Seara repede împotriva plângerilor menopauzale

Postul de seară ajută împotriva simptomelor menopauzei: medicina chineză oferă ajutor blând chiar fără hormoni

04/18/2012

Pentru multe femei, este una dintre cele mai grave stadii ale vieții: menopauza. Ei stau la sfarsitul fertilitatii si anunta - adeseori nepoliticos - a doua jumatate a vietii. Cu bufeuri, atacuri de panică și izbucniri emoționale incontrolabile, schimbarea hormonală afectează nu numai viețile femeilor, dar de multe ori îngreunează persoanele din jurul lor. Hormonii, fostul panaceu pentru această perioadă, sunt acum dezorientați. Potrivit medicinii chinezești, ele nu mai sunt necesare, deoarece măsurile simple ajută deseori la măsurile simple pe care fiecare femeie afectată le poate implementa acasă. În menopauza, femeile severe găsesc ajutor în terapia de droguri din China.

Din punct de vedere biologic, menopauza are sens. „În cursul vieții, riscul de degenerare a celulelor organismului crește, iar estrogenii au un efect puternic de propagare a celulelor“, descrie dr. Schmincke, expert TCM și șeful clinicii de la Steigerwald. „Menopauza este, prin urmare, un mecanism de protecție al corpului pentru a preveni degenerarea. Femeile nu ar trebui să se ferească de această protecție prin administrarea hormonilor.“ Menopauza descrie un proces fiziologic normal - chiar dacă multe femei nu se simt deloc confortabile. De asemenea, fiecare femeie tratează menopauza în mod diferit: unii nu observa nimic, alții suferă de plângeri foarte grave. Aici, medicina chineză este o bună alternativă la preparatele hormonale dar, deși în literatura medicală clasică chineză, acest lucru există „boală“ nu, dar practicienii TCM europeni au dezvoltat concepte de terapie moderne și eficiente bazate pe înțelegerea bolii chinezești. „Formulele chinezești calmează și în același timp stimulează și nu numai că ajută împotriva simptomelor clasice de menopauză, dar și împotriva eczemelor climacterice, palpitațiilor, depresiei, tulburărilor de somn și sentimentelor de greutate“, stie dr. Schmincke din multe tratamente pentru pacienți. „De obicei, este suficient ca persoanele afectate să ia medicamentele chinezești doar câteva săptămâni pentru a obține o eficacitate rapidă și durabilă.“

Cu toate acestea, multe femei ajută pur și simplu la măsurile chineze pentru a face față mai bine schimbărilor hormonale. „Femeile ar trebui să-și petreacă timpul“, sfatuieste dr. Schmincke. „În plus, ele își pot susține corpul, consumând în general mai puțin. Acest lucru este valabil mai ales pentru dulciuri, lapte și carne.“ În plus, trebuie să: exercițiu zilnic în aer liber. Chigong chinezesc, de exemplu, ameliorează și slăbește corpul. Unele femei se bucură și de postul de seară. Ar trebui să ia ultima masă la prânz și apoi să bea doar ceaiuri de apă sau din plante. Cel mai bine este să vă abțineți de la cafea sau ceai negru cu totul. (Pm)

De asemenea, citiți:
Yoga ameliorează disconfortul menopauzei
Naturopathy: TCM ameliorează simptomele astmului