Acțiune:
Unghiile unghiilor - Cauze și tratament
conținut
Cuie: structura și funcția
Cauze ale unghiilor fragile
Bolile ca o cauză
deficit de fier
Ce ajută împotriva unghiilor fragile?
Remediu home pentru unghiile friabile
Cuie: structura și funcția
Termenul "unghii" se referă la placa gălbuie, translucidă, situată pe vârful vârfului degetului sau degetului. Aceasta se formează din celulele pline cu keratină sau de cheratină ale epidermei și, prin urmare, contează - cum ar fi părul și pene - la așa-numitele "adaosuri ale pielii". Cuiele pot deveni mai groase de la 0.05mm (baby) la 0.75mm (adult), cu o rezistență variind larg. Același lucru este valabil și pentru rata de creștere, care este de obicei de aproximativ 0,5 până la 1,2 mm pe săptămână, cu unghiile pe de o parte, în general, mai lentă decât unghiile. Pe de altă parte, creșterea poate fi, de asemenea, încetinită, așa cum se întâmplă de obicei în cazul persoanelor în vârstă, dar și ca urmare a leziunilor, a afecțiunilor circulatorii sau a altor boli.
Îmbrăcămintea de la picioare și de la picioare sunt foarte complexe și constau în diferite părți, în care se poate produce fiecare schimbare. Partea vizibilă principală care formează placa de unghii transparent, care apare, cu toate acestea, de obicei roz deschis în unghii sanatoase, deoarece straluceasca prin vasele de sânge ale patului unghiilor de bază. Unghiile sunt formate pe rădăcina unghiei (matrice) de plăci de corn, care se află la baza așa-numitului „buzunar unghii“ și reprezentând asociat cu zona de piele a unghiilor. Vizibil este matricea de obicei, la marginea inferioară a unghiilor în formă de mici luminoase „semilună“, care, prin urmare, adesea numit „unghii luna“ sau „lunula“ (lat. „Luna mică“) este menționată. Sub placa de unghii este patul de unghii, care este legat fix la periostul degetului care stau la baza bzw- oasele piciorului, de jos și la părțile laterale, este, de asemenea, de un pliu de piele ( „unghii Pfalz“) este înconjurat, care pe de o parte pentru sprijin, dar oferă de asemenea protecție împotriva lacrimilor. Partea vizibilă a pielii, care se învecinează direct Pfalz și se sprijină pe unghie de mai sus, în final formele cuticule (Perionychium).
Deoarece placa de unghii este alcătuită din celule de piele moarte și, prin urmare, nu conține nici vase de sânge, nici nervi, nici o senzație de durere nu provine de la sine. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică vârfului degetului sau degetului, deoarece aici există o varietate de celule senzoriale pentru stimulii de atingere (celule Merkel), care acționează ca receptori de presiune și permit astfel cheile. În plus, unghiile sunt "instrumente" importante pentru zgârierea și scuturarea, protejează partea superioară a vârfurilor extrem de delicate ale degetelor și degetelor de la rănire și le ajută să prindă obiecte mici, promovând astfel abilitățile motorii fine.
Cauze ale unghiilor fragile
Unghiile fragile, împrăștiate, pot fi afectate de numeroase cauze, dintre care unele sunt ușor de recunoscut, iar altele sunt dificil de diagnosticat. În multe cazuri, pe lângă factorii genetici, lipsa sau îngrijirea incorectă joacă un rol central. Un exemplu tipic aici este spălarea frecventă a mâinilor, prin care unghiile sunt lipsite de umiditate și acestea devin repede fragile, uscate și crăpate. Chiar și cei care au adesea contact cu agenți de curățare și de curățare și nu poartă mănuși de protecție sau de cauciuc, riscă să atace unghiile și deteriorări structurale. În plus față de substanțele chimice (de exemplu, în detergent) poate fi cauza, precum și îndepărtarea de lac de unghii care conține acetonă sau un lac de unghii inferior. În plus, unghiile împrăștiate pot fi cauzate de o manichiură sau pedichiură greșită, necorespunzătoare, precum și de o stres mecanic puternic, de exemplu în timpul sportului sau a lucrărilor de uz casnic.
construcție de brand. Imagine Henrie / fotolia Unghiile unghiulare pot continua să fie un efect secundar neplăcut al unui medicament, deoarece unele medicamente sunt masiv în metabolismul lor în echilibrul vitaminelor din organism și pot duce astfel rapid la o deficiență. Acești "hoți de vitamine" includ, de exemplu, antibiotice, medicamente antiepileptice și medicamente pentru diabet zaharat, motiv pentru care poate avea sens să ofere o compensație adecvată, în special cu ingestia prelungită. Cu toate acestea, este important să discutați cu medicul în prealabil pentru a evita reacții adverse sau interacțiuni suplimentare.
