Cefaleea care radiază din spatele capului - simptome, cauze, naturopatie

Cefalee pe spatele capului

O mare parte din pacienții care suferă de cefalee se plâng de dureri de cap ce se radiază din spatele capului. În practică, acestea sunt denumite dureri de cap și sunt considerate separat de alte forme de durere de cap. Adesea, durerea care radiază din partea din spate a capului este asociată cu un nerv (major occipital major). Aceasta se desfășoară de-a lungul spatelui capului prin mușchii gâtului. În tensiunea gâtului, acest nerv este adesea deconectat provocând durerea. Dar există și alte cauze posibile, care sunt explicate mai detaliat mai jos.

Radiant dureri de spate - o privire de ansamblu rapid

În multe cazuri, durerile de cap care radiază din partea din spate a capului nu au o cauză mai rea. Un nerv ciupit este adesea declanșatorul. Rareori, aceste dureri indică o urgență medicală. Cu toate acestea, dacă simptomele apar brusc și sunt însoțite de alte simptome severe, ar putea fi un accident vascular cerebral, hemoragie cerebrală sau meningită. În aceste cazuri, medicul de urgență trebuie chemat imediat. Iată o scurtă trecere în revistă a simptomelor:

• SinonimeCefalee occipitala, dureri occipitare, dureri de spate, dureri de cap tensiune, engleza: cefalee occipitala, cefalee de tensiune, durere la nivelul capului.
• simptome: Până la mijlocul capului retragerea din spate a capului dureri de cap, dureri radiante în parte la temple, ochi sau pe frunte, dureri la nivelul maxilarului, junghi sau pulsatil în partea din spate.
• atenţie: Kicking durerea dintr-o data sau adăugate simptome, cum ar fi vorbire sau de viziune, paralizie, greață, senzație de amorțeală, amețeli, convulsii sau pierderea conștienței, există o situație de urgență, care trebuie să fie tratate imediat.
• Cauze comune: De multe ori un nerv este prins, dar poate fi, de asemenea, un prejudiciu whiplash, ca urmare a unei căderi, sufla sau accident de automobil, o hernie de disc, leziuni la nivelul coloanei vertebrale cervicale, postura necorespunzătoare (de exemplu, la birou) sau bruxismului fi cauza.
• terapie: Analgezice, masaje, terapie termică, creme de căldură, fizioterapie.
• naturopathy: Osteopatie, suporti din cartofi la cald, fân-saci, tratamente cu nămol, terapie Moxa, relaxarea musculară progresivă, training autogen, hipnoterapia, auto-hipnoza, plante medicinale și medicamente pe bază de plante.

Durerile de cap din partea din spate a capului sunt adesea asociate cu cauze funcționale, cum ar fi un nerv ciupit sau iritat. (Imagine: peshkov / fotolia.com)

simptome

Cefaleea se trage de la spatele capului pana la mijlocul capului. Parțial cu radiații în zonele laterale (temple) sau în ochi sau pe frunte. Există un nerv care curge de la cea de-a doua vertebră cervicală prin mușchii din spatele capului până la mijlocul craniului. Acesta este un mare occipital nervos (Nervus latin occipitalis major). Simptomele descrise mai sus apar exact în cursul său anatomic.

Cauze funcționale

Majoritatea durerilor de cap care radiază din spatele capului sunt așa-numitele dureri de cap tensiune. Ele sunt plasate cu un nerv (occipital), în legătură care se desfășoară aici, în drumul său printr-o dreaptă mușchii gâtului potențial tensionate, în cazul în care este de multe ori iritat sau ciupit.

Nerve nervite și posibile sechele

În unele cazuri, poate provoca simptome precum presiunea ochiului, durerea oculară, durerea maxilarului, durerea din frunte sau durerea abdominală, care depășesc zona de aprovizionare a nervului fixat. Unul dintre motivele posibile este ca nervul are legaturi cu alte nervi pe cap (conform lui Jean-Pierre Barral). Cu toate acestea, se presupune că pot apărea influențe reciproce între cap și articulațiile temporomandibulare, deoarece acestea au conexiuni neuronale directe și indirecte.

