hidroterapie

Puterea vindecătoare a apei a fost deja cunoscută în timpurile străvechi. Mai târziu, în secolul al XVIII-lea, Johann și Sigmund Hahn au chemat această terapie înapoi la viață. În secolul al XIX-lea, Vinzenz Prießnitz era cunoscut pentru diferitele sale aplicații de apă. Acesta a fost cel care a dezvoltat în continuare hidroterapia. În aproximativ același timp, Sebastian Kneipp a tratat cu forțele de apă.

Hidroterapia este o terapie de stimulare în care apa este folosită numai în exterior. Include aproximativ o sută de moduri diferite de utilizare a apei. Hidroterapia includ spălări, aplicații de aburi, frectii, sauna, împachetări, tampoane, băi medicale cu diverși aditivi, fonturi, perie uscată, braț și băi de picioare, sitz bai, au avut loc rouă și apă călcând. În funcție de indicație, se selectează cererile pentru pacienți, se determină durata și intensitatea acestora. În hidroterapie este atât stimuli mici, de exemplu, sub formă de spălări, dar și cu stimuli puternici, cum să lucreze ca folie full-corp.

Efectul hidroterapiei

Hidroterapia funcționează cu căldură și stimuli rece ai apei. Acest lucru determină corpul să reacționeze într-un fel. Corpurile expuse la apă pot fi fie răcite, fie încălzite într-un timp scurt. Stimulanții rece sau căldura afectează nu numai local, ci ajung la un efect asupra întregului organism. Circulația, sistemul nervos, metabolismul și sistemul imunitar sunt afectate de stimulii de apă. De asemenea, un efect pozitiv asupra sufletului și spiritului este atribuit apei.

Îmbunătățirea circulației sanguine

Dozatoare calde incalzesc corpul. Aceasta contribuie la calmarea, relaxarea și promovarea circulației sângelui. Experimentele la rece ajută la a face vasele înguste la început, dar apoi largi. Acest lucru contribuie și la circulația sângelui. Țesutul este perfuzat, limfața circulă mai bine, iar funcția excretoare a pielii este susținută.

Stimulările afectează organele interne

Stimulatorii de temperatură ai apei, absorbiți de piele, activează organele interne prin așa-numitele arcuri cutis reflex. Pielea absoarbe stimuli, care efectul reflexiv în organele din același segment. În funcție de tipul de aplicare, acest lucru poate duce la stimularea sau chiar reasigurarea organismului

Performanța detoxifiere a corpului

Stimulatoarele de temperatură în hidroterapie promovează perfuzia țesuturilor, care stimulează, de asemenea, eliberarea de toxine (toxine) în exterior. De exemplu, în cazul învelișurilor și suprapunerilor, care sunt încă amestecate cu substanțe cum ar fi cuarcul sau uleiurile esențiale, aceasta poate suporta în plus eliberarea de toxine.

Legea Arndt-Schulz și hidroterapia

Rudolf Arndt și Hugo Schulz s-au ocupat de terapia cu stimul la începutul secolului. Ei au justificat legea numită după ele, care afirmă că stimulii mici stimulează viața, stimulii medii încurajează viața și stimulii puternici inhibă viața. O terapie de stimulare utilizează metode diferite care ar trebui să provoace anumite reacții. Exemple sunt apa rece, apa calda, postul, sangele autolog si homeopatia. Corpul are un stimul mic, mediu sau puternic, după care se așteaptă un răspuns.

Deci, este vorba de hidroterapie, care corespunde principiului naturopathic "ajutor pentru auto-ajutorare". Este, de asemenea, una dintre terapiile iritante. Din nou, se folosește legea Arndt-Schulz menționată mai sus.

Stimulul selectat trebuie să fie adaptat poziției de plecare, constituției și bolii pacientului. De exemplu, în hidroterapie, spălarea, perierea uscată și turnarea parțială sunt printre cele mai ușoare stimuli. Medii stimuli puternici sunt, de exemplu, băi de sitz, saună și băi de jumătate. La farmecele puternice se numără băile de căldură și fulgerările totale.

Temperaturi diferite ale apei

Mersul rece in hidroterapie la 18 grade Celsius, caldura se misca intre 36 si 38 de grade Celsius, temperaturi calde intre 39 si 41 de grade Celsius.

Apa rece este de obicei folosită în cazuri acute, cum ar fi în inflamația acută utilizată. Apa caldă, pe de altă parte, este mai frecvent utilizată în condiții cronice. Aplicațiile la rece nu se fac niciodată pe piele rece. În primul rând, pielea trebuie încălzită, de exemplu cu ajutorul unei băi fierbinți. De asemenea, rulourile de vițel cunoscute sunt învechite atunci când pacientul suferă de picioare reci.

Domenii de aplicare a hidroterapiei

Hidroterapia este utilizată în boli cardiovasculare, tulburări ale sistemului imunitar, boli reumatice și boli metabolice. Prin efectul calmant și relaxant al apei, sufletul și spiritul se odihnesc. Aplicațiile de apă sunt utilizate preventiv, atât în ​​zona acută, cât și în cea cronică.

Îndepărtează și împachetează
Acoperă părțile individuale ale corpului sau ale întregului corp cu o cârpă umedă. Pe cârpa interioară umedă se pune o cârpă mai mare și mai uscată. O învelitoare care acoperă mai mult de două treimi din corp este numită învelire. În funcție de indicație, se folosesc ambalaje la rece, calde sau călduțe. Ambalajul rece susține circulația sângelui și stimulează tensiunea arterială. Plăcile calde sunt mai relaxante, calmează și reduc tensiunea arterială. Pentru a mări efectul, aditivii cum ar fi musetelul, brânza de vaci, sarea sau coada-calului sunt adesea adăugați la ambalaje. Bobinele călduțe sunt folosite, de exemplu, ca o bandă pentru a scădea temperatura febrei.

spălările
Din nou, există aplicații parțiale sau întregi. În spălări Partea părțile individuale ale corpului cu ajutorul unui burete din inimă sunt plecat, într-o mișcare circulară, părți ale corpului abgewaschen.Anschließend sau întregul corp cu o cârpă uscată acoperită, dar nu uscat. Abluțiile servesc circulației sanguine, stimulează metabolismul, au efect detoxifiant și sunt antipiretice.

bai
Baile sunt folosite în principal pentru relaxare și relaxare. Exerciții de gimnastică în apă sunt efectuate pentru boli articulare, fracturi sau plângeri spinale. Aplicațiile parțiale, sub formă de băi parțiale cu apă caldă sau rece, servesc la ameliorarea durerii și la stabilizarea circulației. Chiar și cu dureri de corp, băile sunt folosite pentru a atenua simptomele. (Sw)

Imagine: Bobby M.