Semne de deshidratare (deshidratare)

Semne de deshidratare (deshidratare)
Corpul unei persoane adulte constă în aproximativ 60% apă. Un echilibru echilibrat al apei este necesar pentru a menține toate funcțiile fizice și mentale, ne simțim în mod optim eficient. Du-te la corpul uman, de ex. Boli care duc la pierderea unor cantități mari de apă fără aportul adecvat de lichide amenință deshidratarea, care poate pune viața în pericol. Dar există semne clare care anunță o deshidratare și în starea generală, pielea și membranele mucoase sunt vizibile.

Dacă aportul de lichid este neglijat, există consecințe grave asupra sănătății datorate deshidratării. (Imagini: Bernd Kasper / pixelio.de)

Apa intră în corpul nostru prin consumul de băuturi și mâncare solidă, dar și prin respirație, lăsându-l cu urină, transpirație și aer expirat. Prin reglementarea constantă, corpul încearcă acum să stabilească un echilibru.

Cel mai important semnal al corpului este sentimentul de sete, care avertizează într-o fază incipientă despre pericolul deshidratării interne. Atunci când ne simțim însetate, există deja o anumită lipsă de apă care trebuie compensată. Este încă nici un lichid adăugat sau continuă excretat în cantități mari, urmate de o tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială), ritm cardiac rapid, cantități mici, concentrate de urină, oboseală, slăbiciune, greață și tulburări de concentrare prin conștiinței. La exterior semne vizibile sunt membranele mucoase uscate, crăpate o limbă cu căptușeală borkigem și riduri cutanate conexe: In acest caz, pliurile pielii, care sunt ridicate cu degetul mare și arătător, după eliberarea formă nu pur și simplu întoarce.

Cauzele unei deshidratări interne sunt v.a. Excreția crescută a apei în diaree puternică și persistentă sau vărsături, transpirație excesivă, tulburări hormonale de reglare (diabet insipid) și tulburări ale funcției renale. Chiar și consumul constant de lichid scăzut ca obișnuință de băut poate duce la probleme de sănătate. Mai ales bătrânii și copiii beau prea puțin (apă), ceea ce îi determină mai ales epuizarea, durerile de cap și dificultatea de concentrare. (Dipl. Dr. Jeanette Viñals Stein, medic non-medic)
Supravegherea specială: Barbara Schindewolf-Lensch (medic)

Imagine 1: Lupo / pixelio.de