Deficitul de testosteron - Mai mult un mit sau o realitate?

Deficitul de testosteron: Trebuie ca bărbații să recurgă la pilulele de testosteron pe măsură ce îmbătrânesc?
Nu te simți ca să faci sex? Te simti adesea obosit? Mulți bărbați suspectează acum că nivelul lor de testosteron scade. Îți ajută apoi să înghiți pastile suplimentare pentru a crește echilibrul hormonal? Unii medici promite că sunt ușurați. Dar ce este în spatele ei? Ar putea ajuta la aportul suplimentar de testosteron sau vă va pune în pericol sănătatea?

Noua Viagra?
În SUA, fenomenul "low-T" provoacă în prezent o senzație. Din ce în ce mai mulți oameni cred că produc prea puțin testosteron și, prin urmare, își pierd puterea și puterea. Piața preparatelor care conțin aceste hormoni a explodat în ultimii ani.
Testosteronul controlează potența și libidoul la bărbați. O scadere a nivelului de testosteron la varsta inaintata nu este neaparat patologica. (Imagine: Sebastian Kaulitzki / fotolia.com)

Ce spun studiile??
Studiile științifice au arătat că o deficiență de testosteron crește riscul îmbolnăvirii, de exemplu depresia bărbaților și diabetul.

Ajutați preparatele de testosteron?
Un studiu publicat în Biblioteca Publică de Științe sugerează că bărbații în vârstă cu produse de testosteron reduc riscul de a avea un atac de cord. Studiul nu a fost necontroversat: oamenii de știință au criticat deficiențele metodologice.

Pui sau ou?
Este încă neclar dacă bolile investigate sunt rezultatul unui nivel prea scăzut al testosteronului sau dacă nivelul scăzut al testosteronului nu este mai degrabă o consecință a bolilor. De exemplu, diabetul și insuficiența cardiacă au un efect masiv asupra echilibrului hormonal.

Ce este testosteronul??
Hormonul masculin controlează potența și libidoul bărbatului împreună cu alți hormoni. La bărbați, un nivel ridicat de testosteron inhibă gândirea sistematică și încurajează acțiunea intuitivă. Crește încrederea în sine și cei mai puțin preocupați de evaluările emoționale ale ceea ce este bine și rău.

nerăbdare
La pubertate, cu creșterea nivelului de testosteron, cresc nerăbdarea, adolescenții cu un nivel ridicat de testosteron sunt susceptibili de recompense imediate și presă pentru rezultate vizibile. Dimpotrivă, au probleme de așteptare pentru ceva. Acest lucru se datorează faptului că testosteronul acționează asupra regiunilor creierului care dau impulsurile de recompensă.

Muschii și oasele
Testosteronul promovează formarea de mușchi și oase. Cu acest hormon, băieții fac mai multă mușchi în adolescență decât fete. Nivelul feminin de testosteron este în medie de 10% din bărbați. În plus, formarea de testosteron sprijină eficiența prin contribuția la formarea sângelui.

Nivelul scăzut al testosteronului are sens
La bărbații cu vârsta peste 40 de ani, nivelul hormonului scade în general. Există probabil motive biologice pentru acest lucru. Testosteronul promovează impulsivitatea, dorința sexuală a partenerilor de sex diferit și astfel încetinește planificarea familială pe termen lung. Pune simplu, un nivel ridicat de testosteron are sens pentru bărbați să dea naștere la copii, un nivel inferior are sens să-i ridice.

Atunci când nivelul de testosteron este prea scăzut?
Stabilirea limitelor pentru un nivel de "adevărat" testosteron este dificilă deoarece o picătură este normală. Dacă un bărbat în vârstă de 40 de ani se plânge că nu se mai gândește constant la sexul de 20 de ani, nu indică o problemă de sănătate. Este diferită atunci când suferă de pierdere de performanță, oboseală sau absențe, iar acestea pot avea legătură cu nivelurile hormonale. Cu toate acestea, aceste simptome sunt nespecifice.

Când este deficitul de testosteron patologic?
Pe de altă parte, o deficiență a testosteronului morbid determinată adesea genetic poate fi stabilită în mod clar: bărbații sunt infertili, barba lor nu crește, oasele lor sunt fragile. Aici este necesară o cantitate de testosteron.

abuz de hormon
Toate suplimentele de hormoni și vitamine: Numai persoanele care suferă de o deficiență reală ar trebui să le ia. Prin contrast, fenomenul "low-T" este o promisiune tipică a tinereții și potenței veșnice. Dar cine primește prea mult testosteron, poate avea probleme la fel ca în cazul unui deficit de hormoni. Consecințele tipice sunt tromboza, deoarece hormonul eliberează prea multe celule roșii din sânge.

Psihoterapie sau terapie hormonală?
Cu toate acestea, cei care suferă de faptul că viața lor este diferită la vârsta de 70 de ani decât la vârsta de 25 de ani nu au nevoie de terapie hormonală, ci de psihoterapie.

Viața sănătoasă
Ca și în cazul altor hormoni, un stil de viață sănătos este important, astfel încât testosteronul să nu se scufunde prea mult la bătrânețe. Cei care nu supraponderă la vârsta lor înaintată, antrenează moderat dar periodic organismul, ale cărui niveluri de testosteron rămân în limite. Prin sporturi consecvente, în special prin formarea de forță, nivelul hormonului chiar crește. (Dr. Utz Anhalt)