Tabu Halitoza Recunoaste si trateaza respiratia urat mirositoare

Pentru mulți, subiectul halitozei este extrem de jenant. Deși se estimează că aproximativ unu din patru adulți suferă, mulți nu știu despre această problemă. Acest lucru se datorează în principal faptului că nimeni nu evidențiază problema neplăcută. Dr. Lutz Spanka, Master în Științe Implantologice și Chirurgie Dentară și Ortodonție la ZahnZentrum Dr. Ing. Spanka & colegii din Hude, știe ce oamenii afectați recunosc respirația urâtă și cum poate fi tratată.

Trigger pentru mirosuri rele

Contrar prejudecăților răspândite, principala cauză a greaței este rar în stomac, dar mai ales în gură. Respirația urâtă poate fi responsabilă pentru consumul de alimente care consumă mirosuri cum ar fi ceapa sau usturoiul sau lipsa igienei. În ambele cazuri, persoana în cauză poate remedia rapid situația - în măsura în care știe.

În plus față de acești declanșatori destul de inofensiv uneori conduc la boli respiratorii și metabolice, inflamații, tumori și chiar intoxicații la respirația urât mirositoare. Falsa rușine este periculoasă în unele cazuri.

Respirația neplăcută este ceva foarte neplăcut. Dar tratamentul potrivit poate remedia rapid. (Imagine: kei907 / fotolia.com)

Identificați respirația urâtă

Mulți oameni nu percep propriile lor exhalări în timp. Astfel, trucul de a respira în mâna goală și apoi de a mirosi, de obicei, nu provoacă nici o reacție particulară. "Nu arata însă același lucru dacă persoana afectată miroase ața dentară folosită sau pe degetul care a fost pictat anterior peste spatele dinților. Astfel de teste de auto-testare nu sunt fiabile, dar oferă o primă indicare a prezenței respirației urinare, "Dr. Spanka. Siguranța creează în cele din urmă mărturia cinstită a prietenilor apropiați sau a unui profesionist medical. Acesta poate fi un medic dentist, dar, de asemenea, un ureche, nas și gât doctor sau internist.

Sfaturi simple pentru respirația proaspătă

Îngrijirea dentară este cea mai bună remediere pentru halitoză, care include folosirea racletelor limbii, precum și atei dentare sau a periilor interdentare. Cel puțin o dată la trei luni, periuța de dinți ar trebui să fie schimbată - sau imediat ce părul se evidențiază. Pasta de dinți cu fluorură nu numai că întărește smalțul, ci oferă, de asemenea, o respirație proaspătă.

Spălarea gurii ajuta împotriva inflamației în gură, dar nu trebuie utilizată permanent. Pentru ca pot face din flora orala un echilibru ", explica Dr. med. Spanka. Dacă nu aveți ocazia să vă spălați dinții în timp ce vă deplasați, ar trebui să beți apă după masă. În acest fel, resturile posibile de alimente sunt îndepărtate din interstiții, bacteriile sunt spălate și pH-ul din gură este neutralizat. De asemenea, este o idee bună să stimulați salivarea cu guma de mestecat fără zahăr sau cu alimentele de mestecat, cum ar fi morcovii. (Sb)