Renunțarea la alcool reduce riscul de osteoporoză

Deoarece activitățile sportive și abstinența la alcool reduc riscul osteoporozei

04.10.2012

Renunțarea la alcool se îmbunătățește deja după opt săptămâni de abstinență a densității osoase a pacienților dependenți de alcool. Acest lucru a dus la un studiu al Universității Medicale din Innsbruck. Conform rezultatelor studiului, activitatea fizică ar trebui să aibă, de asemenea, o influență pozitivă asupra metabolismului osos și să reducă riscul de osteoporoză.

Contrastrează abstinența la alcool și osteoporoza sportivă
Osteoporoza apare în special la vârstnici. Femeile sunt afectate de aproximativ cinci ori mai frecvent după menopauză decât bărbații. După cum au descoperit cercetătorii de la Universitatea de Medicină din Innsbruck încă din 2010, alcoolismul crește, de asemenea, riscul de osteoporoză la bărbații tineri. Studiul de urmărire a arătat că densitatea osoasă a dependenților de alcool sa îmbunătățit semnificativ deja după o fază de abstinență de opt săptămâni. Rezultatele indică, de asemenea, că activitatea fizică are, de asemenea, un efect pozitiv asupra metabolismului osos. Rezultatele studiului au fost publicate în revista "Alcoolism: Cercetări clinice și experimentale".

Peter Malik de la Clinica de Psihiatrie Biologică din cadrul Universității din Innsbruck a condus studiul de urmărire. „Am constatat ca, dupa opt saptamani de abstinenta de aproape un echilibru între formarea osoasă și degradarea angajat ceea ce sugerează un efect direct al alcoolului asupra funcției în celula inversă formatoare de os“, a explicat expertul. În plus, rezultatele indică o corelație pozitivă între activitatea fizică și metabolismul osos. Rezultatele noastre arata ca acei pacienti dependenti de alcool, care, de asemenea, se misca in mod regulat in timpul consumului de alcool au o densitate mai mare de os. De aceea, programele de terapie de abstinență ar trebui să includă întotdeauna programe de fizioterapie și sport ", spune Malik. El recomandă, în general, măsurătorile densității osoase la alcoolici, în special atunci când factori de risc suplimentari în rândul celor afectați, cum ar fi nicotina sau medicament cu un efect negativ asupra metabolismului osos.

Tratamentul precoce al osteoporozei poate împiedica progresia ulterioară
Osteoporoza este una dintre cele mai frecvente boli care apar la vârste înaintate. Datorită bolii metabolice a osului mai multă masă osoasă este defalcată decât recent formată. Ca rezultat, scheletul suferă o pierdere de stabilitate, iar fracturile osoase cresc. Printre cauzele osteoporozei aparțin unei factori genetici, pe de altă parte deficienței de estrogen după menopauză, cu o durată de corticosteroizi, ale funcției tiroidiene sau alte boli. Stilul de viață, în special dieta, are de asemenea o influență decisivă. Lipsa activității fizice este benefică pentru osteoporoză.

Pentru a preveni boala, medicii recomanda, prin urmare, la exercitii fizice regulate, dieta bogată în calciu și o cantitate suficientă de vitamina D. În exercitarea „spărgători de oase“, cum ar fi nicotina și alcoolul, și alimente fosfat bogate, cum ar fi carne sau cârnați, cola sau cafea ar trebui să fie evitată.

Uneori, măsurarea densității osoase este suficientă pentru a diagnostica osteoporoza. Tomografia computerizată, testele de sânge sau testele de mobilitate de către un ortopedist pot furniza, de asemenea, informații. Dacă există un diagnostic pentru osteoporoză, are loc o terapie cu medicamente. Un număr de substanțe medicamentoase contracarizează în mod specific pierderea osoasă în timp ce stimulează structura lor, astfel încât fracturile să poată fi prevenite. În plus, dacă este necesar, coloana vertebrală poate fi stabilizată prin intervenție chirurgicală sau poate înlocui o articulație instabilă pentru a evita un prejudiciu suplimentar. Tratamentul precoce va ajuta la stoparea progresiei osteoporozei la mulți pacienți, la reducerea riscului de complicații și chiar la creșterea densității osoase. (Ag)

Citiți despre:
Plante active împotriva osteoporozei și a artritei
Astăzi este Ziua Mondială a Osteoporozei
25 la suta sufera de osteoporoza
Studiu: Atrofia osoasă datorată grăsimii abdominale?
Cu Tai Chi pentru plângeri de artrită
Asigurarea de sănătate acceptă acupunctura pentru osteoartrita genunchiului