Suflarea, tragerea în sus sau alergarea nasului?

Suflați-vă nasul, trageți în sus sau rulați nasul?

14/09/2011

Atunci când devine inconfortabil în afară, sforăitul alarmei domnește. Neplăcut, dar nu periculos. Cel puțin în cazul în care frigul este tratat în mod corespunzător și viruși & Co nu se răspândesc prin whining false pe. Chiar dacă sună ciudat: trebuie să învățăm cu adevărat o curățenie umedă.

„Plin de forta si unilaterală suflă nasul cauzează adesea secreție nazală, împreună cu ea veni agenți patogeni conținuți în sinusurilor sau urechii medii în cazul în care declanseaza inflamatia“, avertizează Dr. Uso Walter, practicând medicul urechii, nasului și gâtului și președintele HNOnet NRW. Ca rezultat, durerea opresiva a fruntii, a pometii sau a urechii, precum si durerea de cap si febra ameninta. Nu este exact genul de bine, dar mai sănătos decât trâmbița puternică - trageți-l pe șuvoi. „Aceasta creează o presiune negativă în nas, care curăță sinusurile și protejează împotriva infecțiilor“, explică dr. Walter. Acidul gastric face agenți patogeni inofensivi când este înghițit.

În mod alternativ, pulberea nazală decongestionantă este adecvată, care, contrar tuturor temerilor, nu o face dependentă de aplicarea pe termen scurt pentru a permite o scurgere nestingherită a secreției nazale. Acest lucru poate fi prins cu ușurință cu o batistă. Pentru a nu răspândi agenții patogeni în altă parte, includeți „Rotzfahnen“ imediat în gunoi. De asemenea, important: spălați bine mâinile după fiecare curățare a nasului. Cine ascultă acest sfat, cu siguranță va scăpa cu puțină frig. Cu toate acestea, cu toate precauția, cu toate acestea, durere, presiune sau chiar amețeli vizibile, consultați un medic ORL imediat. (Pm)

Imagine: Dieter Schütz