Cuplurile Terapia de dormit în paturi separate ar trebui să fie cel mai mare criminal de relații

Dormitoare separate ne rănesc relația?
Partenerul se odihnește din nou jumătate din noapte, soția se rotește neliniștit de ore de la o parte la alta. Cunoști asemenea situații? Dacă da, ați putea fi conștienți de faptul că în acest caz, nu este într-adevăr un somn profund și odihnitor de gândit. Cu siguranță, unii suferinzi au luat deja în considerare dacă ar avea sens să petreacă noaptea în dormitoare separate.

Mulți oameni într-o relație angajată nu găsesc somn pe timp de noapte, deoarece partenerul lor, de exemplu, snoreste cu voce tare sau se sparge dintii. Într-o astfel de situație, unele cupluri se gândesc la dormitoare separate. Dar nimeni nu îndrăznește să abordeze acest subiect. Căci în mintea noastră o relație bună include și un dormitor comun cu un pat dublu. Acum apare întrebarea, este chiar util? "Hamburger Morgenpost" a pus la îndoială unii specialiști pe această temă.

Cuplurile cu dormitoare separate sunt totuși excepția
Partenerul dvs. snoring toată noaptea sau vorbind în somn? Ca rezultat, dormi prost și sunt adesea obosiți în timpul zilei. De fapt, ați prefera să aveți propriul dormitor, dar nu îndrăzniți să abordați acest subiect, de teama unor argumente inutile. Ar fi totuși recomandabil să dormim în paturi separate dacă ar promova sănătatea lor? Cuplurile cu dormitoare separate sau paturi sunt adesea mai degrabă excepția. O relație armonioasă include doar un dormitor cu pat dublu. Dar este ceea ce conduce la relația noastră?

Somnul deranjat poate să ne împovăreze serios relația
Există nenumărate motive pentru camerele separate. De multe ori ar exista plângeri cu privire la partener sforăit puternic, cuplul si sexolog Friedhelm Schwiderski a spus „Hamburger Morgenpost“. Într-un astfel de caz, de obicei, oamenii sunt vinovați, pentru că oamenii sforăie mai des și, de obicei, mai tare decât femeile care dorm profesor de specialitate a adaugat Thomas Pollmächer. În general, se poate spune că, dacă un partener este perturbat în mod constant de celălalt în timpul somnului, aceasta poate fi cu siguranță o povară în relație. Întrucât, ca urmare a problemelor de somn, de obicei partea vătămată îi învinovăție pe partener.

Prin dormitoare separate, cuplurile merg pe distanță
Este important ca cuplurile afectate să vorbească despre problema lor. Dormitorul comun nu ar trebui să fie pur și simplu abandonat în primul rând cuplul ar trebui să lucreze împreună pentru a găsi o soluție mai bună la problema lor, cuplurile terapeutul Friedhelm Schwiderski a explicat în continuare. Pentru că atunci când partenerii petrec noaptea în dormitoare separate, sunt distanțați fizic una de alta. soluții mai bune ar fi, de exemplu, dopuri pentru urechi pentru sforait parteneri, diferite lenjerie de pat cald la diferite sensibilitate temperatura sau, uneori, o noapte să-și petreacă pe un pat într-o altă cameră, de exemplu, atunci când a doua zi foarte devreme va avea o sarcină importantă la locul de muncă. Dacă partenerii fac complet fără un dormitor comun, aceasta înseamnă că partenerii sunt fizic la distanță unul de celălalt, subliniază terapeutul cuplu Schwiderski. Un astfel de proces ar fi foarte dificil de a se desființa mai târziu, astfel încât pacienții trebuie să fie atenți să nu intre în situația inițială și să se recomande o acțiune preventivă.