Mai mult, o serie de schimbări fizice sunt considerate ca o cauză. Aici, vârstă joacă un rol important, precum și a corpului, se reflectă, de asemenea, unghiile lui de-a lungul anilor „Urme de îmbătrânire“, prin decolora acest exemplu, și sunt în general mai subțire și mai moale, care, la rândul său, crește riscul de deteriorare. În acest context, femeile observă adesea schimbări fizice semnificative, în special în timpul menopauzei. Exemplele de aici sunt pielea subțire, uscată și falsă sau procesele întârziate de vindecare a rănilor, în plus față de unghiile care sunt adesea afectate, fragile datorită scăderii nivelului de estrogen. Deoarece transformarea echilibrului hormonal joacă, de asemenea, un rol cheie în timpul sarcinii, mamele insarcinate au de obicei probleme cu unghiile. În acest caz, nivelul de estrogen este într-adevăr crescut, dar în cele mai multe cazuri, numai părul devine mai plin și mai ferm, cuie, cu toate acestea, sunt de obicei mult fragile în timpul celor nouă luni și rupe sau rupe mai repede.
Bolile ca o cauză
Unghiile casante sunt, în cele mai multe cazuri, mai degrabă cauze „inofensive“, dar poate fi, în anumite circumstanțe, o boala care este responsabil pentru prejudiciul. Prin urmare, acest lucru nu ar trebui, în general, să fie respins ca „defecte“, dar cosmetice caz prelungit sau probleme permanente de unghii sunt evaluate de către un medic doar în. este posibil, de exemplu, o tiroida (hipotiroidism), sunt în care prea puțin producerea de hormoni tiroidieni, care funcționează numai încetinește în urma metabolismului și un număr de „simptome de deficiență“ tipice, cum ar fi părul și unghiile fragile, ritmul cardiac lent, o mișcare intestinală tare sau constipația sau o capacitate redusă de memorie pot să apară. Chiar și cu hipertiroidism, unghiile pot deveni mai subțiri și mai fine și se pot rupe sau se rupe mai repede. În acest caz, sunt în sânge prea mult hormon tiroidian, cauzand metabolismul de lucru la viteză maximă, care se manifestă într-o varietate de simptome, cum ar fi caderea parului, diaree, palpitații sau transpirație crescută.
De asemenea, se pune problema așa-numitului "psoriazis", care este o boală relativ obișnuită, benignă, care este cronică în majoritatea cazurilor. Caracteristică este o erupție cutanată mâncantă, sub formă de piele limpede, roșiatică, care este acoperită cu mătreață albăstrui. Psoriazisul poate apărea în zone foarte diferite, în aproximativ fiecare secundă afectată, dar și în cazul unghiilor și picioarelor de la picioare ("psoriazisul unghiilor"). În acest caz, creșterea unghiilor întărită de o tulburare a Keratinisationsprozesses, prin care unghia se ingroasa si formeaza cicatrice, de multe ori acest lucru poate fi ușor detașat (onicoliza). În plus, urme de lovituri, fisuri și linii pot de pe unghii și petele gelbliche- sau albe sau de culoarea somonului vin, deoarece acestea sunt adesea sfărâmicios și fragile și, prin urmare, în cursul bolii, de asemenea, nu complet sau distruse.