Muschii gâtului tensionați

Din moment ce nervul occipital trece prin mușchii gâtului pe calea sa, se presupune că este adesea iritat atunci când mușchii gâtului sunt în permanență foarte tensionați. Acesta este cazul, de exemplu, cu multe activități de birou, cu o tensiune mentală constantă sau cu activități fizice cu creșterea umerilor.

Lovitură și suprasarcină

În plus, adesea cea de-a doua vertebră cervicală este limitată de accidente de masă din trecut (biciuire) sau de supraîncărcare prin hiperextensia cronică a capului în mobilitatea sa și, în plus, deconectează nervii. Același lucru se întâmplă atunci când lucrați pe monitor prin împingerea în față a capului, astfel încât coloana vertebrală a colului uterin trebuie stabilită suplimentar. Pentru unii, instabilitatea coloanei vertebrale poate apărea la joncțiunea coloanei vertebrale cervicale și toracice.

Dacă simptomele apar brusc și în asociere cu alte simptome, poate fi o urgență medicală. Un medic trebuie consultat imediat. (Imagine: Giulio_Fornasar / fotolia.com)

Când este o urgență??

În cazuri rare, durerile de cap care radiază din partea din spate a capului pot indica cauze serioase și periculoase. Acest lucru este valabil în special dacă simptomele apar brusc și sunt însoțite de alte simptome. Dacă, de exemplu, într-un timp scurt, un gât rigid, și vine în același timp, o tulburare de limbaj și paralizie în față și brațul stâng, astfel încât pot fi primele semne de accident vascular cerebral. Acum, imediat și cât mai repede posibil, apelați o ambulanță, deoarece în fiecare minut decide viața și moartea, precum și apariția unor daune consecutive.

Alte boli grave

Lovi cu piciorul din spate a capului durere după o cădere, șoc sau a unui accident, acesta poate fi o contuzie care ar trebui să fie clarificat definitiv de către un medic. Dacă greață și vărsături, paralizie, senzație de amorțeală în cap, viziune sau de vorbire probleme, amețeli, afectarea stării de conștiență, convulsii sau febră apar împreună cu dureri de cap, poate fi, de asemenea, o hemoragie cerebrală sau meningita. Aici este necesar și un tratament imediat într-un spital.

Opțiunile pentru tratamentul naturopathic

Într-un tratament osteopatic, se încearcă reducerea tensiunii muschilor gâtului și restabilirea mobilității celei de-a doua vertebre cervicale și ameliorarea acesteia în același timp. Ulterior, motivele pentru creșterea tensiunii musculare sunt analizate. Motive posibile pentru aceasta sunt, de exemplu, în coloana vertebrală toracică, în cazul stresului sau numai în poziția ecranului acasă sau la locul de muncă. În mod similar, încălțămintea incorectă, stresul unilateral, o saltea necorespunzătoare, o pernă gresită sau o măcinare dinți nocturnă pot fi responsabile de durere.

Cefaleea pe spatele capului: un exemplu de tratament de la osteopatie. (Imagine: Dan Race / fotolia.com)

Trebuie luat în considerare întregul coloanei vertebrale cervicale

Acest lucru înseamnă că este important, în plus față de diagnosticul și tratamentul plângerilor locale să se uite la întregul sistem al coloanei cervicale cu conexiunile sale, deoarece aceasta poate pentru apariția neplăcerilor seink responsabile. O astfel de procedură are loc, de exemplu, în cazul osteopatiei și Rolfing.

tratamente termice

Cu o tensiune "simplă" a gâtului, aplicațiile de căldură pot ajuta uneori prin creșterea circulației pentru a îmbunătăți oxigenarea și relaxarea. Acestea includ, de exemplu, tampoane din cartofi fierbinți, saci de fân, pachete de fango, aplicații moxa sau plasturi termici.

