Durerea pe coapse Durerea din coapse
Durerea la nivelul coapsei nu este doar o problemă obișnuită la alergători și joggers. Mulți oameni se plâng în timp ce stau în jurul durerii care radiază în coapsă. Acest articol are rolul de a arunca o lumină asupra diferitelor fundaluri și cauze ale durerii coapsei.
Cuprins:
Durere pe coapse: dureri ale coapselor
Sinonime
Durere pe coapsa din față
Durerea de pe coapsa din interior
Durerea de pe coapsa
Durere pe spatele coapsei
Durerea naturopatică și coapsei
Acasă remedii și dureri de coapse
Sinonime
durere la nivelul coapsei, durere la nivelul coapselor, Femurschmerzen, banda de declanșare a coapsei, lateral coapsei banda de declanșare, dorsal banda picior de declanșare, picioare din spate banda de declanșare, Zylinderdistorsion coapsei, iritarea Femoralnerven, iritarea iliotibialis Tractus, lipirea ischiogambieri.
Simptomele durerii coapsei
În primul rând, locația pe coapse este importantă, indiferent dacă este durerea din spate, lateral, din față sau în centrul coapsei. Apoi, există diferențe de aspect. Fotbalistii sau alergatorii, de exemplu, se plang de multe ori de durere in interiorul coapsei atunci cand fotografiati sau alergati.
Durerea care apare in timpul sedintei este raportata de majoritatea pacientilor din fata sau din spate. Acest lucru poate radia parțial întregul picior (de obicei în față) sau o trage durere de ardere de-a lungul unei linii (de obicei în spatele sau lateral). Această durere apare adesea când stați în picioare cu picioarele întinse, când vă înclinați înainte sau când vă ridicați după o ședere lungă sau dimineața.
Durerea coapsei se bazează adesea pe plângeri musculare. (Imagine: Mercedes Fittipaldi / fotolia.com)Durere pe coapsa din față
Durerea de pe coapsa din față este adesea durere nervoasă. Partea din față a coapselor este furnizat de Femoralnerven venind de la nivelul coloanei vertebrale lombare superioare, între cele două porțiuni ale Hüftbeugemuskels (Iliopsoas) și se extinde sub ligamentul inghinal. Când sunteți așezat, bara este prins ceva si flexorii șoldului scurta, ceea ce ar putea conduce la o strângere a nervului, cu emisiuni în coapsă. Potrivit declarațiilor camera de personal se spune că intră în domeniul de aplicare al funcționării la pacienții anesteziați care se încadrează și piciorul din partea operațiune punte îngustă, care a condus, probabil, la o durere overexpansion și coapsa după o operație. În plus față de nervi, desigur, mușchii din față pot fi afectați de tulpini sau iritații.
Durerea de pe coapsa din interior
Durerea din interiorul coapsei este de obicei declanșată de stres mecanic, cum ar fi alergatul sau jocul de fotbal. Adesea, acestea sunt probleme cu mușchii, adductorii care folosesc piciorul.
În interiorul coapsei, există și un nerv care alimentează această zonă: nervul obturator. Osteopatul francez Jean Pierre Barral afirmă că acest nerv poate fi distrus în fracturi ale pelvisului sau după operații în abdomen și poate provoca disconfort pe partea femurală. În drumul său, nervul trebuie să treacă prin gaura, care este deasupra oasei scaunului în osul pelvian. De asemenea, indică Barral, poate să apară în cazul unei pauze (Obturatorhernie), prin procese inflamatorii în abdomen sau în osul pubian până la blocaje care pot prinde nervii.
