Acțiune:
Tehnologie de vârf, nutriție și co-sfaturi pentru viața de zi cu zi cu diabet
În Germania, tot mai mulți oameni suferă de diabet. Mulți nu știu despre boala lor de mult timp. După diagnosticare, cei afectați sunt, de obicei, recomandați să aibă un stil de viață mai sănătos. Dar, în cele mai multe cazuri, trebuie să se asigure tratament medical suplimentar. Experții în domeniul sănătății explică ce trebuie să știe diabeticii.
Alimentație sănătoasă și sport
Numărul de pacienți cu diabet zaharat creste masiv. Unul dintre motive este frecvența crescândă a excesului de greutate și a obezității. Persoanele care suferă de diabet sunt, în general, sfătuite să mănânce sănătos, să piardă în greutate, dacă este necesar, și să-și exercite regulat să-și reducă zahărul din sânge. Cu toate acestea, majoritatea diabeticii trebuie să injecteze insulină în mod regulat, deoarece organismul nu mai produce acest hormon. Potrivit experților, durerea nu trebuie tolerată.
Din ce în ce mai mulți oameni suferă de diabet. Mulți dintre ei trebuie să injecteze regulat insulina. Potrivit experților, durerea nu trebuie tolerată. (Imagine: Syda Productions / fotolia.com) Nu luați dureri în injecțiile cu insulină
Deci, pe pagina de pornire a revistei "Diabetes Guide", se spune că acest proces ar trebui să funcționeze în mare parte fără plângeri datorită stilourilor moderne din zilele noastre. Daca durerea are loc, nici un pacient nu trebuie sa o accepte, spune dr. Andreas Lueg, diabetolog și nutriționist la Hameln. Pot fi luate în considerare diferite cauze. Expertul recomandă ca pacienții să-și demonstreze tehnica medicului pentru a afla cauza. Viteza puncției ar putea fi o problemă potențială. Dacă diabeții sunt prea ezitați, pot provoca dureri. "Cu cât acul este mai lent, cu atât este mai dureros de obicei", spune Lueg. Unghiul de pulverizare poate juca, de asemenea, un rol: "Din unghi oblic, pacienții adesea lovesc mai încet".
Diabetul trebuie să acorde o atenție specială picioarelor lor
Diabetul trebuie să fie întotdeauna atent cu picioarele. Datorită tulburărilor circulatorii și a leziunilor nervoase în diabetul zaharat (neuropatie diabetică), pacienții nu percep dureri la nivelul picioarelor. Din acest motiv, vătămările mici sunt adesea observate cu întârziere și se pot aprinde sau pot provoca infecții. Acest lucru poate provoca ulcere și, în cel mai rău caz, piciorul trebuie chiar amputat. Au afectat lor de zahar din sange sub control, ei nu trebuie sa, dar cu fiecare prejudiciu puțin la medic. De exemplu, cu o vezică, este suficient să o controlați zilnic. Cu toate acestea, în cazul în care zona afectată reddens, devine cald sau doare, diabetici ar trebui să consulte un medic. Pentru că pot fi semne de inflamație, cum ar fi Christian-Dominik Möller, internist și diabetolog la Spitalul Civil din Frankfurt, în revista „New farmacii ilustrației - Diabet Extra“ (problema 3/2016) a explicat.
Stimulează picioarele cu bile de cauciuc
Pentru a instrui nervii în picioare, persoanele cu diabet zaharat, de exemplu, seara în fața televizorului pentru a apuca o minge arici. Ca revista „New farmacii ilustrată“ (Ediția iunie / 2016) a raportat acest cauciuc bile stimulează spini, tălpile picioarelor și degetele de la picioare. Nervii de la picioarele pacienților cu diabet zaharat de multe ori iau prima pierdere în cazul în care acestea au un nivel ridicat de zahăr din sânge. Prin urmare, este logic să-i încurajați în mod regulat. O altă opțiune este să vă răsuciți picioarele de la minge până la călcâi din când în când. Puteți face acest lucru, de asemenea, minunat când vă spălați dinții sau în casa de marcat din supermarket. (Ad)