Cum acest fruct popular persistă împotriva respirației urât mirositoare

Combateți respirația urâtă neplăcută cu un fruct popular

De obicei, nu-ți observați singur respirația urâtă. Este cu atât mai neplăcut să fiți atras de respirația urâtă. În cele din urmă, acest lucru este, de obicei, asociat cu igiena slabă. În multe cazuri, respirația urâtă poate fi controlată cu mijloace simple; printre altele, și cu un fruct foarte popular.

Fiecare al patrulea german cu respirație urâtă

Potrivit Societății Germane de Chirurgie Dentară, Orală și Maxilofacială (DGZMK), aproximativ unul din patru suferă de respirație mirositoare. „O respirație stomac trainic rău este rareori de vina - chiar dacă acest lucru este universal acceptată“, a scris inițiativa proDente într-o declarație: „Dreptul este mai degrabă: Aproximativ 90 la suta din aceste bacterii orale afectate provoca mirosul neplăcut“, a spus experții. Adesea respirația urâtă poate fi combătută cu remedii simple de la domiciliu. Printre altele, cu lămâi.

Halitoza poate fi eliminată, în multe cazuri, prin igiena orală consistentă și remedii la domiciliu. Chiar și un fruct popular poate ajuta. (Imagine: kei907 / fotolia.com)

Igiena orală aprofundată

Orice igienă orală și unele remedii pentru respirația urât mirositoare pot cauza uneori miracole.

Este deosebit de importantă periajul obișnuit al dinților, prin care nu trebuie uitat să folosiți dentare pentru curățarea spațiilor interdentare.

În plus, se recomandă o așa-numită răzuitoare a limbii deoarece majoritatea bacteriilor stau pe limbă. Dacă nimeni nu este disponibil, chiar și o lingură simplă va servi scopului.

Potrivit experților, halitoza poate fi redusă în multe cazuri dacă bacteriile sunt îndepărtate prin răzuire prin limbă.

Stimulează salivarea

În plus, este recomandat să beți suficientă apă pentru a stimula salivarea și pentru a menține gâtul umed, de cele mai multe ori doar o gură uscată este responsabilă de respirația urâtă.

Ceaiurile neîndulcite sau sucurile de fructe foarte diluate sunt de asemenea potrivite pentru acest lucru. Se eliberează cafea, berea și vinul, care promovează respirația urât mirositoare.

De asemenea, uleiurile pe bază de plante, cum ar fi cățelul, chimenul sau uleiul de fenicul din farmacie sau magazinul de produse alimentare sănătoase vă pot ajuta. Adăugați câteva picături în apă călduță și gargară.

Bomboane fără zahăr și guma de mestecat după mâncare stimulează, de asemenea, salivarea. În plus, unele ceaiuri nu sunt numai bune din cauza absorbției de lichide a respirației urinare.

Scorțișoară, anason, cumin sau soiuri de ceai verde inhibă creșterea bacteriilor responsabile pentru mirosurile neplăcute.

Lămâi împotriva respirației urât mirositoare

Chiar și cu lămâi se poate lupta împotriva creșterii bacteriilor și, prin urmare, respirația urâtă. De exemplu, punând o bucată de coajă de lămâie (neimpresionată) în gură și mestecându-o puternic ca o gumă.

Cu toate acestea, această metodă nu trebuie utilizată prea des, deoarece coaja conține acid citric și atacă emailul.

Un pahar de apă de lamaie ajută, de asemenea, împotriva respirației urât mirositoare. Pur și simplu strângeți sucul unui fruct într-un pahar de apă călduță, alunecați-l cu el și apoi înghițiți lichidul la cel mai bun.

La urma urmei, un astfel de pahar de apă de lamaie este, de asemenea, bun pentru sănătatea ta, deoarece adaugă vitamine importante și substanțe nutritive la ea.

Boli ca pe o cauza de respiratie urat mirositoare

Nu ajutați măsurile de igienă și remedii la domiciliu, cu toate acestea, medicul dentist sau medicul trebuie să fie consultat pentru a găsi cauzele. Pentru respiratia urat mirositoare pot indica boli care necesita un tratament sanatos.

De exemplu, respirația urâtă poate fi declanșată de boli cum ar fi cervicale, migdale, sinuzite, bronșite sau pneumonii.

În cazul în care o respirație puternică respirație respirație cu tuse și o cantitate mare de spută purulent merge de-a lungul, acest lucru poate fi, de asemenea, o indicație a plămânilor pulmonare.

Mai mult, respiratia urat mirositoare poate fi cauzata de o iritare a stomacului sau de gastrita (gastrita). Iar diabetul zaharat poate fi însoțit și de o respirație urât mirositoare de acetonă. (Ad)