Acțiune:
Îndepărtați durerea cu ajutorul metodei de feedback ecologic
În acest caz, semnalele corpului inconștient, de ex. Susținută de utilizarea calculatorului, care poate fi învățată să le influențeze mai mult. Succesele metodei noi pot fi văzute în multe imagini clinice, cum ar fi. Migrene și dureri de cap tensiune.
Heartbeat și respirație sunt influențate conștient
Vindecarea cu puterea gândirii: Această idee se află în spatele metodei blânde de reducere a durerii numită "Bio-Feedback". Aceasta este o procedură specială a terapiei comportamentale și a medicinii comportamentale, prin care funcțiile corporale inconștiente sunt percepute "în mod conștient" și astfel sunt mai bine controlate. „Cand biofeedback-ul este vorba de a influenta functiile involuntare, cum ar fi bătăile inimii, temperatura pielii, transpirație, respirație sau activitate musculara la voință“, a declarat Lothar Niepoth, Președinte al Societății Germane pentru biofeedback (DGBfb), într-un interviu cu agenția de știri „dpa“.
Controlează durerea cu gândurile. Imagine: Photographee.eu - fotolia Dispozitivele speciale transformă funcțiile inconștiente în semnale vizibile
Pentru a înregistra aceste "biosigne" și a le transforma în semnale vizibile (grafice pe monitor) sau semnale sonore (sunet), terapeutul de biofeedback are nevoie de echipament special. Dacă pacientul se relaxează în timpul tratamentului, dispozitivele indică modificările fizice datorate acestei afecțiuni. Prin reacția vizuală și / sau auditivă a proceselor inconștiente, persoana în cauză învață să înțeleagă mai bine propriul corp sau să experimenteze modul în care se simte relaxarea și cum poate fi întărită. „Este o metodă obiectivă de măsurare, armare și a semnalelor de feedback fizice“, explica profesorul Peter Kropp, vice-presedinte al Germaniei migrenelor și Headache Society și director al Institutului de Psihologie Medicală și medicale Sociologie de la Universitatea din Rostock.
Terapia cu biofeedback este acum utilizată în multe domenii și este din perspectiva unui expert pentru tratamentul concomitent al numeroaselor boli și simptome, cum ar fi. Hipertensiunea arterială, astmul bronșic, durerile de spate și tensiunea musculară cronică, precum și de ex. utilizat în tulburările psiho-neurologice, cum ar fi epilepsia sau așa-numita tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Chiar și cu migrenă, s-a dovedit deja de multe ori că a interacționat cu organismul prin biorezistență. În prevenirea atacurilor dureroase ale migrenei, terapia este la fel de eficientă ca și medicamentele, prof. Peter Kropp a subliniat "dpa". Prin urmare, Societatea Germană de Migrenă și Cefalee (DMKG) a recunoscut tratamentul cu biofeedback și a inclus-o ca recomandare de tratament în ghidurile sale.
Meta-analiza dovedește eficacitatea procedurii
Până în prezent, nu se înțelege pe deplin modul în care se dezvoltă un atac de migrenă. Cu toate acestea, este cunoscut faptul că multe victime înainte de faza de durere prima arterele cerebrale constrictia (vasoconstricție), dar apoi brusc extinde din nou in timpul crizei. Prin urmare, în biofeedback, un senzor poate fi atașat la frunte, care măsoară diametrul arterei temporale și acesta este de ex. în formă de bare pe ecran. Pacientul încearcă acum să schimbe lățimea vasului sau distanța dintre bare cu forța gândurilor sale, de ex. Imaginați-vă răceala pentru a restrânge artera. Nu există o strategie care să se potrivească tuturor pacienților. Trebuie doar să încercați ce funcționează ", explică Kropp.
În consecință, nu există un succes garantat cu feedback organic. Foarte important pentru un rezultat bun este angajamentul persoanei în cauză, deoarece, potrivit psihologului Julia Graef de la Universitatea din Marburg, pacientul trebuie să lucreze cu această metodă. Cu câțiva ani în urmă, cercetătorii de la Universitatea din Marburg în jurul lui Yvonne Nestoriuc au analizat mai mult de 50 de studii privind eficacitatea biofeedbackului în migrenă, ca parte a unei meta-analize. Ei au concluzionat că metoda reduce atât durata, cât și frecvența convulsiilor.
Exercițiile la domiciliu sunt esențiale pentru succes
"În medie, sunt necesare opt până la unsprezece sesiuni pentru a învăța strategiile împotriva durerii", explică Julia Graef, care lucrează ca și terapeut de bio-feedback. În afară de aceasta, este, de asemenea, foarte important să practicăm acasă. Deoarece metoda poate avea succes numai pe termen lung, în cazul în care pacientul învață să aplice strategiile sale individuale împotriva durerii fără feedback-ul computerului.
De asemenea, este important să vă uitați atent la căutarea unui terapeut potrivit. Deoarece terapia este publicată și de furnizori neseriosi, avertizează Lothar Niepoth. "Trebuie să fiți întotdeauna sceptici atunci când un terapeut dă promisiuni de mântuire", spune expertul. Informații utile ar putea fi obținute de la Societatea Germană pentru Biofeedback și de la Societatea Germană de Migrenă și Cefalee. Potrivit lui Niepoth, costurile pentru o oră de bio-feedback de la un furnizor profesionist s-ar ridica la peste 80 de euro - dar numai câteva cazuri vor fi acoperite de companiile de asigurări de sănătate. (Nr)