Circulație stabilă în ciuda umidității

Sultry cauzează probleme de circulație la mulți oameni

07/30/2014

În prezent există o vreme caldă și umedă în Germania. Mulți oameni reacționează cu slăbiciunea circulatorie, cum ar fi amețeli și greață, la umiditatea ridicată în timpul temperaturilor de vară. Agenția de știri „dpa“ a vorbit cu medicul Hans-Michael Mühlenfeld de la asociația medicilor germani despre modul în care oamenii afectați își pot stabiliza circulația.

Persoanele în vârstă, pacienții supraponderali și cei cardiovasculare suferă cel mai mult de sultriness
„Vremea caldă este, bineînțeles, o tulpină circulatorie“, explică Mühlenfeld agenției de știri. Corpul încearcă să-și mențină temperatura normală, dar este mult mai solicitantă în căldură decât la temperaturi moderate. „Puteți ajuta organismul prin răcirea acestuia puțin, de exemplu prin băi de picior rece.“ În plus, medicul sfătuiește să curgă apă rece peste antebrațele.

Copiii sănătoși au, de obicei, o mică problemă în ceea ce privește umiditatea. Mai degrabă, sunt pacienții vârstnici, supraponderali și cardiovasculare, care sunt deja răniți în orice caz, afectați de plângerile circulatorii. „În mod normal, corpul este construit astfel încât să aveți rezerve pentru tot“, informează Mühlenfeld. „Cu toate acestea, cei care și-au epuizat deja rezervele în condiții normale, adică se odihnesc deja la limita capacităților lor fizice, pot fi acum privați de aer, sunt mai puțin capabili să suporte stresul. El simte amețit și își simte inima pompând.“

Acești oameni ar trebui să asculte îndeaproape corpul lor și „scoateți gazul“, așa că doctorul. Stresul ar trebui să fie oprit în mod corespunzător în cazul în care suferinŃii nu primesc o activitate. În plus, ajută la menținerea umbrei și la creșterea hidratării.

Feriți-vă de sultriness și de bolile cardiovasculare
În general, se poate face o distincție între persoanele sensibile la condițiile meteorologice și cele meteorologice. Persoanele sănătoase care răspund la sultriness sau schimbări meteorologice cu plângeri nespecifice sunt considerate sensibile din punct de vedere meteorologic și dintr-un punct de vedere medical, nu prezintă risc pentru probleme cardiovasculare. Pentru a-și reduce simptomele, pot face un fel de exercițiu cardiovascular, care constă în plimbări regulate în aerul curat, sesiuni de saună și dușuri în schimbare.

În schimb, persoanele care sunt sensibile la vreme sunt pacienții cu afecțiuni preexistente care ar trebui să se consulte cu medicul lor dacă au probleme circulatorii. De asemenea, instruirea descrisă trebuie făcută numai după consultări medicale. (Ag)