu, ea a crescut din nou în Bavaria și Hesse pentru oficiali până la 42 de ore pe săptămână. În noile state federale, aceste fluctuații puternice nu existau.

Deși nu pot fi făcute declarații cu privire la orele de lucru optime din studiu, acesta oferă, de asemenea, o perspectivă asupra consecințelor pe care le poate avea chiar o mică schimbare. (Ad)