Un diabet mellituskann fi cauza pentru unghiile casante, deoarece nivelurile crescute permanent de glucoza din sange poate duce la leziuni ale nervilor si probleme circulatorii la nivelul picioarelor. Ca rezultat, apar într-un astfel de „picior diabetic“ (de asemenea, numit „sindromul piciorului diabetic“, numit) pentru o serie de picioare umflate și piele uscată, de cracare, ceea ce tinde mai repede decât de obicei un prejudiciu. În al doilea rând, ea vine ca urmare a unor leziuni ale nervilor amorțeală, tulburări senzoriale și o sensibilitate scăzută la durere, ceea ce face leziuni mici, de multe ori trec neobservate până târziu și astfel devin rapid prost vindecarea ranilor deschise si ulcere dezvolta.
In plus, o ciuperca unghiilor (onicomicoza) poate avea ca rezultat unghii casante, care este cauzată, printre altele, de drojdii sau mucegaiuri și, prin urmare, apare, de exemplu, prin încălțăminte rea, impermeabil la aer. , De asemenea, crește prejudiciu sau anumite boli, cum ar fi diabetul sau tulburări circulatorii, precum și un deficit imunitar (SIDA, chimioterapie etc.) sau un tratament mai lung cu antibiotice riscul deoarece aici rezistența pielii este redusă și, prin urmare, vulnerabilitatea unghiilor crește ciuperca. Inițial, aceasta este cea mai mare parte alb în formă, pete gălbui sau maronii, mai târziu, de multe ori sub forma unghiilor și / sau apar modificări privind structura, de exemplu, placa de unghii este mai gros sau fragil. În cazuri mai severe, acest lucru poate duce la distrugerea completă a unghiului, astfel încât tratamentul precoce este esențial pentru a preveni răspândirea ciupercului și a evoluției sale cronice.
deficit de fier
Unghiile casante poate indica, de asemenea, un deficit de fier, care poate avea ca rezultat forma patologică atunci când a pierdut lung mai mult fier decât este înregistrat. Acest lucru este în special la persoanele sanatoase de multe ori prin malnutriție sau pierderi crescute de sânge cu privire la, de exemplu, ca urmare a unui accident, chirurgie, nastere sau in timpul menstruatiei, ca poate vezică sau pietre la rinichi conduce la sangerare si duce la o penurie. În cazul în care organismul pierde prea mult fier, consumul de alimente este de obicei crescut pentru a compensa. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu este suficient, rezervele sunt deschise, ceea ce duce în cele din urmă la un defect, cu excepția cazului în care memoria este reaprovizionată în consecință. Ca urmare, oferta trebuie să fie în mod corespunzător mai mare pentru un deficit de fier, ceea ce este posibil, în principal de carne, carne de organe, cereale, pâine, legume și leguminoase, deoarece aceste alimente contin in special bogate in fier. Din moment ce acest lucru poate fi, dar mai bine absorbit din alimente de origine animală din organism, inclusiv vegetarieni și vegani sau în general, persoanele care mănâncă nesănătoasă și dezechilibrată pe o perioadă mai lungă, posibile grupuri de risc.
În plus față de bine-performanță sportivi, copii și adolescenți din cauza creșterii precum femeile însărcinate și cele care alăptează au o nevoie crescută de fier și sunt, prin urmare, mai vulnerabile. Același lucru este valabil și pentru persoanele în vârstă, deoarece există aceste probleme gastro-intestinale, de asemenea, de multe ori aici face modificări hormonale, în multe cazuri, pentru o senzație rapidă de sațietate și a redus Essantrieb prin care aportul alimentar este în general redusă. În plus, o absorbție insuficientă de fier, de exemplu, prin antibiotice (tetracicline), boala inflamatorie a intestinului sau o îndepărtare parțială a stomacului sau a intestinului subțire pot fi cauzate, este posibil să includă, de asemenea, boli cardiace sau probleme renale cronice.
Este o deficienta de fier, aceasta poate afecta întregul organism, deoarece acesta este un element esențial urmă este în fier, care nu pot fi produse de organism în sine. Acest lucru este deosebit de important, ca parte a hemoglobinei roșii pigment din sânge prin legarea oxigenului în sânge și în mușchi, asigurând astfel transportul său către celulele corpului. Acest lucru este în conformitate cu fier în corp și multiple funcții, de exemplu, permite eficienta si conducere rezistenta, par sanatos si unghii, precum și un sistem imunitar puternic. Atunci când organismul este înfometat, aceasta se poate vorbi în mod corespunzător în diferite simptome includ, de obicei, oboseala cronica si epuizare, concentrare slaba, fața palidă și părul fragil și unghiile, dar, de asemenea, aceasta poate provoca, de asemenea, palpitații, dificultăți de respirație, un sistem imunitar slăbit sau simptome depresie-ca, cum ar fi Depresia, schimbările de dispoziție, insomnia sau izolarea socială vin.
