Deficitul de estrogen slăbește vezica urinară

Deficitul de estrogeni în timpul menopauzei slăbește vezica urinară

15/01/2014

Bufeurile, modificările de dispoziție și transpirațiile sunt considerate simptome clasice de menopauză care împovărează viața de zi cu zi a multor femei. Dar asta nu este totul: Aproximativ două treimi dintre ei au de asemenea dificultăți în menținerea apei în timpul menopauzei. Urinare constantă, apoi vizite confortabile la restaurant, toalete nocturne costă somnul odihnitor și căutarea permanentă a toaletei următoare face ca fiecare călătorie de cumpărături să fie vânătoare. Adesea durează luni pentru cei afectați să aibă încredere în urolog. Plângerile pot fi rezolvate prin măsuri simple. Antrenamentul pelvinului și o acțiune locală, limitată pe corpul care acționează, tratamentul hormonal poate îmbunătăți semnificativ calitatea vieții.

„Responsabil pentru incontinența bruscă sunt modificări ale echilibrului hormonal“, stie dr. Reinhold Schaefer, urolog și director medical al rețelei medicale Uro-GmbH North Rhine. În timpul menopauzei, organismul produce mai puține și mai puține estrogene, deoarece ovarele își încet încet activitatea - cu multe consecințe asupra sănătății lor. De exemplu, datorită scăderii nivelurilor de estrogen, corpul feminin reacționează mai puternic la substanțele din urină. Aceasta crește urgenta de a urina. În plus, datorită lipsei de estrogeni, valoarea pH-ului în zona genitală feminină crește și membranele mucoase sunt mai puțin bine alimentate cu sânge. Acest lucru face mai susceptibil la agenți patogeni și crește riscul de infecții ale vezicii urinare sau infecții ale tractului urinar. În plus, deficiența de estrogen slăbește țesutul conjunctiv, sfincterul și plantele pelvine. Acest lucru poate duce la o reducere a vezicii urinare și a uterului și, astfel, favorizează o slăbiciune a vezicii urinare. „Multe femei cred că incontinența este un simptom comun al menopauzei cu care trebuie să trăiască“, explică dr. Schaefer. „Un pas important, totuși, este de a merge la un urolog pentru plângeri. El poate spune dacă este chiar o slăbiciune a vezicii urinare sau poate o infecție a tractului urinar. Acesta din urmă apare și fără sânge în urină, ars pe urină sau durere în abdomenul inferior.“

Urologii recomandă administrarea locală de estrogeni pentru tratamentul incontinenței din cauza lipsei de hormoni feminini. Fara a recurge la o terapie hormonala cuprinzatoare, aceasta forma de livrare hormonala are un efect limitat asupra organismului, astfel incat expertii considera ca riscul lor este scazut. Unguentele corespunzătoare și supozitoarele asigură fluxul sanguin mai bun către vezică și păstrează elasticitatea țesutului. Dacă sunteți nemulțumit de unguente sau supozitoare, puteți utiliza și tablete. Umezite cu salivă și introduse în vagin în doze adecvate, se pot dizolva complet și fără reziduuri. În plus, ele ajută zona genitală feminină să reconstruiască un mediu de protecție. Îmbunătățirea regulată a podelei pelvine prin exerciții țintite sau sportive și-a dovedit valoarea. Ciclismul este deosebit de potrivit, chiar și la o intensitate scăzută și funcționează mai bine cu pedala mai afectată de oameni. Echitația, mersul pe jos, înotul și yoga întăresc și mușchii pelvisului. „Cu toate acestea, ar trebui să evite mai degrabă jogging-ul, deoarece pune multă presiune pe podeaua pelviană“, concluzionează dr. Schaefer. (Pm)