Sindromul bratului umăr - cauze și tratament

Sindromul cervicobrahial: complex de reclamație a umărului și brațului
Într-un sindrom de umăr, cunoscut și ca cervicobrahialgia sau sindromul cervicobrahial, suferinzi suferă de durere care emană din coloana cervicală și radiază în braț și / sau cap. Cauzele cele mai diverse duc la acest complex de simptome.

disconfort

Pacienții care suferă de sindromul umărului-braț raportează durerea de umăr care poate radia brațul sau capul. De asemenea, mobilitatea coloanei vertebrale cervicale poate fi limitată. Durerile de cap, durerile la nivelul gâtului și mobilitatea limitată sunt adesea însoțite de plângeri. Simptome suplimentare includ tulburări de echilibru, vedere încețoșată și dureri musculare prin întărirea coloanei vertebrale. Poate că există încă senzații și tulburări senzoriale adăugate.

Sindromul umărului-braț este o plângere complexă care poate avea o varietate de cauze și poate lua cu ușurință o formă cronică. (Imagine: staras / fotolia.com)

Durerea poate fi foarte bruscă și violentă - în astfel de cazuri se vorbește despre un sindrom cervical acut. Cauza poate fi un disc herniat. Cu toate acestea, sindromul umăr și braț a devenit adesea cronic înainte ca cei afectați să solicite ajutor.

cauze

Cauzele posibile includ postură proastă, blocări, disc herniat, osteoartrită, tumori, osteoporoză, traume și tensiune musculară.

săraci postură

Poziționarea necorespunzătoare a capului și a gâtului, de exemplu, atunci când lucrați pe calculator, încărcări de lucru la locul de muncă sau în timpul călătoriilor lungi de mașină, poate provoca un sindrom de umăr-braț cu simptomele menționate. Dacă simptomele au fost prezente de ceva timp, corpul încearcă să le reducă cu o postură ușoară. Aceasta, de obicei, cauzează durere reînnoită - începe un ciclu vicios.

hernie de disc

O hernie de disc în coloana cervicală poate provoca sindromul umărului-braț. De regulă, un disc herniat se bazează pe uzura coloanei vertebrale. Aceasta poate cauza fisuri în inelul fibros cartilaginos al discului. Acest inel cuprinde miezul vaselos vâscos, așa-numitul nucleu pulposus. În cazul unui disc herniat, miezul trece peste inel datorită pozițiilor greșite sau încărcării masive constante - în lateral sau în spate. În cel mai rău caz, acest lucru comprimă nervii din jur sau chiar măduva spinării.

Dacă, totuși, inelul fibros cartilaginos rămâne intact, nu există prolaps, ci o proeminență (protuberanță a discului). Acest lucru poate provoca, de asemenea, dureri masive și poate avea ca rezultat un sindrom de umăr-braț.

Osteoartrita la nivelul coloanei vertebrale cervicale

Osteoartrita coloanei vertebrale cervicale este cauzată de degenerare (uzură). Cauzele posibile pentru aceasta sunt stresul persistent, o traumă care a dus la instabilitate sau la o predispoziție genetică. În timp, suprafețele cartilajului se uzează, determinând corpul să dezvolte atașarea oaselor, ceea ce, la rândul său, poate duce la nervi ciupiți. Mai mult, discurile intervertebrale devin mai înguste. Aceasta nu are bufferul natural. Osteoartrita de obicei începe în jurul vârstei de 40 de ani.

O artroză este adesea într-o inflamație, care poate provoca dureri masive - mușchii gâtului tensionați, disconfortul crește și piatra de temelie a sindromului umăr-braț este pusă.

tumori

Tumorile coloanei vertebrale pot fi bune dar, din nefericire, de asemenea maligne. Din fericire, tumorile primare sunt foarte rare acolo. Cu toate acestea, în contextul cancerului metastazele se pot forma pe coloana vertebrală. Dacă tumorile se dezvoltă pe nervii lor, ei pot dezvolta un sindrom de umăr-braț.

osteoporoza

Osteoporoza este o afecțiune în care se descompune prea mult os și osul devine mai subțire și mai instabil. Riscul unei fracturi osoase crește semnificativ dacă boala rămâne netratată. De asemenea, pot apărea dureri de spate și disconfort care amintește de sindromul braț-umăr.

Măsuri preventive

Proiectele dăunează gâtului. Contracția musculară, mișcarea este restrânsă și durerea care se extinde de la gât peste umăr în braț este adesea rezultatul. Prin urmare, gâtul ar trebui să fie întotdeauna protejat de curenți, chiar și în timpul verii.

Dacă coloana vertebrală a colului uterin este punctul slab, o clădire musculară delicată și prudentă vă poate ajuta. De asemenea, trebuie evitate pozițiile proaste. Cu toate acestea, dacă nu puteți trata o atitudine stereotipică la locul de muncă, este o idee bună să vă ridicați mai des, să vă întindeți și să faceți câteva exerciții pentru gât:

Stați în picioare pe un scaun și puneți-vă mâna dreaptă pe marginea capului. Acum încercați să puneți o presiune asupra mâinii - dar numai foarte ușor și numai pe scurt. Repetați acest lucru de câteva ori, apoi treceți la cealaltă parte. Puteți face același lucru cu mâna pe frunte și pe spatele capului.