În plus față de unghii casante, dar, de asemenea, o altă formă de deficiență, care poate fi făcută, cu toate acestea, se datorează, în cele mai multe cazuri de malnutriție. În discuție aici este, de exemplu, o aprovizionare insuficientă de vitamina B si vitamina D, care joacă un rol central în dezvoltarea de unghii sanatoase, precum si o deficienta de calciu, declanșatorul poate fi. În consecință, aceste substanțe nutritive ar trebui să fie incluse printr-un regim alimentar echilibrat întotdeauna în cantitate suficientă, trebuie mai presus de toate persoanele care se află în prezent pe o dieta, sau sunt afectate de tulburări, cum ar fi anorexia sau bulimia, fii atent, dacă este necesar a preveni deficiențele de către suplimentele.
Ce ajută împotriva unghiilor fragile?
Pentru a trata unghiile fragile posibil, ar trebui să fie mai întâi întotdeauna mai întâi verificată în prealabil, în cazul în care cauzele daunelor structurale sunt. Prin urmare, în cazul în care, de exemplu, o ciuperca unghiilor sau a unei tulburări metabolice, cum ar fi bolile tiroidiene sau deficit de fier se ascunde în spatele prejudiciul este recomandabil, în orice caz, o vizită la medic pentru a clarifica. Următoarele etape de tratament au loc în funcție de cauză. Este exfolierea unghiilor exemplu, terapia pe bază de hipotiroidie decât administrarea de medicamente care inlocuiesc apare lipsa hormonului tiroidian. Chiar și cu un medicamente hiperactiva sunt administrate în multe cazuri, este, de exemplu, o boala Graves ca un buton declanșator, așa-numitele medicamente anti-tiroidieni (thiamazole și carbimazole) sunt utilizate, care inhiba formarea de hormoni tiroidieni și astfel acționează împotriva simptomelor, în primul rând. În cazul în care boala este, cu toate acestea, cauzate de autonomia tiroidei, medicamente anti-tiroidiene nu sunt potrivite aici, în loc de o intervenție chirurgicală sau terapia cu iod radioactiv este de multe ori un timpurie efectuat.
Ar putea fi găsit un deficit de fier, de asemenea, cauza pentru acest lucru trebuie să fie mai întâi găsit și tratate, de exemplu, prin eliminarea orice sângerare sau dieta este schimbat. Acest punct este deosebit de important, deoarece organismul nu poate produce fier în sine, ci trebuie adăugat prin alimente. Aici varietate de susținere de acasă căi de atac oferă în deficit de fier, la nivel central este o dietă sănătoasă și echilibrată, în cazul în care fierul este mai bine utilizată în produse de origine animală din organism decât din alimente vegetale. Prin urmare, în special alimente cum ar fi ficatul de porc, Kalbsleberwurst sau șuncă, precum și fructe de mare, pește și ouă și gălbenușurile de ou potrivite pentru un deficit de fier. În plus față de care există, desigur, de asemenea, mai multe surse vegetariene, cum ar fi legumele cu frunze verzi (spanac, sfecla, etc.), varza sau semințe, cum ar fi semințe de susan sau de dovleac, acestea din urmă sunt recomandate în special pentru că au deja o mână de necesarul zilnic de fier pentru cea mai mare parte pot fi acoperite. În plus, linte, mei, năut, sfecla si cereale integrale sunt într-o lipsă de bun precum și fenicul, tofu si barba-caprei.
Deoarece cantitatea de fier este limitată în dieta, doar foarte ușoară deficiență poate fi compensată în acest mod normal. In cazurile mai severe, de obicei, începând cu tablete cu conținut de fier sau pastile sunt folosite, care trebuie să fie luate în timp de mai multe luni, de multe ori pentru a umple memoria. Alternativ, fierul poate fi adăugat la corpul intravenos, în cazuri excepționale, de exemplu în cazul malabsorbției, sau într-o boală inflamatorie a intestinului existente, cum ar fi boala lui Crohn. In plus fata de aceste tratamente conventionale pot fi paralele întâlni, de asemenea, printr-o varietate de moduri de deficit de fier cu resursele naturii. Acestea includ, de exemplu, plante aromatice suc de sânge sau o urzica, dar, de asemenea, cea mai bună utilizare a sărurilor Schuessler sau substanțe amare.
