Ajutorul pentru somn crește riscul de deces și cancer

Studiu: Creșterea riscului de apariție a cancerului și a deceselor cauzate de somnifere

28/02/2012

Riscurile de sănătate ale administrării de pilule de dormit sunt aparent mai mari decât se credea anterior. Cercetătorii americani au descoperit într-un studiu cuprinzător că utilizarea pilulelor de dormit este asociată cu un risc crescut de cancer și deces.

(SUA), potrivit cercetatorilor condus de Dr. Daniel F. Kripke a Scripps Clinic Viterbi de familie Sleep Center din California, riscul de a muri prin luarea de pastile de dormit mai mult de trei ori. Ca parte a studiului lor, cercetatorii americani au analizat consecintele sanatatii ale diferitelor pastile pentru somn, „inclusiv zolpidem, temazepam, zaleplon, benzodiazepine, barbiturice și antihistaminice sedative“, raportează Kripke pe portalul online al „British Medical Journal“ (BMJ deschis).

Ca parte a studiului lor, oamenii de stiinta din Statele Unite au avut datele dintr-un total de peste 34.000 de subiecti din anii 2002-2007 evaluati. Au fost 10.529 de participanti la studiu in prescriptie de somnifere, 23.676 nu a luat astfel de medicamente si a servit ca un grup de control. Vârsta medie a subiecților a fost de 54 de ani. Datele pacienților antialgice și grupul de control au fost, în ceea ce privește vârsta, sexul, indicele de masa corporala (IMC), ajustate etnie si factori de risc, cum ar fi fumatul sau consumul de alcool și mulți alți parametri, astfel încât o comparație a rezultatelor este garantat, scrie Daniel Kripke și colegii.

Rata mortalității a crescut de patru ori, riscul de cancer a crescut cu 35%
Rezultatul cercetărilor efectuate de cercetătorii americani este înspăimântător. Chiar și cu o luare de pastile de dormit la mai puțin de 18 de zile pe an, riscul pune în următorii doi ani și jumătate să moară de 3,5 ori mai mare decât în ​​grupul de control. Cu frecvența de a lua analgezice, riscul de deces al subiecților a crescut, de asemenea, în conformitate cu Kripke și colegii. Cu o rețetă de somnifere, la 18 până la 132 de zile pe an, riscul de a muri au crescut de patru ori și quintupled chiar și atunci când iau pastile de dormit la mai mult de 132 de zile pe an. Potrivit cercetătorilor, nu sa observat o diferență semnificativă între pastilele de dormit diferite luate în considerare. Chiar și preparatele moderne, presupuse a fi deosebit de compatibile, au arătat un risc semnificativ crescut de deces al subiecților. Dar nu numai riscul global de deces prematur a crescut prin luarea de pastile de dormit, dar, de asemenea, riscul de cancer a crescut cu pacientii de ajutor de somn cu pana la 35 la suta, spun cercetatorii americani.

Cauze de risc crescut de a muri de pe somnifere
Oamenii de stiinta americani nu au putut face declaratii specifice cu privire la posibilele cauze ale legaturii dintre utilizarea de somnifere si riscul de cancer sau deces. Cu toate acestea, se poate presupune că „letalitatea directă“ ajutorul de dormit „probabil destul de scăzut“ este, a subliniat Daniel Kripke. Cu toate acestea, efectele secundare ale somnifere, în opinia expertului ar putea juca cu siguranță un rol. Deoarece unele somnifere pot declanșa depresia și pot crește riscul de suicid, a spus Kripke. În plus, pastilele de dormit ocazional cauzează și deprecieri în timpul zilei, ceea ce poate, de exemplu, provoca un risc crescut de accidente în traficul rutier. Ca mai multe riscuri de sănătate de somnifere și posibile cauze de mortalitate a crescut, cercetatorii americani numesc, de exemplu, care pot fi observate în unele pastile de dormit încetarea temporară a respirației în timpul somnului. Acest lucru duce la afectarea inimii și are un impact negativ corespunzător asupra sănătății. De asemenea, unele suplimente de somn afectează tractul digestiv, ca urmare, conținutul de stomac se ridică deasupra esofagului și poate ataca membranele mucoase. Acest lucru poate favoriza infecțiile, care, la rândul lor, pot avea un impact asupra riscului de deces, scrie Kripke și colegii săi.

Efect prea mic al somnului?
Cu toate acestea, tulburările de somn poate fi el însuși responsabil pentru risc crescut de deces al persoanei în cauză, reprezentarea Președintelui Societății Germane de Cercetare si Sleep Sleep Medicine, Ingo Fietze, într-un comentariu la studiul actual, comparativ cu „Ziarul german de sud“. Astfel, efectul insuficient al pastilelor de somn poate fi responsabil pentru creșterea riscului de mortalitate, deoarece „De mult timp se știe că lipsa de somn scade speranța de viață“, explică Fietze. Și numai „La 20% dintre pacienți, într-adevăr atingem un somn bun cu comprimatele, cu mai mult de 70% din somn rămas“, a declarat presedintele Societatii Germane pentru Sleep Research si Sleep Medicine. Indiferent de cauzele exacte ale riscului crescut de cancer și de mortalitate identificat de cercetătorii americani, totuși, rezultatele trebuie întotdeauna luate în considerare. Mai ales că, potrivit cercetătorilor americani, studiile anterioare au furnizat deja dovezi clare privind creșterea mortalității datorate pastilelor de somn. Abordările non-drog pentru tratarea tulburărilor de somn sunt întotdeauna preferabile pentru a evita riscurile inutile pentru sănătate.

Igiena somnului pentru a evita tulburările de somn
Aderența strictă la igiena somnului este, în opinia experților, alfa și omega de a evita problemele de somn. Aceasta înseamnă că patul este doar adormit - nu funcționează un televizor și nici o carte nu este luată în pat. Dimineata, persoanele cu probleme de somn ar trebui sa se ridice mereu in acelasi timp si sa se culce seara, cand sunt cu adevarat obosite. În plus, o reducere a duratei patului poate avea efecte pozitive în ansamblu. Dacă aceste măsuri simple nu reușesc să ofere o ușurare, cei afectați ar trebui să se consulte cu un terapeut cu experiență, care va adapta tratamentul adaptat nevoilor individuale ale acestora. De asemenea, pot fi utilizate și ajutoare de somn diferite, prin care substanțele pure din plante oferă din punct de vedere naturopatic avantaje clare cu tratamentul tulburărilor de somn. Acestea pot obține același efect ca și ajutoarele de somn sintetice și nu au efecte secundare comparabile. (Fp)

De asemenea, citiți:
Ajutorul la somn: dezastrul de dependență a fost descoperit?
4 milioane de germani suferă de tulburări de somn
Programul de somn ajută copiii cu tulburări de somn
Fiecare a doua persoană suferă de probleme de somn
Valerian & L-triptofan: abordări ale tulburărilor de somn
Conversia de timp poate provoca tulburări de somn

Picture credite: Rainer Sturm