Cine are dureri în zona mușchilor gâtului și, de asemenea, în zona umerilor, poate ajuta la căldură. Pentru a recomanda sunt sticla veche bună de apă caldă sau un tencuială termică, care se aplică peste noapte pe zonele afectate.

La doctor

Oricine se duce la doctor cu dureri la nivelul gâtului, umărului și brațului primește mai întâi o istorie medicală detaliată: unde sunt durerile, radiază, care sunt acestea, descriu natura durerii, ce mărește durerea etc.? Apoi medicul va scana zonele afectate. Un număr de sânge, în care valorile inflamării sau chiar a factorilor reumatoizi ajung la lumină, iar tehnicile imagistice, cum ar fi raze X și RMN, susțin diagnosticul.

Sindromul braț-braț nu este o boală, ci un complex de simptome, dar poate avea ca cauză a unei boli care trebuie tratată.

Terapia

În funcție de cauză, sunt posibile diferite metode de tratament. Medicamentele analgetice sunt prescrise de obicei ca analgezice la început. Acestea nu numai că au un efect de ameliorare a durerii, ci și decongestionante și antiinflamatoare. Relaxarea musculară este uneori necesară pentru tensiunea musculară masivă. Acest lucru va rupe cercul vicios pentru o perioadă scurtă de timp: fără tensiune - fără restricție și durerea va scădea.

În plus, se folosesc tratamente termice, fizioterapie, injecții și masaj. Pacienții sunt încurajați să efectueze periodic exerciții speciale la domiciliu.

Plângerile sindromului umăr-braț pot fi, de obicei, atenuate cu succes prin fizioterapie. (Imagine: Kzenon / fotolia.com)

Acasă remedii - Băi relaxante cu uleiuri esențiale

Mai ales când vă doare musculatura gâtului și vă doare umărul, o baie relaxantă este doar chestia. Uleiurile esentiale cum ar fi cajeput, ienupar, rozmarin (nu tensiune arteriala ridicata!), Levantica si eucalipt sunt ideale pentru acest lucru. Un maxim de patru picături sunt amestecate cu un bun ulei de sunătoare și apoi, dacă apa de baie este deja în cada, se amestecă manual în apă. Dacă nu aveți ulei de sună pe mâna, puteți amesteca și uleiurile esențiale cu puțină cremă.

piper roșu

Ardeiul Cayenne nu numai că se încălzește în interior, ci este inclus în patch-uri și unguente finite. Patch-urile nu sunt potrivite pentru toată lumea. Pacienții cu hipertensiune arterială și cei cu piele sensibilă trebuie să se abțină de la folosirea acesteia. De asemenea, această căldură este, practic, prea masivă pentru unii. O versiune ușor mai delicată este un unguent care conține piper de cayenne. Aceasta poate fi dozată mai atent. Ambele tencuieli și unguent sunt disponibile la farmacie.

În practica naturopatică

Pacienții cu sindrom de umăr-umăr de multe ori merg, de asemenea, calea în practica naturopatică. Mai ales când toate celelalte forme de terapie nu au adus ameliorarea dorită. Acupunctura, reflexoterapia piciorului, terapia cu Baunscheidt, cuppingul și medicina antroposofică sunt doar câteva exemple de tratamente naturopatice pentru sindromul umărului-braț. Fitoterapia, dar și homeopatia și sărurile Schüssler oferă și alte posibilități terapeutice.

Fitoterapia păstrează în plângerile de mai sus plante, cum ar fi gheara diavolului, coada-calului, păpădia și urzica. În cazul sărurilor Schuessler, de exemplu, sarea nr. 7 Magnesium Phosphoricum, aplicată ca "site fierbinți", poate ameliora tensiunea și durerea musculară. Într-o inflamație existentă ajută numărul 3 Ferrum phosphoricum. Remediile homeopate pentru sindromul umărului-braț includ Rhus toxicodendron, Bryonia, Arnica, fosfat de magneziu, album Arsenicum și Formica rufa.

Acupunctura urechii este, de asemenea, utilizată cu succes în naturopatie împotriva sindromului braț-braț. (Imagine: hjschneider / fotolia.com)

Acupunctura acustica vizeaza in mod specific zonele afectate, precum coloana vertebrala, muschii si umarul. Aceasta, aplicată împreună cu reflexologia piciorului, ameliorează durerea, reduce tensiunea musculară dureroasă și o face mai flexibilă. De la medicina tradițională chineză, terapia Moxa este de asemenea cunoscută. Cu mugwort încălzit, deschis sau sub forma unui trabuc, mușchii sunt încălziți și atenuați inflamația. Acest lucru, realizat în mod regulat, poate aduce o ușurare pe termen lung. Același lucru este valabil pentru Baunscheidtieren, care acționează antiinflamator și promovează circulația sângelui. În plus, cuppingul obișnuit pe tensiunea musculară ameliorează simptomele.

Adesea, un sindrom de umăr-braț este asociat cu o supraaciditate generală a corpului. Naturopathy, prin urmare, recomandă diete bogate în bază, hidratare adecvată sub formă de apă liniară, ierburi amare și pulbere de bază.

rezumat

În concluzie, trebuie spus că plângerile la un sindrom de umăr-braț trebuie luate în serios. Cu cât durerea durează deja, cu atât tratamentul este mai dificil. Terapia bolii subiacente vine pe primul loc. (Sw)
Supravegherea specială: Barbara Schindewolf-Lensch (medic)