Indiferent de cauză, unghiile fragile ar trebui, în general, tratate cu o dietă echilibrată și bogată în nutrienți, care poate fi suplimentată, dacă este necesar, prin suplimente alimentare. Aici sunt luate în considerare, de exemplu, suplimentele de biotină sau vitamina H, care sporesc formarea substanței de chit și se îmbunătățește calitatea cheratinei, rezultând în consecință o mai mare rezistență, elasticitate și o creștere a creșterii unghiilor. De asemenea, preparatele de calciu sau de silice pot fi luate ca un remediu pentru întărirea cuiului din interior și mai puțin vulnerabile. În caz contrar, totuși, o supradoză cu anumite vitamine poate face ca unghiile să devină poroase, astfel încât în avans să fie întotdeauna discutate cu un medic, ce pregătire ar trebui să fie luată în detaliu pentru cât timp.
De asemenea, este important să vă abțineți de la substanțele de înlăturare a unghiilor pe bază de acetonă sau alcool, deoarece îndepărtează unghiile de la grăsime și umiditate, făcându-le să se usuce rapid și fragil. Prin urmare, în loc de produse fără solvenți și uleioase ar trebui mai degrabă să se recurgă la și, de asemenea, să ia în mod regulat o pauză de vopsea, deoarece lacul de unghii poate duce la deteriorarea în utilizare constantă. Adesea este de ajutor o îngrijire specială pentru unghiile fragile, care formează un strat subțire de protecție pe unghii și astfel oferă mai multă duritate și rezistență. Cu toate acestea, deoarece acești întăritori ai unghiilor conțin adesea formaldehida de conservare potențial carcinogenă, este o idee bună să priviți cu atenție și să alegeți un produs care nu conține acest aditiv.
Remediu home pentru unghiile friabile
În plus, trebuie avut grijă de îngrijirea regulată, dar delicată a unghiilor, pentru care în loc de foarfece de unghii sau de un Knipser mai bine un fișier (cum ar fi fișierul de șlefuit) este folosit pentru a evita fisuri mici pe unghii. În plus, experții recomandă împrăștierea, mușchiul sau împingerea înapoi a cuticulei de unghii, iar atunci când tăiați unghiile nu rotunjește colțurile prea mult, astfel încât să nu se dezvolte nici unghiul înghițit. În schimb, unghiile trebuie așezate cât mai drepte și de la margine la mijloc, pentru a curăța marginile unghiilor este de asemenea recomandată o perie moale. În plus, este recomandabil să purtați mănuși de protecție atunci când spălați, ștergeți etc. și de multe ori să cremați unghiile pentru a crește fermitatea. Sunt disponibile și produse speciale de îngrijire, cum ar fi uleiul de unghii, precum și o baie săptămânală în migdale călduțe, sau uleiul de măsline poate fi foarte util pentru a hrăni unghiile cu umiditate și umiditate.
Din domeniul medicinii naturale oferă și săruri Schüssler. Deoarece unghiile fragile, doar în același timp fragil de păr, oboseala, paloare și adesea un semn de deficit de fier, în special sarea nr. 3 (Ferrum phosphoricum) poate ajuta de susținere, care îmbunătățește absorbția și utilizarea fierului. Sărurile nr. 2 (fosfat de calciu) și nr. 6 (sulfat de potasiu) se ofera pentru unghii casante, deoarece ele stimulează în general formarea de celule noi, precum și construirea și au un tonic. Pentru dozare, se recomandă adesea să se ia două comprimate de două ori pe zi, făcând încet să se topească sărurile în gură cu aproximativ 15 minute înainte sau după masă. Cu toate acestea, nu există standarde universale aici, astfel încât înainte de a lua întotdeauna un medic sau a unui medic naturopat cu experiență ar trebui să fie consultate pentru a consilia cu privire la alegerea specifică a sării și doza în fiecare caz.