Știri despre sănătate

Stomatologi O mare presiune în timp ce vă periați dinții este extrem de dăunătoare

Stomatologi O mare presiune în timp ce vă periați dinții este extrem de dăunătoare / Știri despre sănătate
Igiena orală: Nu aplicați prea multă presiune la curățarea dinților
Chiar și copiii sunt informați de medicul dentist responsabil cât de important este perierea dinților. Dar chiar și la maturitate există adesea incertitudine cu privire la modul cel mai bine de îngrijire a biterului. Este important, printre altele, să nu exercite prea multă presiune atunci când se spală.


Pentru a preveni deteriorarea dinților și durerea de dinți
Periajul obișnuit este cea mai eficientă metodă de a preveni în mod eficient cariile dentare și de a preveni gingivita și durerea de dinți. De asemenea depinde foarte mult de tehnologia potrivită. Scuturarea și perierea sunt deosebit de utile, potrivit medicilor stomatologi. De asemenea, trebuie să curățați spațiile interdentare cel puțin o dată pe zi. Mai mult, atunci când periați este important să nu puneți prea multă presiune asupra dinților, raportate "proDente".

Chiar și copii mici învață cât de importantă este periajul obișnuit. Cu toate acestea, chiar și adulții sunt adesea nesiguri cum se curăță biterul cel mai bine. În nici un caz, fără presiune prea mare, recomandă experții. (Imagine: Syda Productions / fotolia.com)

O ușoară presiune în timpul periajului este suficientă
O declarație a inițiativei "ProDente" afirmă: "Faptul este că periajul cu prea multă presiune poate deteriora dinții și gingiile." Presupunerea că "curățarea fermă o aduce" este, prin urmare, greșită. Mai degrabă se recomandă o ușoară presiune de maxim 150 de grame. Această presiune poate fi testată, de exemplu, cu o scară de bucătărie.

De asemenea, este important să curățați cu un sistem. Cel mai bine este să începeți periajul cu suprafața ocluzală și apoi să curățați mai întâi exteriorul și apoi interiorul dinților. Acesta este, de asemenea, denumit așa-numitul "sistem KAI". "Pe suprafața de mestecat, dar numai acolo, poate fi spălat", așa "proDente". Potrivit experților, este de asemenea important să perii de la roșu la alb - de la gingii la dinte. (Ad)