Caldura de vara Poti dormi cu un fan care ruleaza un pericol pentru sanatate?

Conduce utilizarea fanilor la pericolele pentru sănătate?

În special în lunile calde de vară, mulți oameni au probleme de somn în mod corespunzător. Pentru a se răci, toate ferestrele sunt deschise iar suferinzii folosesc adesea un ventilator în dormitorul lor. Dar este folosirea unui ventilator chiar și în caz de valuri de căldură sau poate apărea chiar probleme grave de sănătate?

Angajații sănătății publice din Anglia au publicat un ghid oficial pentru comportamentul la căldură. Acest ghid oferă, de asemenea, sugestii și avertismente cu privire la modul de utilizare a unui ventilator în timpul valurilor de căldură.

Somnul suficient este important pentru sănătatea dumneavoastră. Dar în timpul verii, mulți oameni au probleme de somn în mod corespunzător. Este recomandabil să folosiți un ventilator în astfel de cazuri? (Imagine: dusanpetkovic1 / fotolia.com)

Utilizarea fanilor poate duce la probleme de sănătate

Mulți oameni nu numai că au ferestrele dormitorului lor deschise toată noaptea pe vreme caldă, de asemenea, folosesc un ventilator. Pentru majoritatea oamenilor, un fan în dormitor ar trebui să-și servească scopul, dar există și oameni care pot dezvolta probleme grave de sănătate.

Expunerea la praf și polen crește

Aerul pus în mișcare de către ventilator poartă praf și polen, care sunt aruncate exact asupra oamenilor care dorm. Acolo ele sunt apoi inhalate de cei afectați. Dar acest lucru nu este doar o veste proastă pentru persoanele cu alergii, astm si febra fânului, chiar si oamenii sanatosi sunt afectate de impactul, explică experții.

Efectele utilizării unui ventilator

Aerul uscat prin ventilator se poate usca pielea și membranele mucoase noastre, de aceea este important să se asigure pielea cu umiditate suficientă. Utilizarea unui ventilator poate provoca, de asemenea, ochi uscați. Uscarea face ca ochii să fie iritabili, aceasta crește din nou, în cazul în care persoanele afectate sunt purtătoare de lentile de contact. Cel mai bun caz, ventilatorul trebuie să fie întotdeauna o oarecare distanță de la utilizator, uscarea pielii și mucoaselor poate fi redus, stresul experților.

Urmați aceste sfaturi

Dacă sunteți în căutarea unei alternative la un ventilator pentru a vă menține dormitorul rece în vreme caldă, iată câteva sfaturi pentru a încerca. De exemplu, puteți agăța o cârpă umedă în fața unei ferestre deschise pentru a răci temperatura camerei. Închiderea perdelelor în timpul zilei va păstra și camera cooler. În plus, este important să acordați atenție lenjeriei de pat corecte. De exemplu, pentru a evita foi de mătase și satin și de a lua mai bine la lenjerie de bumbac și foi reci pentru, expertii recomanda. Dacă urmați acest sfat, ar trebui să reușiți să treceți prin sezonul cald fără probleme și să fiți sănătoși. Nimeni nu vrea să se îmbolnăvească în pat în timpul căldurii de vară. (As)