Acțiune:
Durerea de hammertoe din cauza tocurilor înalte la femei
Multe femei iubesc tocurile înalte. Cu toate acestea, acestea de obicei provoacă durere pe picioare repede. Cei care poartă adesea pantofi de înaltă și strânse riscă așa-numitele hammertoes. Este o malpoziție permanentă care poate fi extrem de dureroasă.
Tocurile înalte nu sunt bune pentru sănătatea ta
Tocile înalte sunt populare cu multe femei. Chiar dacă tocurile de tip stiletto pot deteriora tendonul lui Ahile și chiar duc la dureri de picioare într-un timp scurt. Femeile care poartă adesea pantofi de înaltă și strânse, de asemenea, riscă o malpoziție a degetului mare sau a unui așa-numit "deget ciocan", o malpunere care poate fi extrem de dureroasă. Inițial, totuși, deformările nu cauzează întotdeauna probleme și, prin urmare, nu sunt adesea luate în serios. Pacienții frecventează adesea pedichiura medicală sau medicul numai în caz de plângeri acute. În multe cazuri, nu există nicio cale în jurul unui OP pentru a corecta deformarea picioarelor.
Consecințe grave: Nu rareori, ciocanele trebuie acționate. Fotografie: RRF - fotolia "Diferitele deformări ale degetelor de la picioare"
Experții de la Societatea de picior si glezna Chirurgie (GFFC) explica pe site-ul lor despre „diformitati deget de la picior mici (hammertoes - gheare degetele de la picioare - gheara degetele de la picioare)“: „Sistem legate sau dobândite tulburări ale echilibrului muscular provoca diferite deformari ale degetelor de la picioare mici.“ Ei bine cunoscute sunt, termenul de „deget de la picior ciocan“.
Cu toate acestea, potrivit profesiei medicale, acest termen nu justifică complexitatea și nevoia de corectare a disfuncției. Ciocanul de la picior este atunci când una sau mai multe dintre cele trei degete de la mijloc sunt deformate pe picior. „Articulația de mijloc pe deget de la picior vine într-o poziție flexor durabil, astfel încât vârful pantofului de mai sus Scrubs“, a declarat Markus Walther, primul CEO al GFFC potrivit unui raport al agenției de știri dpa. Se poate întâmpla ca degetele afectate să se rigidizeze în nealiniere și să se păstreze reciproc. Uneori această articulație poate afecta și articulația. "In cel mai rau caz, capsula lacrima, care de obicei provoaca dureri severe sub talpa piciorului", a spus Walther.
Degetele de la degete pot fi favorizate de unele boli
În general, pantofii prea strânși duc la ciocanul de la picioare, dar există și alte cauze. „In multe cazuri, pacientii au un deget de la picior ciocan, o deformare picior“, medicul Aachener Nils Lynen de la German Orthopäden- si asociere chirurgi trauma în raportul declarat agenției. Aceasta poate fi, de exemplu, un splayfoot, un picior gol sau un hallux valgus. Degetele de la picioare pot fi de asemenea favorizate de reumatism, adică de inflamație articulară în vârful piciorului sau de diabet zaharat ", spune Lynen. În plus, în cazuri rare, tulburările neurologice, cum ar fi paralizia spastică cu spasme musculare la picioare, contribuie la dezvoltarea degetelor de la picioare. Acestea nu sunt, de obicei, asociate inițial cu durerea.
"În timp, dar plângerile cresc", a spus Lynen. De cele mai multe ori incepe cu pantofii stoarcere, iar calusurile de pe spatele ciocanului fac din ce in ce mai multe calusuri corneale si porumb. Dacă nu se face nimic, aceasta poate duce la plângeri mai severe.
Durere puternică de la pantofii prea strânși. Poza: Fotosasch - fotolia Mai ales femeile sunt afectate
Majoritatea celor afectați sunt femei. Mulți purtau pantofi prea mici și prea strânși. În plus, piciorul alunecă prin tocuri înălțate în pantof înainte, ceea ce are drept consecință supraîncărcarea piciorului din față. Potrivit experților, femeile au adesea un țesut moale în picioare decât bărbații, motiv pentru care deformările pot fi mai probabile. "Există, de asemenea, o deformare congenitală a degetelor de la picioare, dar este destul de rară", a spus Walther. Dacă degetele de la picioare sunt încă mobile, podiatrii vă pot ajuta. Există, printre altele, din inserții de silicon pentru degetele de la picioare, care ar trebui să ofere protecție împotriva presiunii și fricțiunii. "Acestea sunt fabricate individual și adaptate", a declarat Annett Ullrich, vicepreședinte al Asociației Centrale de Podiatri și Chiropodiști din Germania. Corneea este mai întâi îndepărtată cu un bisturiu. "Cu cât începeți mai devreme tratamentul, cu atât sunt mai mari șansele ca operația să poată fi evitată", a spus podiatrul.
În unele cazuri, o operație este datorată
Cu toate acestea, în cazul în care degetele curbate sunt rigid și nu poate fi întins cu ajutorul mâinilor, atunci nu există nici o cale în jurul o operație. Aceasta are loc, de obicei, în ambulatoriu, cu un anestezic local. "În funcție de caz, ambele tendoane sunt întinse și relocate sau articulația se îndreaptă", a explicat Lynen. Șansele de recuperare sunt, în general, considerate bune. Dupa operatie, pacientii trebuie sa poarte un bandaj de aproximativ doua pana la sase saptamani, in unele cazuri un fir este temporar introdus in toe pentru stabilizare, spune Walther. În timp, de obicei, pot purta numai pantofi speciali. Cu toate că degetele de la picioare sunt în general bine tratabile, dar: "În sine, un ciocan de la picioare nu se vindecă, ar trebui tratat cât mai curând posibil", a spus Ullrich. "Faceți exerciții de picior regulat și mers pe jos desculți, ceea ce vă întărește piciorul", spune Lynen. Chirurgii ortopedici recomandă, de asemenea, mersul pe jos desculț, de preferință în copilărie. Acest lucru poate preveni durerea ulterioară a piciorului. Lynen recomandă, de asemenea, vârfurile de prindere mai des la domiciliu, care ajută la păstrarea mișcării picioarelor și ajută la prevenirea curburii. În concluzie, dpa citează CEO-ul GFFC Walther: "În general, încălțămintea bine amenajată și cea mai plată, sunt condiții ideale pentru picioare sănătoase." (Ad)