Durerea de pe coapsa
Pe exteriorul coapsei, există un tendon gros de țesut conjunctiv al tractului iliotibil. În cartea „Anatomia funcțională a omului“, anatomistul german John W. pune Raw este convingătoare ca ar putea fi testate într-un studiu pe care aceste structuri dur, cum ar fi o coardă de tensiune pentru coapse noastre lucrări de tensiunea de coarde și presiune încărcările de la coapsa ia . Deci, nu este exclus ca o întindere nefavorabilă sau de distribuție a presiunii sau adeziunilor poate duce la suprafețele de alunecare în țesutul care stau la baza plângerilor. In timpul tractul iliotibial și Reflexpunkte- terapeutice sunt așa-numitele Chapman Puncte - care sunt destinate pentru tratamentul tulburărilor intestinale. Aceasta este o legătură între problemele intestinale și plângerile din exterior cu punctele produse de Chapman.
Exteriorul este alimentat de un nerv, care alunecă complet sub ligamentul inguinal - Nervus cutaneus femoris lateralis. De asemenea, el poate fi deconectat din punct de vedere osteopatic sub ligamentul inghinal și, astfel, face plângeri la exterior.
Durere pe spatele coapsei
Desigur, partea din spate a coapsei este întotdeauna legată imediat de nervul sciatic. Etichete precum durerea sciatică și discul herniat sunt imediat prezente. De asemenea, nervul sciatic poate fi fixat sub mușchi după ce a trecut prin fese: mușchiul piriformis. În multe persoane, fese durează dur și permanent tensionat. Acest lucru nu trebuie întotdeauna să provoace dureri de spate, dureri de spate sau dureri de spate, dar poate provoca dureri și pe partea din spate a coapsei. Deoarece nervul rulează între mușchii din spate, durerea poate proveni de asemenea din lipirea straturilor de alunecare a mușchilor între ele (fascia), care pot, de asemenea, să împiedice nervii. Osteopatul francez Alain Croibier subliniază faptul că tensiunea din ligamentele pelvisului sau pelvisului poate, de asemenea, să împiedice nervii pe drum.
Durerea naturopatică și coapsei
Terapiile manuale sunt, de obicei, primul port de apel pentru persoanele cu dureri musculo-scheletice. Din punct de vedere ortopedic și neurologic, cauzele structurale ar trebui excluse pentru durerea coapsei.
In osteopatie, The osteopatie viscerala adesea standuri este medicamentul ales. Tulburări de circulație ale rinichiului sunt adesea o compresie a nervului superioare ale coloanei vertebrale lombare și deplasare a abdomenului pentru o posibila obstructie a nervilor inferioare a coloanei vertebrale și sacrum zona lombară. distribuțiile Mai mult, desigur neeconomice de tensiune din perspectiva nervilor osteopatie viscerale la blocaje, cum ar fi sub deconectare ligamentul inghinal și cauza disconfort.
Pentru terapeuți care lucrează cu punctele reflexe, de exemplu, durere pe partea exterioară a coapsei la problemele intestinului poate sta. De asemenea, Rolfing sau integrarea structurală, consideră întreaga statică cauza plângerilor și arată și tratează pe coapse plus. Conform modelului de distorsiune fascială (FDM), abordarea este mai directă. Durerea este văzută ca o răsucire a fasciei în trăgând durere de arsură și tratată în curs. Extinse fi văzută ca o plângeri non-fiziologice Überlapung superficiale au investit în spirale Zylinderfaszien tratate prin tragerea mâna terapeutului FDM sau ventuze.
Acasă remedii și dureri de coapse
În cazul în care cauzele structurale au fost excluse dintr-o perspectivă ortopedică și neurologică, poate fi utilă completarea tratamentului manual. Dacă durerile de pe spatele coapsei sunt cauzate de o torsiune puternică a mușchiului piriformis, întinderea mușchilor piriformis sau a mușchilor piepteni acasă sau după exerciții fizice poate fi utilă. Durerea din exterior și din interior, atunci când este cauzată de tractus, poate fi tratată chiar și după instrucțiunile unui fizioterapeut, terapeut Rolfing sau osteopat. Durerea din partea coapsei poate necesita întinderea flexorului șoldului în cazul în care pacientul depășește analiza practicantului. (Tf)