alergie la polen? Sfaturi bune împotriva febrei fânului

Sfaturi utile pentru alergia la polen și febra fânului

03/23/2015

Aproximativ 13 milioane de oameni din Germania se luptă cu alergie la polen și febră de fân. Acum, în primăvară este principalul sezon de polen și mulți suferinzi au ochi prurit, strănut și tuse. Dar există câteva sfaturi care pot proteja persoanele care suferă de alergii.

Aproximativ 13 milioane de germani au febră de fân
Potrivit Asociației Germane pentru Alergii și Astm (DAAB), aproximativ 16% din populație - aproximativ 13 milioane de persoane - au o alergie la polen la nivel național. Dacă polenul copacilor, arbuștilor, ierburilor, cerealelor și ierburilor atinge membranele mucoase ale celor afectați, reacțiile alergice sunt declanșate. Acestea includ ochi umezi si mancarimi, strănut, o alergare sau nas înfundat, dificultăți de respirație până la astm. În plus, pielea poate reacționa, iar durerile de cap și tulburările de somn pot să apară. Cu cât sunt mai multe polenuri în mediul persoanelor alergice, cu atât sunt mai mari plângerile. Diverse remedii de la domiciliu și alte sfaturi vă pot ajuta să vă protejați.

Ventilați dimineața și luați un duș seara
de „bild.de“ au fost sub îndrumarea experților de la dr. med. Michael Bohndorf, specialistul la ORL din Dusseldorf, a rezumat într-un articol câteva sfaturi. Practic, nu trebuie să vă frecați ochii, indiferent cât de rău este mâncărimea. Aceasta agravează simptomele alergiei și poate duce chiar la conjunctivită. De asemenea, se recomandă aerul dimineața între orele 6 și 8, când numărul de polen este cel mai mic. În vânturile puternice ar trebui să se renunțe la aerisire. Deci, nu aduceți în dormitor hainele vopsite prin polen, ar trebui să le luați în baie. Intr-un duș înainte de a merge la culcare; În special, părul ar trebui să fie spălat, deoarece polenul s-ar putea să fi stabilit.

Mergeți în ploaie
Conducătorii auto sunt sfătuiți să înlocuiască filtrul normal cu un filtru de polen sau filtru de carbon activ și să îl schimbe în mod regulat. Prosoapele umede atârnate în cameră pot ajuta ca polenul să le lipsească. În cazul ploii, persoanele care suferă de alergii sunt sfătuite să folosească acest timp pentru o plimbare. Cu ajutorul aplicațiilor și site-urilor speciale, puteți vedea când numărul de polen este cel mai puternic și, uneori, și riscul individual alergic „prezice“ plece. Covoarele ar trebui să fie ținute departe, cel puțin în timpul sezonului de polen, deoarece se acumulează în ele multe polenuri. Ziarul recomandă, de asemenea, să purtați ochelari de soare deoarece acestea protejează. Spălarea ar trebui să fie mai bine uscate în uscător sau în apartament și nu în aer proaspăt. Ar trebui să se renunțe la ventilatoare sau aparate de aer condiționat. Și din moment ce mierea poate conține și polen, este de asemenea descurajată.

Ajutoare naturale cu febra fânului
Într-un test de alergie, medicul merge în căutarea alergenului declanșator. Pacienții care suferă de alergii ar trebui să se lupte mai devreme. Cu toate acestea, medicamentele antihistaminice nu ar trebui luate prea curând. Vă mulțumim ajută la desensibilizarea la care sistemul imunitar este utilizat pe o perioadă mai lungă încet la substanța alergene fiind administrată la afectate în mod regulat în doze crescătoare treptat. Din cauza posibilelor reacții adverse care pot aduce acest tratament cu ea, cum ar fi reacții alergice sau probleme circulatorii care rulează, multi care sufera de alergii prefera sa parieze pe terapiile naturale, cum ar fi terapia de sânge autolog, acupunctura, terapia cu flori Bach sau homeopatia. Dar există mai multe remedii acasă pentru fetița feței disponibile. În cazul în care nu există motive financiare sau profesionale contrare, care suferă de alergii pot petrece vara în regiuni cu număr redus de polen ca la mare sau la munte de peste 2000 de metri de mare. (Ad)