Măsuri de reducere a stresului

În cazul în care factorii de stres negativ, stresul și tensiunea în dezvoltarea durerii cauzate de contracția musculară în condițiile prim-plan, de muncă și de petrecere a timpului liber trebuie să fie analizate și, eventual, să reglementeze cu suport profesional. Invatarea relaxarea musculara progresiva in functie de Jacobsen, de exerciții Feldenkrais, tehnici de respirație sau de formare autogenă promovează capacitatea de relaxare fizică și mentală profundă, ceea ce contribuie masiv la reducerea stresului.

Hipnoterapia și auto-hipnoza

În hipnoterapie și auto-hipnoză, credințele nefavorabile pot fi modificate și s-au dezvoltat soluții, cum ar fi noi atitudini, care pot duce apoi la comportamente benefice.

plante medicinale

În cazul disbalanței autonome pronunțate, medicamentele pe bază de plante care ajută la calmarea și reglarea stării de spirit sunt, de asemenea, administrate pe o bază tranzitorie. Printre altele, aici sunt folosite următoarele plante medicinale:

• valeriană,
• hamei,
• Sunătoarea,
• passiflora.

Modul în care apar durerile de cap oferă indicii inițiale pentru cauză. (Imagine: Henrie / fotolia.com)

Prevenirea - ce poți să faci singur

Există o serie de măsuri preventive care pot ajuta la ameliorarea, vindecarea sau chiar prevenirea simptomelor. În primul rând, ar trebui să-i verificați pantofii. Dacă acestea sunt prea mari, prea mici, prea strânse sau prea mari, articulațiile, tendoanele și mușchii sunt împovărați în mod inutil, ceea ce poate duce, în cele din urmă, la dureri de spate.

Durere de cap Ghid

Pentru persoanele care suferă în mod regulat de dureri de cap, este recomandată o revistă de cefalee în care sunt scrise toate informațiile despre cefalee. Jurnalul poate ajuta într-adevăr să descoperim declanșatoarele reale. Cartea ar trebui să fie documentată, de exemplu

• când apare durerea de cap,
• cat de severa a fost durerea si cat de mult a durat,
• ce ai făcut înainte,
• ce ați mâncat și ați băut,
• dacă medicamentul a fost luat,
• cât de mult vă simțiți stresul,
• dacă au apărut concomitent.

Rucsac mai bine decât punga

O pungă de transport cu o singură față poate duce, de asemenea, la încărcări unilaterale. Într-un rucsac greutatea este mai bine distribuită decât într-o geantă de mână. De exemplu, cumpărăturile din supermarket pot fi transportate și cu un cărucior.

Verificați patul

Este durerea de cap deosebit de puternică dimineața? Apoi locul de dormit sau starea de dormit ar putea fi cauza. În plus față de o saltea incomodă este adesea o pernă necorespunzătoare vinovată de o postură de somn nesănătoasă.

Spațiul de dormit, salteaua și perna au o influență semnificativă asupra posturii de dormit. O postură incorectă de dormit poate fi cauza durerii de spate obișnuite. (Imagine: Jehsomwang / fotolia.com)

Exercițiile regulate ajută

Cei care, după ore de lucru pe calculator, se culcă doar pe canapea, promovează tensiune din cauza stresului și a lipsei de exerciții fizice. Obezitatea se unește adesea cu circulația nesănătoasă. În plus față de sală de gimnastică, Thai chi și yoga sunt, de asemenea, foarte bune aici pentru a sparge acest ciclu și, în același timp, pentru a reduce stresul.

Consultați medicul dentist

La următoarea verificare de rutină, medicul dentist poate verifica dacă articulațiile maxilarului sunt excesive. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, prin zdrobirea dinților în noapte. În plus față de o șină de protecție, dentistul poate, de asemenea, șterge dinții supărătivi și prescrie terapia manuală. (tf, jvs, vb; actualizat la 13.08.2018)